Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1698 receptov
Bezlaktózová diéta 2627 receptov
Bezlepková diéta 3830 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2857 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4317 receptov
Vegánske jedlá 3197 receptov
Vegetariánske jedlá 10525 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Cestovina s duseným kalerábom

Cestoviny

Mladé kalerábiky sa dajú využiť aj takto. Možno neviete... :-))

prazdny

Zapekaná zelenina

Bezmäsité jedlá

Rúru zohrejeme na 180 °C. Pekáč s rozmermi 15 x 25 cm vymastíme roztopeným olejom alebo...

prazdny

Karamelizovaná cvikla s feta syrom

Bezmäsité jedlá

Varená cvikla, karamelík, sezamové semiačka, feta syr, 10 minút. Pustiť film a...

prazdny

Pikantný zajac so zeleninou

Hlavné jedlá

Velmi zdravy a chutny recept, prevonany bylinkami, obohateny vitaminom B3, B12. a A. Vhodny pre...

prazdny

Jahôdkovo-višňové smoothie

Nápoje

Super drink s čerstvým ovocím:-)

prazdny

Môj jednoduchý milovaný losos

Večera

Konečne vám sem pridávam aj rybku! Zbožňujem ich, takisto tuniaka, tresku, sardinky... aach...

prazdny

Zemiakovo-špenátový prívarok

Bezmäsité jedlá

Do vody pridám bobkový list, prekrojenú cibuľu a nakrájané zemiaky.

prazdny

Celozrnné racio chlebíky ovsené

Dezerty

zdravé racio chlebíky si môžeme pripraviť aj doma-:) záleží na tom, čo si zvolia naše chuťové...

prazdny

Tvarohová nátierka

Nátierky

Jednoduchá a rýchla nátierka.

prazdny

Kokosové banány

Dezerty

Mala som banány a koláčik sa mi nechcelo piecť :)

prazdny

Vianočné rožteky-celiatické

Dezerty

Tieto rožteky, niekto ich volá parížske nechýbajú na vianočnom stole a preto som urobila celiatickú verziu...

prazdny

Orechovo - vločkové sušienky

Zdravá maškrtka vhodná aj pre celiaktikov. Prvýkrát som použila pohánkové a sójové vločky, výsledok ma...

prazdny

Placky so žihľavou zo zvyšnej zemiakovej kaše

Večera

Zvýšila sa nám zemiaková kaša, tak teda. čo s ňou? Jedlo nikdy nevyhadzujem,...

prazdny

Kváskové domáce špagety

Cestoviny

Keď som videla video, kde stará Talianka predvádzala ručnú výrobu pravých doma robených talianskych špagiet, ...

prazdny

Gaštanový cheesecake

Koláče

Nenáročný koláč pre milovníkov gaštanov. Tu v bezlepkovej verzii.

prazdny

Vegánske šišky

Dezerty

Sú fašiangy

prazdny

Sezamové mlieko

Nápoje

Rastlinné mlieko bohaté na vitamíny a minerály, vhodné napríklad k ranným cereáliám.

prazdny

Mrazený tvarohový krém

Dezerty

Niečo na chladné letné dni :-)))

prazdny

Karfiol a brokolica so „syrovou“ omáčkou

Bezmäsité jedlá

Leto nám prináša pestré farby, ktoré môžeme mať aj na tanieri. A tiež jedlé kvety,...

prazdny

Guľky-bambuľky

Bezmäsité jedlá

Ak chcete vyskúšať tento recept musíte začať vysmážanými rezňami, karfiolom, syrom, skrátka niečim vysmážaným...

prazdny

Kaša z instantnej pohánky

Dezerty

Už som dávno nič nepridala, tak aby ste na mňa celkom nezabudli, pripomeniem sa tým náročným receptom....

prazdny

Mrkvová nátierka

Nátierky

Keď už mám upečené bagetky, prečo neurobiť nátierku :-D

prazdny

Gnocchi s opečenou zeleninou

Bezmäsité jedlá

Gnocchi s opečenou paprikou, cibuľou, cuketou, šampiňónmi a cherry paradajkami posypané strúhaným syrom.

prazdny

Sladké orechové keksy

Inšpirovala som sa všelijakými suchármi, polystyrénmi a sušienkami od Margaretky http://varecha. pravda. sk/recepty/susienky-bez-pecenia-fotorecept/29355-recept. html :-D

prazdny

Raňajky inšpirované Maďarskom

Bezmäsité jedlá

Pikantný cottage cheese s maďarskou zeleninou, chilli olivovým olejom, poprášený mletou paprikou a podávaný s...

prazdny

Plnené perníčky vegan

Dezerty

Recept inšpirovaný Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej. Vyskúšajte pri vianočnom...

prazdny

Zapekané vegetariánske zemiaky

Bezmäsité jedlá

Názov francúzske zemiaky je sprofanovaný, všedný niekto je naň alergický ale nech, toto sú zdravé, chutné...

prazdny

Moje indonézske vegetariánske curry

Bezmäsité jedlá

Indonézsku kuchyňu poznám skôr z literatúry, no minulé leto som skúsila exotickú indonézsku marinádu z Varechy...

prazdny

Domáce musli tyčinky

Bezmäsité jedlá

Tyčinky pripravujem z domáceho musli. Výhodou je, že si môžete sami voliť alternatívy medzi surovinami....

prazdny

Jarný zeleninový kuskus

Cestoviny

Chcela som pripraviť ľahké jedlo s využitím čerstvej jarnej zeleninky. A v obchode som náhodou našla...

prazdny

Tatarák z cukety

Bezmäsité jedlá

Recept z knihy Larousse Gastromique - výborná kniha, výborný recept.

prazdny

Tvarohový zdravý dezert

Dezerty

Ľahký tvarohový dezert bez cukru a tukov :)