Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1698 receptov
Bezlaktózová diéta 2628 receptov
Bezlepková diéta 3837 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2857 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4319 receptov
Vegánske jedlá 3200 receptov
Vegetariánske jedlá 10534 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Tvarohová nočná tortička bez múky

Torty

Keďže som dosť obmedzená surovinami, ktoré môžem konzumovať, je tu ďalšia variácia tvarohovej torty.

prazdny

Zdravé cookies z 3 ingrediencií

Dezerty

Jeden z mojich najobľúbenejších a takisto najrýchlejších receptov na zdravú sladkosť. Najradšej si ich pripravujem na...

prazdny

Šalát s červenou repou (cviklou)

S opečeným toastom je to výborná včera a slnečnicové semienka dodajú naviac netradičnú chuť! Oplatí sa vyskúšať....

prazdny

Tiramisu light

Dezerty

Tento recept mám z nejakého časopisu, kde boli zdravé a chutné recepty. Viem, že talianske...

prazdny

Opečené halloumi s paradajkami a cestovinou

Cestoviny

Na internete som hladala recepty s halloumi syrom. Nasla som tam tento recept ktory sa mi...

prazdny

Palacinky na holandský spôsob

Dezerty

Palacinky su v Holandsku popularne. Mame tu vela restauracii, kde sa podavaju iba palacinky...

prazdny

Bulgur na marocký spôsob

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Bulgur u nás nie je ešte stále úplne bežný. Jeho príprava je pritom veľmi...

prazdny

Miso polievka

Večera

Polievka sa nazýva tiež „japonský zázrak“ a patrí medzi najzdravšie polievky sveta. Recept pripravili šikovní študenti...

prazdny

Rybacia polievka podľa starých rodičov

Večera

Tuto polievku som jedával od malého chlapca. Pôvodne v recepte boli čerstvé ryby a huby priamo z lesa. Keďže sme sa ako deti drhli kostičkami z ryby, tak recept prešiel úpravou....

prazdny

Žemľovka na slano

Hlavné jedlá

Inspiraciu na takuto zemlovku som videla na jednej kucharskej internetovej stranke. Ja som to robila...

prazdny

Veľkonočný vajíčkový šalát s jablkami

Bezmäsité jedlá

Kyslú smotanu alebo majonézu zmiešame s jogurtom, citrónovou šťavou (môžete okysliť aj šťavou z nakladaných uhoriek),...

prazdny

Zapečené hríbiky

Bezmäsité jedlá

Očistené klobúčiky hríbikov osolíme, okoreníme a na rozpustenom masle dusíme asi 10 minút.

prazdny

Ghí (Ghee)

Ghí, ktoré sa získava z masla vyrábaného z kravského alebo byvolieho mlieka, patrí k základným...

prazdny

Grilovaná roštenka (Entrecote)

Hovädzie mäso

Grilovanie je jedným z najznámejších a kalórie najchudobnejších spôsobov prípravy mäsa. V tomto prípade, by...

prazdny

Lístkové cesto s paradajkami a mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Rozvaľkáme si lístkové cesto (ja som ho mala kúpené tentokrát úplne hotové) na obdĺžnik.

prazdny

Cícerovo-šošovicové karí so špenátom

Bezmäsité jedlá

Cibuľu, cesnak, zázvor a paradajky rozmixujeme na kašu. Vo veľkej panvici rozohrejeme olej, pridáme korenia...

prazdny

Čokoládová torta s jablkovou plnkou

Torty

Korpus je rovnaký ako pri čokoládovej torte, len som ju odľahčila jablkovou plnkou, piekla som...

prazdny

Veľkonočný Zajac

Dezerty

Recept na Zajka prisiel s formou. Upeceneho mozno pocukrovat, alebo obliat cokoladou.

prazdny

Brokolica so slovenskou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Brokolica so syrovou omáčkou je anglická klasika. Možno, keď sa pridá bryndza, bude aj...

prazdny

Zeleninová nátierka

Nátierky

U nás máme veľmi radi rôzne nátierky, hlavne ako rýchlu večeru. A keďže už pomaly...

prazdny

Najlepší škoricový a čokoládový závin (vegan)

Koláče

Úžasný recept mojej babky na závin, len v rastlinnom prevedení. :)

prazdny

Baklažánové karí

Bezmäsité jedlá

Karí je vynikajúce jedlo, ktoré sa pripravuje po celom svete a aj vďaka tomu má mnoho...

prazdny

Demikát

Bezmäsité jedlá

Demikát varievala mama nášmu oteckovi, pokiaľ sa pamätám bol jediný v našej rodine kto demikát jedával....

prazdny

Makovo-kokosová torta

Torty

Máte radi mak? Robíte dobre. Mak obsahuje až 12-krát viac vápnika ako kravské mlieko a je...

prazdny

Letný melónový šalát

Šaláty

Melón neodmysliteľne patrí k letu, tak jedna inšpirácia odo mňa :)

prazdny

Fazuľová nátierka

Bezmäsité jedlá

Toto je nasa oblubena natierka, zboznuje ju i moj skolkar. Robievam ju uz roky a...

prazdny

Karobové rezy s vanilkovým krémom a ovocím (vegan)

Torty

Sladkosti z našej vegánskej svadby III. - všetky sme si piekli svojpomocne. Inšpirácia pochádza z...

prazdny

Pesto zo sušených paradajok

Bezmäsité jedlá

Toto pesto sa stalo mojou srdcovou záležitosťou od chvíle, ako som ho prvýkrát pripravila a ochutnala....

prazdny

Cesnačka so zemiakmi aj medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Táto polievočka je rýchla. Zvládne ju urobiť každý, ktorý vie čo i len minimum z...

prazdny

Rýchle papardelle so cherry paradajkami, šampiňónmi a olivami

Cestoviny

Tento recept môže mať veľa podôb, fantázií a surovinám sa medze nekladú. Tu je...

prazdny

Nepečené guľky

Dezerty

Dnes som si spravila nepečené guľky z ďatlí, mletých orechov, hrozienok a kokosu. Mlsať...

prazdny

Snehové makové kocky so slivkami

Dezerty

@kata50 , Recept bol uverejnený v časopise Báječná žena a ja som ho málinko doplnila ovocím....

prazdny

Karfiol z rúry

Bezmäsité jedlá

Tento recept som odkukal z FB, chvália ho, že je karfiol lepší ako vysmážaný,...

prazdny

Guacamole alebo chlebíčky bez chlebíka

Bezmäsité jedlá

Dnes má moja sestra narodeniny. Chystáme oslavu, vypekáme a upratujeme ostošesť. Všetci sa tešia...

prazdny

Jožkove rezníky

Bravčové mäso

Prečo Jožkove a nie Ferkove či Paľkove? Lebo plnku si vymyslel jeden náš dobrý kamarát Jožko a...