Toskánske kuracie soté podľa Ivany Regešovej
Speváčka Ivana Regešová, známa zo šou Tvoja tvár znie povedome, Let´s Dance či Chart Show, nám pripravila jednoduché, rýchle, zdravé a hlavne veľmi chutné cuketové špagety s kuracím mäsom. Ak ich chcete ochutnať, pozrite si tento recept.
Suroviny
500 g |
|
3 ks (stredne veľká) |
|
200 g (v náleve) |
|
500 g čerstvý |
|
200 ml |
|
asi 70 g |
|
podľa chuti |
|
1 hlavička |
|
1 ks (alebo šalotka) |
|
(na zahustenie) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Postup
-
1
Kuracie prsia nakrájame na kocky a sprudka osmažíme a odložíme nabok, aby zostali šťavnaté.
- 2
Vo woku na olivovom oleji speníme pretlačený cesnak a na jemno nakrájanú cibuľu. Keď je cibuľa dobre orestovaná, pridáme nakrájané sušené paradajky, ktoré sprudka opražíme.
- 3
Pridáme smotanu na varenie a necháme chvíľku prevrieť. Omáčku posolíme, okoreníme, pridáme trošku chilli, nastrúhaný parmezán, kuracie mäso a nakoniec špenát, ktorý vmiešame do omáčky a necháme zmäknúť.
- 4
Na záver do omáčky pridáme trochu masla na zjemnenie. Podľa potreby môžeme ešte pridať parmezán a trošku zahustiť hladkou múkou.
- 5
Ako prílohu podávame cuketové špagety. Cuketu umyjeme a pomocou krájača na zeleninové špagety nakrájame do misky. Posolíme a necháme cca 7 minút odstáť. Potom z nich cez čistú utierku vyžmýkame prebytočnú vodu. Ďalej ich už tepelne neupravujeme.
- 6
Cuketové špagety servírujeme s kuracím mäsom s omáčkou.
Podobné videá
Tipy na články z Varechy
Ďalšie videá
Vybrané recepty z Varecha.sk
- 2
Diskusia k pôvodnému textovému receptu
Komentáre k receptu