Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1710 receptov
Bezlaktózová diéta 2642 receptov
Bezlepková diéta 3889 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2901 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4367 receptov
Vegánske jedlá 3233 receptov
Vegetariánske jedlá 10683 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Letná rýchla polievka

Bezmäsité jedlá

Toto je pôvodná verzia P-polievky, na ktorú som nemala všetky suroviny. Dúfam, že bude...

prazdny

Slaný cuketový koláč

Bezmäsité jedlá

Vyvaľlkané cesto potrieme olivovým olejom, cesnakom, rozdrvenou fetou a ukladáme naň plátky nakrájanej zeleniny...

prazdny

Makaróny s mäskom

V dojčenskej vode Lucka si uvaríme makaróny, kuracie mäso podusíme na masielku a potom zalejeme dojčenskou...

prazdny

Domáce čoko-musli

Večera

Mňamka :-))) Ako som sľúbila v jednej diskusii tak pridávam...

prazdny

Brokolicový „kuskus“ s pečenou zeleninou a kozím syrom

Bezmäsité jedlá

K horúcej rozmixovanej brokolici pokvapkanej výrazným dresingom sa hodí medová zeleninka. A ešte svieži syr, ...

prazdny

Fazuľové mňam

Bravčové mäso

Toto jedlo varím dcére do škôlky, keď jej neviem nájsť niečo bezlepkové podobné ako uvaria kuchárky,...

prazdny

Kuracie prsia s paradajkou

Na oleji orestujeme kuracie prsia, pridáme paradajky nakrájané na kocky , huby, pridáme vína,...

prazdny

Zapečený kapor na švajčiarsky spôsob

Hlavné jedlá

Rybku si môžete zvoliť akúkoľvek podľa chuti a možností.

prazdny

Slané špirálky - solčanky (vegan)

Slané chuťovky

Slanosti z našej veganskej svadby I. Myslím, že pôvodný recept pozná väčšina z vás...

prazdny

Kuracie pečienky v omelete z Marakéšu

Kuracie mäso

Recept je vďaka koreninám, pochutinám, viacerej zelenine pikantnej, zvláštnejšej, pestrej chuti, práve...

prazdny

Rybka na tofu

Hlavné jedlá

Ďalšia obmena bielkovinového jedla, tentokrát rybacia.

prazdny

Zeleninková s petržlenovými haluškami

Bezmäsité jedlá

Keď ostane v chladničke veľa zbytkovej zeleniny, ktorej sa potrebujete bleskovo zbaviť :-)

prazdny

Cesnaková nátierka

Bezmäsité jedlá

syrokrém vyšľaháme, pridáme pretlačený cesnak a materinu dúšku, všetko podľa chuti. Kto chce štipľavejšiu,...

prazdny

Mrkva s citrónovo - jogurtovým krémom

Bezmäsité jedlá

Tyčinky mrkvy s osviežujúcim krémom z bieleho jogurtu a citrónu, výborné ako príloha či ľahká desiata...

prazdny

Hríbové muffiny

Bezmäsité jedlá

Kupila som si formu na muffiny, tak skusam na co vsetko sa da pouzit. Chcela...

prazdny

Môj malý chlebík pšenično-ražný

Bezmäsité jedlá

Ďalší recept na 500 g chlebík, tentokrát z 3 druhov múky.

prazdny

Clafoutis z dvoch druhov špargle

Bezmäsité jedlá

Špargľová sezóna sa ešte neskončila a preto som sa rozhodla pripraviť špargľové clafoutis, ktoré nás ohromilo...

prazdny

Ľahký jablkový koláčik

Koláče

Vynikajuci a jednoduchý kolacik. Moje deti ho zbožnujú. :-)

prazdny

Teplé sendviče s Ajvarom

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept Toto jedlo je nie len vhodné na dlhé zimné večery, ale môžete ho spokojne podávať...

prazdny

Pizza Margherita

Bezmäsité jedlá

Jedlo je podľa princípov oddelenej stravy - sacharidová skupina - z talianskej knihy. Aj ked Summová uvádza,...

prazdny

Brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

Môj sviatočný obed. Pre mňa je každý deň sviatočný

prazdny

Light zemiakový šalát s mätou

Bezmäsité jedlá

Vynikajúci osviežujúci šalát

prazdny

Syrové guľky

Dezerty

Nivu nastrúhame a spolu s tvarohom, jogurtom, soľou a vňaťou vymiešame.

prazdny

Kurozajac

Kuracie mäso

Táto príprava je jednoduchá, no mäsko je veľmi chutné.

prazdny

Králičie rezne s ovocno-zeleninovou prílohou

Hlavné jedlá

Spomienka na tohotoročné leto, kedy sme sa viac „venovali“ ľahším jedlám, zelenine a ovociu...

prazdny

Zdravý olovrant

Bezmäsité jedlá

Tento recept je veľmi vhodný pre deti! Nachádzajú sa tam len zdravé produkty. Myslím si že...

prazdny

Špaldovo-mrkvové buchtičky s makom

Koláče

3 dni som jedla len suchú ryžu a zemiaky, lebo som mala nejakú čudnú alergiu a...

prazdny

Kura so šampiňónami a cibuľou

Kuracie mäso

Tento jednoduchý recept je dostatočne chutný aj pre improvizovanú gurmánsku večeru. Obsahuje bežné ingrediencie, ktoré...

prazdny

Kokosové buchtičky s lekvárom

Koláče

Recept na tieto buchtičky som našla v časopise, prerobila som ho však na vegánsku verziu, ...

prazdny

Steaky z lososa s kolieskami pomaranča

Hlavné jedlá

Komerčný recept<br /> Neošúpané kolieska z pomaranča, rasca a limetková šťava robia z týchto steakov z lososa...

prazdny

Ryžový šalát s avokádom a orechami

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý a chutný ryžový šalát, vhodný aj do krabičky do práce. V jednoduchosti je krása (a chuť!)....

prazdny

Jarný šalát z reďkoviek 4 farieb a šalviovým kvetom

Šaláty

Dnes sa na mňa usmievali moje krásne reďkovky 4 farieb... biela, žltá, červená a bordová....

prazdny

Cestovinový šalát s tofu

Cestoviny

Vymyslel som ho nedávno a je to celkom chutné.

prazdny

Lososová miska

Hlavné jedlá

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Chutný recept s lososom, hotový do pol hodiny? Vyskúšajte lososovú misku - je rýchla a jednoduchá na prípravu, obsahuje kopec zdravých surovín, ktoré zároveň poskytnú delikátne súznenie chutí....

prazdny

Zemiaková torta

Bezmäsité jedlá

pre ludi ktori si nepotrpia na sladke zakusky :)