Zemiaky

Energia 260 KJ
Kalórie 62,1 kcal3.11%
Sacharidy 15,61 g6.79%
Cukor 5,70 g6.33%
Vláknina 2,50 g10.42%
Tuky 0,08 g0.11%
Mastné 0,04 g0.2%
* zemiaky - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je zemiaky

prazdny

Šošovicová polievka s párkom

Večera

Rýchla a chutná polievka, ktorú si zamilujete....

prazdny

Kačacie prsia na jablkovo-mandarínkovo-škoricovej omáčke

Hlavné jedlá

Kožu na kačacích prsiach ponakrajujeme, osolíme a okoreníme. Necháme aspoň 1 hodinu pri izbovej teplote...

prazdny

Bezlepkové slivkové guľky bez vajec

Hlavné jedlá

Slivková sezóna je v plnom prúde a tradične sme sa opäť pustili do prípravy slivkových guliek - v našej bezlepkovej verzii....

prazdny

Veggie miska s tekvicovým pyré a bezlepkovou tarhoňou

Cestoviny

Ste vegetarián alebo len máte chuť na deň bez mäsa? A ešte aj žijete bez lepku? Tak ste na správnej adrese....

prazdny

Šalát z čínskej kapusty so zemiakovou slamou

Bezmäsité jedlá

Čínsku kapustu vysievam každý rok, keď vyberiem cibuľu a uvoľní sa mi pôda, teda v júli....

prazdny

Bravčové roládky pečené na lyonských zemiakoch

Bravčové mäso

Fantastický obed z jedného pekáča pre celú rodinu.

prazdny

Pečená plnená cuketa so zemiakmi

Hlavné jedlá

Jednoduchý a chutný obed z jedného pekáča.

prazdny

Bezlepková fašírka na plech

Hlavné jedlá

Jednoduchá bezlepková fašírka na plech so zeleninou je spôsob, ako rýchlo a dobre navariť pre celú rodinu....

prazdny

Pečené zemiaky s batatmi a so slaninou - na dvojaké použitie

Hlavné jedlá

Toto jedlo nezaberie veľa času na prípravu a dá sa použiť ako príloha alebo ako samostatné jedlo....

prazdny

Francúzske zemiaky

Hlavné jedlá

Zemiaky na francúzske väčšinou varím, no keď je menej času, tak aj táto jednoduchšia verzia...

prazdny

Šúľance so strúhankou a s čučoriedkami

Hlavné jedlá

Sladký obed vylepšený kopčekom šľahačky.

prazdny

Sójová polievka so zemiakmi a párkom

Večera

Sója je mojím pravidelným spoločníkom. Kupujem ju priamo z mlyna, takže ju mám poruke doma vždy....

prazdny

Cuketové placky

Bezmäsité jedlá

Rýchly a chutný obed alebo večera.

prazdny

Šúľance z Kopaníc naslano

Bezmäsité jedlá

Tradičné šúľance zo zemiakov sa dajú jesť nielen nasladko, ale v tomto prípade sa varia na...

prazdny

Zemiaková polievka

Bezmäsité jedlá

Zemiaková polievka na kyslo, recept aj pre začiatočníkov.

prazdny

Ryba na zemiakoch a paradajkách

Hlavné jedlá

Kombinácia rýb a zeleniny je vždy dobrá. Ľahko stráviteľné jedlo je vždy prínosom, najmä v...

prazdny

Kotlíkový hovädzí guláš

Hovädzie mäso

Obyčajný kotlíkový guláš, ktorý rád varím keď je na to príležitosť....

prazdny

Zemiakové džatky z Vysokých Tatier, tradičné jedlo našich starých mám

Hlavné jedlá

Džatky boli kedysi jedlom chudobných, pretože sa robia len zo zemiakov a z múky....

prazdny

Cuketové placky so syrom

Bezmäsité jedlá

Prebieha sezóna cukety, tieto chrumkavé placky k sýtej polievke môžu byť na obed či skorú večeru....

prazdny

Mangoldovo-zemiakové placičky s cibuľovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Mangold je skutočne všestranná zelenina. Dajú sa z neho urobiť aj tieto placičky, ktoré môžu...

prazdny

Šúľance s makom

Hlavné jedlá

Tieto chutné zemiakové šúľance môžeme pripraviť nielen s makom, ale aj s mletými orechmi.

prazdny

Fish & chips na plechu

Hlavné jedlá

Filety zo pstruha s ochutenou strúhankou pečené spolu so zemiakmi z jedného pekáča.

prazdny

Zemiakový koláč bez lepku s cherry paradajkami

Bezmäsité jedlá

Ak plánujete letnú grilovačku, určite si k mäsku pripravte náš bezlepkový zemiakový koláč s cherry paradajkami....

prazdny

Demikát. Takto sa jedinečná bryndzová polievka varí na Liptove

Večera

Demikát, to je svetový unikát. Tradičná slovenská bryndzová polievka z liptovského regiónu je naším národným pokladom....

prazdny

Hríbová polievka s mrveničkou

Bezmäsité jedlá

Mala som v mrazničke hríby, pripravila som našu obľúbenú mrveničkovú polievku podľa receptu z mojej mladosti,...

prazdny

Letný zeleninový guláš bez lepku so šampiňónmi portobello

Bezmäsité jedlá

Leto je azda najpríjemnejšie obdobie na stretnutia s rodinou a priateľmi....

prazdny

Moules Frites (slávky s hranolkami)

Hlavné jedlá

Keďže čerstvé slávky sú dostať v dobrých obchodoch aj u nás, keď na ne niekde natrafíte,...

prazdny

Letná krémová polievka s brokolicou a bezlepkovou cestovinou

Cestoviny

Aj v lete, keď už slnko zapadne, sa nám zažiada niečo ľahké a zdravé na večeru....

prazdny

Pečené zemiaky so sušenou slaninou a šalátom

Večera

Pečené zemiaky, to je dobrota vždy. Vyskúšajte skvelú kombináciu so sušenou šunkou....

prazdny

Polievka s hubami shimeji, krúpami a údeným

Bravčové mäso

Polievka s hubami vždy poteší naše a predpokladám, že aj Vaše, jazýčky i brušká....

prazdny

Gruľáš - zemiaková polievka na spôsob gulášu

Večera

Na oleji orestujem rascu a narezanú cibuľu nechám zosklovatieť, pridám kocky mrkvy a restujem ďalej...

prazdny

Zapekaná šošovica so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Lahodná vegetariánska zmes zapečená pod zemiakovým pyré je inšpirovaná anglickou klasikou shepherd ́s pie.

prazdny

Kuracie stehná na zelenine a zemiakoch

Kuracie mäso

Jedlá pripravované v jednom hrnci alebo pekáči sú stále obľúbené. Obyčajne s nimi nie je veľa...

prazdny

Rýchla šalátová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá polievka bez múky.