prazdny

Fašírky s kapustou pečené v rúre

Bravčové mäso

Fašírky pripravené z chudého bravčového mäsa s kapustou sú šťavnaté a nie je do nich potrebné pridávať...

prazdny

Rýchle cuketové fašírky

Hlavné jedlá

Jednoduché a rýchle papaníčko na letné dni, skvelé s akýmkoľvek šalátom. Moje deti ich milujú! Pripravujem "od...

prazdny

Jablkovo-slivkové čoko palacinky

Dezerty

Jednoduché, rýchle, sladké, zdravé a proste mňaaam... :)

prazdny

Mačkan - Мачкан

Bezmäsité jedlá

Môj chlap doma nevarí často, ale niektoré jedlá sú vyslovene jeho doménou. Tento recept je...

prazdny

Talianska praženica

Bezmäsité jedlá

osviežujúce raňajky

prazdny

Palacinky na slano

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo patrí do môjho takmer každodenného jedálnička, neviem sa ho dojesť

prazdny

Nátierka z pohánkového tvarohu so špenátom a vajíčkami

Bezmäsité jedlá

Ponúkam vám chutnú a zdravú nátierku, pripravenú z rastlinného pohánkového tvarohu, ktorá je vhodná pri...

prazdny

Tvarohové šatôčky s pohánkovým tvarohom

Dezerty

Nadýchané kysnuté šatôčky vhodné pre bezmliečnu diétu, ktoré sú plnené rastlinným pohánkovým tvarohom. Môžete si...

prazdny

Bulgur so špenátom a mäsom

Kuracie mäso

Môj obľúbený bulgur v inej úprave. Jedlo hotové bez dlhej prípravy, chutné a zdravé...

prazdny

Cesnaková nátierka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý a lacný dresing alebo pomazánka

prazdny

Zdravá alternatíva

Dezerty

Rýchli a veľmi zdravý !:) Na fotografií je upravená verzia pre môjho brata, pretože dostať...

prazdny

Kuracie prsia v syrovej omáčke

Kuracie mäso

Internátny recept dvoch šikovných študentiek... :)

prazdny

Syrový šalát

Bezmäsité jedlá

Niečo studené do horúcich dní a zmrzlinu jesť stále sa nedá... ☺

prazdny

Banánové placky

Dezerty

Inšpirovala som sa p. Malíkom, ktorý ich uvádzal v Magazíne. Recept som si však upravila...

prazdny

Zapekané tvarohové slíže

Dezerty

Veľmi jednoduchý, sýty a chutný recept.

prazdny

Palacinky bez vajca

Dezerty

Raz som išla robiť palacinky ale zistila som že v chladničke nemáme žiadne vajíčka. Tak som...

prazdny

Matcha puding

Dezerty

Vynikajúca chuť! Ak radi skúšate novoty v kuchyni, toto je to pravé orechové ako inovovať klasický...

prazdny

Cuketová placka

Bezmäsité jedlá

Letna placka , ked je sezona na cukety a neviete čo s nimi.

prazdny

Zemiaky s cesnakom

Bezmäsité jedlá

V Indii nazývané Aloo Lasuni, kde Aloo = zemiak, Lasun = cesnak. Môžeme podávať...

prazdny

Paradajkovo-mrkvový krém

Bezmäsité jedlá

Tento recept som odkukala od spolubývajúcej zo Španielska, ale stretla som sa s ním aj doma....

prazdny

Lečo bez paradajok

Hlavné jedlá

Lečo je jednoduché jedlo, ktoré v letnom období pripravujeme často. Pre ľudí, ktorí sú...

prazdny

Brokolicová polievka s pohánkovým jogurtom

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, ale chutná a zdravá polievka vhodná pri bezmliečnej diéte. V polievke som použila rastlinný...

prazdny

Miešaný ľahký šalát s pórom

Bezmäsité jedlá

Tento šalát môže slúžiť ako ľahká príloha k mäsu ale dá sa aj samostatne. Príprava je...

prazdny

Ľahká cuketová večera

Bezmäsité jedlá

No čo mám robiť keď mi tých cukiet ostalo v chladničke ešte 7? Tie malé, to...

prazdny

Expresný makový koláč so slivkami

Koláče

Dostala som slivky a v týchto horúčavách som dumala ako ich zúžitovať... K slivkám sa úžasne...

prazdny

Rýchla letná večera (alias slovenská Brušk-o-eta)

Bezmäsité jedlá

Takéto farebné zeleninkové letné variácie máme veľmi radi... okrem toho, že to úžasne chutí, ...

prazdny

Svieži tuniakovo-ryžový šalát

Hlavné jedlá

Jedlo veľmi jednoduché na prípravu a bohaté na bielkoviny. (1200 kJ)

prazdny

Cuketový šalát s avokádom

Bezmäsité jedlá

Cuketa. V chladničke, v rúre, na balkóne, na záhrade, v žalúdku...

prazdny

Ľ+L šalát

Šaláty

Ľahký letný šalát

prazdny

Sladký zapečený toustový chleba

Koláče

V jednoduchosti je krása, a niekedy aj spása, pokiaľ je nedeľa, ochodíky na dedinách...

prazdny

Naše Mücver - cuketové rezne s parmezánom

Bezmäsité jedlá

Na tieto rezne môžete použiť ľubovoľný syr ako napríklad hocijaký tvrdý strúhaný alebo feta.

prazdny

Mäso na perinke

Bravčové mäso

Bravčové mäso pripravené na "perinke" z cibule a cesnaku. Práve táto perinka dáva mäsu jedinečnú...

prazdny

Jogurtová lahôdka bez mlieka

Dezerty

Dezert pripravený z rastlinného pohánkového jogurtu, ktorý je vhodný pri laktózovej intolerancii a alergii na bielkoviny...

prazdny

Nepečená jahodová mňamka

Dezerty

Tento receptík mám z Báječnej ženy a je fantastický. Nič sa mu nedá vytknúť a je...

prazdny

Kuriatka à la Mexico

Bezmäsité jedlá

V mrazničke som nenašla žiadne maso a to som mala v úmysle spraviť niečo fajné na večeru....