prazdny

Ranný šalát s ovsenou kašou

Bezmäsité jedlá

Ranný šalát vylepšený ovsenou kašou.

prazdny

Kolieskový karfiol

Bezmäsité jedlá

Zapekaný karfiol s cottage cheese, tvrdým syrom a kolieskami mrkvy.

prazdny

Zrnkový chlieb

Bezmäsité jedlá

Celozrnný chlebík z domácej pekárne s dvoma druhmi semiačok.

prazdny

Tofu praženica s kurkumou

Bezmäsité jedlá

Pôvodný recept mám od MUDr. Bukovského, po rokoch som ho už prispôsobila našej chuti...

prazdny

Dip z pečených paprík a orechov

Prílohy

zaujímavá kombinácia...

prazdny

Pšenová ovocná kaša

Raňajky

Pšeno sparíme horúcou vodou 3x. Pšeno zalejeme vodou 3 dcl a varíme kým vsiakne všetku...

prazdny

Slané trojuholníčky (vegan)

Bezmäsité jedlá

Toto jednoduché celozrnné kysnuté cesto sme už plnili kadečím. V závere receptu sú ďalšie možnosti.

prazdny

Linecké cesto orechové (vegan)

Dezerty

Inšpirované knihou Biokuchařka Hanky Zemanové. So základnou "hmotou" sa dá rôzne experimentovať - nahradiť napr...

prazdny

Ovocný šalátik

Šaláty

A k mojemu dnešnému šalátu z kyslej kapusty pribudol ešte jeden šalátik ale ľahší = ovocný.....

prazdny

Cícerové guľôčky (vegan)

Dezerty

Veľmi sladká indická cukrovinka. Indovia z tejto dávky urobia asi 7 veľkých guľôčok (asi ako golfová...

prazdny

Jogurt s litchi a mandarinkami

Dezerty

Toto nie je naozaj žiadny umelecký recept... Ale bude sa hodiť tým, ktorí sa rozhodli...

prazdny

Ríbezľový koláč z makovej múky

Koláče

Tento koláč z múky z makových výliskov je osviežujúcim nedeľným koláčikom. Nezaťažuje, nedráždi a má...

prazdny

Mrkvový chlieb z tekvicovej múky

Bezmäsité jedlá

Toto je u nás najobľúbenejší paleo chlebík vhodný na raňajky alebo desiatu. Chlebík je bez lepku,...

prazdny

Nakladaný hermelín

Bezmäsité jedlá

Máme radi syry na rôzne spôsoby. Tento mávame pripravený na rodinné posedenia.

prazdny

Nakladané syry

Bezmäsité jedlá

Stále špekulujem čo na Silvestra aby bolo k pivku a vínečku. Chcela som niečo iné, ...

prazdny

Mrkvový šalát s kapary

Šaláty

Fantastická, absolutně neznámá, nová, neotřelá chuť mrkve.

prazdny

Vegetariánske lečo

Bezmäsité jedlá

Lečo s vajíčkom na cibuľke s údeným tofu.

prazdny

Grönkål

Bezmäsité jedlá

Dusený ružičkový kel s cesnakom a syrom.

prazdny

Špirálky Snabb

Cestoviny

Cestovinové špirálky s cibuľkou a tvarohom, posypané petržlenovou vňaťou.

prazdny

Zemiaky so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Varené zemiaky s cuketou, cesnakom, paradajkou a cibuľou.

prazdny

Olleho jabĺčka

Bezmäsité jedlá

Olleho jabĺčka so syrom, jogurtom a vlašskými orechmi.

prazdny

Krémová brokolicová polievka s krutónmi

Bezmäsité jedlá

Túto polievku si rýchlo obľúbila celá naša rodina. :)

prazdny

Ravioli s ricottou a píniovými jadierkami

Cestoviny

Pôvodný recept je od Jamie Olivera, ale cestoviny som robila podľa svojho receptu :-) tak ochutnajte...

prazdny

Krémová špenátová polievka

Polievky

túto polievku som robila po prvý krát ale všetkým chutila dúfam že bude aj vám:)

prazdny

Liaty perník (vegan)

Koláče

Inšpirovala som sa knihou Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej. Dávka...

prazdny

Cestoviny s orechami a sušenými paradajkami

Cestoviny

Toto je trochu upravený a podľa našej chuti doplnený recept z knihy Martina Pyca Rauscha a zároveň...

prazdny

Tofu v špenátových listoch so šošovicou, hubami a cesnakovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Tofu dáme medzi papierové obrúsky a na pol hodinu zaťažíme.

prazdny

Arašidové pečivo

Dezerty

Arašidy, cukor a muku rozmixujeme.

prazdny

Kávove lodičky

Dezerty

Cesto: Múku, cukor, kávu a čokoládu dáme do mixéra. Rozmixujeme - premiešame. Postupne...

prazdny

Zapekané zemiaky s cibuľou, pórom a droždím

Bezmäsité jedlá

Zemiaky umyjeme a v šupke uvaríme do polomäkka. očistíme cibuľu a pór. Všetko nakrájame na...

prazdny

Brokolicový krém a chlebové guľky plnené kokosovým mliekom

Bezmäsité jedlá

Chlebové guľky: Konzervu kokosového mlieka dáme aspoň na hodinu do chladničky. Potom otvoríme a zo stuhnutej...

prazdny

Chrumkavé orechové sušienky

Dezerty

Recept je inšpirovaný našou kolegyňou @margaretka28 :-) Len je trošku pozmenený, ona mala štangličky, ja...