Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1713 receptov
Bezlaktózová diéta 2659 receptov
Bezlepková diéta 3923 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2918 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4398 receptov
Vegánske jedlá 3260 receptov
Vegetariánske jedlá 10790 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Čína z tofu v placke

Bezmäsité jedlá

velmi chutný a zdravý obed... Píšem len prípravu samotného jedla zemiakove lokše sa robia klasicke to...

prazdny

Bezlepkový gazdovský cesnakový chlebík

Chlieb

Aj keď bežne požívam na prípravu bezlepkového chlebíka olej /nie olivový/, toto som si vymyslela takú...

prazdny

Lucinkin ovsený koláč

Koláče

Čakali sme návštevu, priateľov, ktorí uprednostňujú zdravý štýl stravovania. Tak sme sa s dcérkou...

prazdny

Paradajky s baklažánovou náplňou

Bezmäsité jedlá

Vhodné ako predjedlo alebo ako príloha k hlavnému jedlu. Ja som podávala ako prílohu k plnenej...

prazdny

Zemiačky so zeleninkou

Bezmäsité jedlá

Tento recept bol vymýšľaný za chodu, aj keď je to bezmäsitý pokrm, manželovi veľmi chutil...

prazdny

Dyňa plnená ryžovou zmesou

Bezmäsité jedlá

Dyňu omyjeme a vrch odkrojíme. Zvnútra vyberieme vlákna so semenami a dužinu zhora dole niekoľkokrát po...

prazdny

Labužnícke špagety a la Nonna

Cestoviny

Grahamové špagety sú zdravšie, vhodné pre diabetikov a majú aj svoju nejakú chuť, ktorá ovšem...

prazdny

Tvarohové chia nočky

Bezmäsité jedlá

Snažím minimalizovat mouku v jídlech a tak jsem uvařila do polévky tyhle lehounké nočky, velmi jemné...

prazdny

Kávové mlieko Šarmánt

Nápoje

Vykreovala som pre mojich "varecháčových" kamošov do horúcich letných dní na osvieženie, príjemné posedenie a klábosenie...

prazdny

Zeleninková s petržlenovými haluškami

Bezmäsité jedlá

Keď ostane v chladničke veľa zbytkovej zeleniny, ktorej sa potrebujete bleskovo zbaviť :-)

prazdny

Bezmliečne nanuky z pohánkového tvarohu

Dezerty

Ponúkam recept na nanuky z pohánkového tvarohu vhodné pri bezmliečnej diéte. Ich príprava je jednoduchá a...

prazdny

Kyslastá morčacia zeleninová polievka

Hlavné jedlá

Inšpiráciu som mala z Nigellinej knihy - Hostina, každý deň je sviatok. Aj keď od...

prazdny

Pistáciové cookies

Dezerty

Jednoduché vegánske sušienky s jemne marcipánovou príchuťou.

prazdny

Ovsená kaša à la risotto

Bezmäsité jedlá

Niekedy vzniknú aj takéto chutné a rýchle recepty a hlavne jednoduché.

prazdny

Jablkový šalát

Bezmäsité jedlá

Jablká ošúpeme a banány tiež.

prazdny

Burgerové žemle

Bezmäsité jedlá

Keď si pripravíte jedlo doma, máte 100% istotu, že nebude obsahovať zbytočné prísady alebo škodlivé...

prazdny

Tekvicová krémová

Bezmäsité jedlá

Obľúbená polievočka mojej dcéry. Ku krásnemu jarnému počasiu sa hodí táto lahodná, veselá, farebná...

prazdny

Lätt šalát

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý šalát z eidamu, paradajok, uhorky a olív, zaliaty olivovým olejom.

prazdny

Ryžovo-mandľové mlieko a slaný koláč zo zvyšnej drte

Bezmäsité jedlá

Fotky sú z jedného z našich Nedeľných vegetov v Košiciach, tak nie sú moc kvlitné, ...

prazdny

Gazpacho mix z melóna vodového so zelinkami

Dezerty

Koniec augusta už „klope“ na dvere, ale celotýždenné teploty 32÷43 °C dávajú naďalej „zabrať“ telu aj...

prazdny

Tekvicový závin

Bezmäsité jedlá

Tekvicu nastrúhame, osolíme a pol hodiny necháme stáť.

prazdny

Nákyp Nanette

Dezerty

Príprava sladkej hrozienkovej omáčky: z masla a múky urobíme zápražku, zalejeme vodou a pridáme hrozienka...

prazdny

Mango sticky rice

Dezerty

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Delikátny dezert pre všetkých milovníkov manga a kokosu - mango sticky rice vám jednoznačne učaruje....

prazdny

Pomarančový nápoj s passion fruit a kokosovým jogurtom

Nápoje

Geniálne raňajky alebo aj iné jedlo na spríjemnenie dňa. :)

prazdny

Kakaový koláčik

Koláče

Najlepšie robiť do tortovej formy(25 cm). Môže byť potretý tvarohom :)

prazdny

Jablková torta

Torty

Očistené a na kúsky pokrájané jablká dáme do hrnca, zalejeme 0, 6 l vody, prisypeme...

prazdny

Mini apple pies s mandľovou posýpkou

Koláče

Okrem toho budete potrebovať: papier na pečenie 12 ks (veľkosť jedného kusu záleží od vašej muffinovej formy) pohár na...

prazdny

Polievka zo zeleninového vývaru

Bezmäsité jedlá

Zvykla som si odlievať vodu z uvarených zemiakov alebo z inej zeleniny (napr. brokolice). Je...

prazdny

Koláč s kivi a mučenkou

Torty

Ako môžete vidieť viac sa venujem RAW strave a vitariánstvu ako vegánskej strave. A však vegánsku...

prazdny

Hoky s cuketovo-zemiakovými plackami

Hlavné jedlá

Zemiaky a cuketu aj so šupkou nastrúhame. Pridáme 1kl oleja a jemne osolíme.

prazdny

Chlebová roláda s hlivou a syrom

Bezmäsité jedlá

Vypracujeme cesto z vody, múky, 2 PL olivového oleja, soli, cukru a droždia....

prazdny

Vianočné kôpky z rybky - aj pre detičky

Hlavné jedlá

Dnes som rozmýšľala, akú rybku urobiť na Vianoce môjmu ročnému synovi... tak som vymyslela takéto...

prazdny

Hríbové muffiny

Bezmäsité jedlá

Kupila som si formu na muffiny, tak skusam na co vsetko sa da pouzit. Chcela...