Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1704 receptov
Bezlaktózová diéta 2640 receptov
Bezlepková diéta 3867 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2881 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1190 receptov
Pre štíhlu líniu 4344 receptov
Vegánske jedlá 3217 receptov
Vegetariánske jedlá 10621 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Lahodné pečené zemiaky

Bezmäsité jedlá

Pečené zemiaky predtým obalené v ochutenej kukuričnej krupici servírujte s čerstvým šalátom a vychutnávajte si skvelé občerstvenie,...

prazdny

Tvarohovo-avokádový puding

Dezerty

Zdravé, lacné, rýchle, chutné = ideál...

prazdny

Makovo-tvarohový koláč

Koláče

Ďalšia variácia klasického koláča vhodná do diéty. U mňa fantastické sladké raňajky :)

prazdny

Bezlepkový koláč

Koláče

Piškótové cesto s tvarohovou plnkou.

prazdny

Fish cakes - Zemiakové fašírky s rybou

Hlavné jedlá

Toto jedlo je tu dost oblubene, hlavne medzi irmi. Pred tym nez som ich spoznala,...

prazdny

Ľahký letný cestovinový šalát

Cestoviny

Mňamka na letné dni :) Najlepšie je použiť celozrnné cestoviny. V mojom prípade ako je vidno...

prazdny

Rastlinné mlieko

Nápoje

V súčasnosti sa rozmáha trend, kedy ľudia prestávajú piť mlieko kravské a využívajú rôzne iné alternatívy......

prazdny

Proteínový dezert

Koláče

Tento recept na koláč som poskladala z viacerých receptov, ktoré som našla na internete... toto je...

prazdny

Sušienky z vločiek a banánu

Dezerty

Ahojte, konečne som našla bezlepkové vločky a teraz si ich užívam na všetky spôsoby. A...

prazdny

Medové sušienky

Dezerty

Zdravá maškrta...

prazdny

Karfiolový krém

Bezmäsité jedlá

Je to nieco medzi kremom a velmi hustou polievkou. A je to velmi, velmi zaujimava...

prazdny

Zapečená cuketa s rajčinami a mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Som s bratom sama doma takže na mňa pripadlo robenie obeda. Som vegetariánka a on miluje...

prazdny

Francúzske zemiaky s údeným tofu (pri diéte s obmedzením tukov)

Bezmäsité jedlá

Ako maródovi po operácii žlčníka uvariť chutné francúzske zemiaky bez klobásky? Skúsila som údený tofu a chutilo...

prazdny

Šalát starých Vikingov

Bezmäsité jedlá

Šalát z červenej repy, jabĺk a ementálu zaliaty citrónovou šťavou.

prazdny

Paradajková paella s balkánskym syrom

Hlavné jedlá

Dnes som mala chuť na niečo nové, tak som sa rozhodla, že si skúsim pripraviť...

prazdny

Pikantné zelené fazuľky so sušenými paradajkami

Bezmäsité jedlá

Dobrú úrodu zelených fazuliek treba náležite zúžitkovať - a aká je lepšia úprava tejto jemnej zeleniny, ...

prazdny

Ovsené mlieko

Nápoje

Toto mlieko je lahodné, jemné a celkom chutné. Môžete si ho pripraviť bez akýchkoľvek prísad...

prazdny

Krémová tekvicová polievka so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Voňavá krémová tekvicová polievka počas jesene zasýti aj zahreje. A nielen žalúdok, ale aj dušu, pretože sa v nej dajú krásne zužitkovať varené zemiaky zo včerajšieho obeda a nič tak nevyjde nazmar....

prazdny

Čokoládová raw zmrzlina

Dezerty

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Zapekané palacinky z ovsenných vločiek s náplňou z bieleho a údeného tofu.

Bezmäsité jedlá

Zo včera mi zostali palacinky, ktoré som robila podľa receptu http://varecha. pravda. sk/recepty/palacinky-z-ovsenych-vlociek-plnene-kuracim-s/26091-recept. html, tak...

prazdny

Vidiecke raňajky a večera podľa Jána Kurica

Bezmäsité jedlá

Líder hudobnej kapely Vidiek Ján Kuric ukáže, aké robí každý deň raňajky svojej manželke. A...

prazdny

Špagety talianského priateľa

Cestoviny

Farebné špagety s olivovým olejom, cesnakom, petržlenovou vňaťou a čili papričkou.

prazdny

Nátierky pre suseda Dobrotku

Bezmäsité jedlá

Nátierky milujem od detstva, tentokrát som pripravila 3 "mliečne" :-) Nátierok bolo viac ako na foto...

prazdny

Dýně v česnekovém másle pečená

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, famozní, do sbírky dýňových receptů. Snad nejlepší co znám.

prazdny

Letný zeleninový šalát s mätou

Bezmäsité jedlá

V tieto príliš horúce letné dni človek nemá chuť na nič ťažké, mastné, a ani...

prazdny

Pappa al Pomodoro

Bezmäsité jedlá

Chlebovo paradajková polievka z Toskánska. Prvýkrát som ju tam aj jedla, v jednej lokálnej ...

prazdny

Páničkove kurča z Florencie

Kuracie mäso

Stále sa mi o ňom sníva. Skoro k smrti sa dokážem dooblizovať, keď môj Pániček...

prazdny

Medová tortička so šľahačkou

Torty

Dezertík za obedom :-)))

prazdny

Cuketové toasty

Bezmäsité jedlá

Recept inšpirovaný cuketovou kuchárkou Lenky Požárovej.

prazdny

Vyprážana cuketa so sezamom

Hlavné jedlá

Tento receptík som varila 3. septembra a pridávam ho len dnes. Dúfam, že sa...

prazdny

Brokolicová superzdravá panvička

Bezmäsité jedlá

Pôvodne som toto jedlo chcela nazvať "plavkový obed", lebo vzniklo ako následok vyskúšania nových džínsov, ...

prazdny

Pečená šťuka s paradajkami a restovanými zemiakmi

Večera

Viete, ryby sú skvelým jedlom samé o sebe. Možno ich doplniť aj rôznymi omáčkami, ...