prazdny

Letný zeleninový šalát s mätou

Bezmäsité jedlá

V tieto príliš horúce letné dni človek nemá chuť na nič ťažké, mastné, a ani...

prazdny

Pečená šťuka s paradajkami a restovanými zemiakmi

Večera

Viete, ryby sú skvelým jedlom samé o sebe. Možno ich doplniť aj rôznymi omáčkami, ...

prazdny

Pudingový jahodovo-čučoriedkový koláčik

Koláče

Ocino priniesol jahody čo sa nám urodili v záhradke a mňa vtedy napadlo, že v lese...

prazdny

Špaldové kysnuté koláče s pohánkovým tvarohom

Koláče

Kysnuté koláče sú pripravené bez mlieka a bez vajec, sú vhodné pri bezmliečnej i bezvaječnej diéte....

prazdny

Ľahký letný cestovinový šalát

Cestoviny

Mňamka na letné dni :) Najlepšie je použiť celozrnné cestoviny. V mojom prípade ako je vidno...

prazdny

Špaldové kôpky

Koláče

Koláčiky sa pripravujú tak, ako burizonové guľky, burizony sa nahradia špaldovými pukancami(BIO)

prazdny

Makovo-tvarohový koláč

Koláče

Ďalšia variácia klasického koláča vhodná do diéty. U mňa fantastické sladké raňajky :)

prazdny

Datľovo-orechové placky

Dezerty

Recept mám už dávno opísaný zo smmb, ale až teraz prišlo na jeho realizáciu. Od...

prazdny

Blesková večera alebo ČDD

Bezmäsité jedlá

Nevedela som, čo už by som si dala na večeru, tak som využila "čo dom...

prazdny

Bylinková nátierka

Bezmäsité jedlá

Balkánsky syr som popučila vidličkou, dala do misky, pridala som tvaroh a vymiešala, pridala...

prazdny

Tandoori Rotis

Prílohy

Jeden z mnohych indickych variacii chleba.

prazdny

Margecianský gruľovník

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza z okolia Margecian, je ľahký na prípravu aj na žalúdok. Pripravujem ho, ...

prazdny

Zeleninový koláč

Bezmäsité jedlá

Konečne začína záhradkárske eldorádo - do jesene budeme zeleninovať furt a stále :-)

prazdny

Rastlinné mlieko

Nápoje

V súčasnosti sa rozmáha trend, kedy ľudia prestávajú piť mlieko kravské a využívajú rôzne iné alternatívy......

prazdny

Bezlepková banánová bábovka

Koláče

Do kuchynského robota s metlou dajte vajcia s cukrom a spusťte ho na vysoké otáčky. Šľahajte tak...

prazdny

Medvedia nátierka

Bezmäsité jedlá

Ako prvé som dala uvariť vajíčka, aby vychladli. Na tanieri som vidličkou popučila balk. syr,...

prazdny

Cestoviny s avokádovou omáčkou

Cestoviny

Veľmi jednoduchý, zdravý a chutný receptík :)

prazdny

Zeleninová polievka s drobkami z morky

Polievky

Dobrá zeleninová polievka nasýti, zahreje a naviac, poteší aj oči! V chladničke mi dlhšie zavadzalo...

prazdny

Zemiakové langoše

Bezmäsité jedlá

Z droždia, vlažného mlieka a cukru urobíme kvások. Do stredu múky dáme zemiaky, trocha soli a 100...

prazdny

Krehké vanilkové rožteky s mandľami

Dezerty

Pôvodný recept na vanilkové rožteky som pretvorila na zdravšiu alternatívu, vhodnú pre vegánov, ľudí s...

prazdny

Sušienky z vločiek a banánu

Dezerty

Ahojte, konečne som našla bezlepkové vločky a teraz si ich užívam na všetky spôsoby. A...

prazdny

Holé zadočky v tráve

Hlavné jedlá

Toto jedlo sa naozaj tak vola... Samozrejme, v holandskom preklade... Pri troske fantazie vidite na obrazku,...

prazdny

Pribináčik s Herou

Dezerty

Výborný, chutný pre každého - či dieťa alebo dospelého, naozaj chutí fantasticky.

prazdny

Brokolicový šalát so šunkou a vajcami

Brokolicu rozobereme na ružičky, povaríme v osolenej vode 5-6 minút. Prelejeme studenou vodou a necháme odkvapkať. Vajcia...

prazdny

Bezlepková perníková bábovka

Koláče

Z pohánkovej múky, bez mlieka a vajec. Je vynikajúca, nadýchaná a voňavá po perníkovom...

prazdny

Pasta e fagioli alla napoletana - upravená verzia

Cestoviny

Tento recept som odkukala v telke od talianskeho kuchára Emanuele Ridi... kúšťok som ho upravila, tým,...

prazdny

Bramborovo-houbové krokety

Bezmäsité jedlá

Tak si říkám, že jsem tady dlouho nebyla a tak bych to trochu napravila. Snažím...

prazdny

Parená zelenina

Bezmäsité jedlá

Ak potrebujete rýchly, chutný a zdravý obed do 20 minút a máte k dispozícií parný prístroj...

prazdny

Baklažánová nátierka

Bezmäsité jedlá

Baklažán vcelku popicháme vidličkou, položíme ho nad rozpálený gril (resp. otvorený oheň). Opečieme ho...

prazdny

Hokkaido placky s batátmi

Bezmäsité jedlá

Moje kombinácie a večné experimenty to som proste ja.

prazdny

Zapekaná brokolica s mandľami

Bezmäsité jedlá

Brokolica zapekaná so zemiakmi, syrom a voňavými chrumkavými mandľami po taliansky.

prazdny

Šalát z valeriánky s mozarellou, cherry paradajkami a cibuľou

Bezmäsité jedlá

Tento jemný, zdravý, ľahký a osviežujúci šalát sme mali na večeru.