Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Kakaový koláč s vanilkovým pudingom

Koláče

Vegánsky pudingový koláč typu "čo dom dal". Naživo vyzeral podstatne lepšie :)

prazdny

Baby zemiaková polievka

Bezmäsité jedlá

Pre mnoho mamičiek je prikrmovanie trochu za trest. Neustále vymýšľanie, čo navariť sebe a potom...

prazdny

Slivkový lekvár

Dezerty

Bola som ešte dieťa, keď som ostatnýkrát zažila varenie lekváru v kotli na dvore. Keďže...

prazdny

Bulgur so zeleninou a s cícerom

Bezmäsité jedlá

Super zdravý obed hotový za menej ako pol hodinu....

prazdny

Čokoládovo banánový zákusok

Dezerty

Tento zákusok mi pripomína chladené tvarohové tyčinky

prazdny

Šošovicový eintopf

Bravčové mäso

Rada tento eintopf varím aj ako polievku, trochu redšiu a v jednom hrnci, bez opekania...

prazdny

Špagety s baklažánovo-rajčinovou omáčkou

Cestoviny

Špagety s orestovanými kockami baklažánu preliate rajčinovou omáčkou sú naozaj vynikajúce a pritom veľmi jednoduché.

prazdny

Ludaskása-kaša z husacích drobov

Hlavné jedlá

"Ludaskása" je starodávny recept od mojej babičky, pripravuje sa z ryže, koreňovej zeleniny a husacích...

prazdny

Zebrový koláč

Koláče

Zebrový koláč iste všetci poznáte v klasických verziách s nevegánskym cestom alebo dokonca s tvarohovou mramorovou plnkou....

prazdny

Čokoládový koláč bez výčitiek

Koláče

Výborný koláč, ktorý je chutný, jemný navyše nízkokalorický a zdravý. BEZ MÚKY.

prazdny

Sviečková bez smotany s bezlepkovou knedľou

Hovädzie mäso

Naša dnešná sviečková je bezlepkovou a bezlaktózovou verziou tradičného a obľúbeného jedla....

prazdny

Zemiakové kysnuté cesto

Bravčové mäso

Keď vám zostanú zemiaky...

prazdny

Vegan bolonské špagety

Cestoviny

Moje obľúbené :)

prazdny

Zemiakové pagáče

Bezmäsité jedlá

Môj najnovší objav z TV relácie "Gastroanjel" :-). Pre obezitu a vysokú hladinu cholesterolu v krvi...

prazdny

Malinové smoothie

Nápoje

Smoothie zbožňujem a okrem zeleného si vždy rada doprajem aj krémové a sladučké smoothie z bobuľového ovocia...

prazdny

Bravčový perkelt s fazuľou na mamin spôsob

Bravčové mäso

U nás doma bol vždy vítaný a volali sme ho fazuľový guláš. Najlepší je s chlebom...

prazdny

Banánovo-kokosovo-kakaový koláč (bezlepkový)

Koláče

Moje chutove pohariky v nedelne popoludnie boli naladene na kakao a kokos. Mojej polovicky zas na...

prazdny

Cestoviny s cesnakom, šalotkou, patizónom a paradajkami

Cestoviny

Cestoviny uvaríme podľa návodu. Cesnak a šalotku očistíme a nakrájame na kocky.

prazdny

Kurča pečené na cibuli a cesnaku

Kuracie mäso

Kurča zvyknem piecť a soli, ale dnes sa mi chcelo trošku experimentovať. A tak vznikol...

prazdny

Domáce Salko z kokosového mlieka

Dezerty

Na nepečené sladkosti aj na krémy som používala kupované Salko, potom som sa dozvedela, že...

prazdny

Ľahké kokosové guľky (zdravé)

Dezerty

Tento recept je dosť ľahký a robil som ho včera a myslím že sa mi vydaril :)...

prazdny

Špagety s červenou šošovicou

Cestoviny

Keď mám chuť na niečo "tradičné", vždy uvarím tieto kukuričné špagety alla "bolognese". Môžete použiť...

prazdny

Šuhajdy s mandľovou plnkou

Dezerty

Vianoce sú už za rohom a ja pridávam prvý vianočný recept len teraz. Možno už neskoro,...

prazdny

Marocká hŕstková polievka - harija

Bezmäsité jedlá

Polievka harija je veľmi hustá, taká, aby počas ramadánu zasýtila na dlhý čas. Možno...

prazdny

Citrónový koláč s polevou

Koláče

Voňavý a chutný koláčik.

prazdny

Bezlepkový tvarohový krémovník

Koláče

tento koláč som milovala ešte ako zdravá a veľmi mi chýbal... tak som si ho...

prazdny

Chutné lievance bez múky vhodné aj pre celiatikov

Dezerty

Je toho plný facebook tak som sa rozhodla vyskúšať to :)

prazdny

Makové mlieko

Nápoje

Nápoj plný minerálov z maku a vody. Zdroj internet.

prazdny

Pikantné fašírky v kabátiku z údenej slaniny

Bravčové mäso

Pripravila som z mletého mäsa, cibule, cesnaku, pálivej papriky, sladkej mletej údenej papriky...

prazdny

Fazuľová polievka Jókai

Večera

Milujem polievky a toto je jedna z nich.

prazdny

Kuracia gulášová polievka

Kuracie mäso

Gulášová polievočka s kuracím mäskom. Zdravá, chutná, jemná a rýchla! Chutí inak ako z...

prazdny

Kapustový šalát s majonézou

Bezmäsité jedlá

Fermentovala som zeleninu a ostalo mi kúsok kapusty tak som si pripravila tento šalát.

prazdny

Šošovicové karí

Bezmäsité jedlá

Vegetariánske karí bez laktózy a bez lepku.

prazdny

Nevarená pohánková kaša/dezert (vegan)

Dezerty

Mnohí asi netušíte, že pohánku možno konzumovať v surovom stave. Túto kašu som jedla prvýkrát...

prazdny

Chia puding s čokoládou

Dezerty

Puding nenáročný na prípravu, no za to milo prekvapí svojou chuťou a výsledným efektom. Vhodný...

prazdny

Libanonský bulgur so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Vybrala som zo svojho archívu arabských jedál recept na libanonský bulgur, kedže u nás doma si...