Bezlepková diéta (recepty chronologicky)

prazdny

Slzovka na sladko

Dezerty

Slzovka, perličkový jačmeň, Jóbove slzy, biela perla Východu, Hato-mugi, Yi yi ren....

prazdny

Polievka s ľadovým šalátom

Bezmäsité jedlá

Keď som bola malé dieťa, nemala som rada polievky a ešte keď tam bol zeler alebo...

prazdny

Kokosové pusinky

Dezerty

Obľúbené najmä deťmi, ale ani tí starší nimi nepohrdnú. Ak máte zvyšné bielky, nie...

prazdny

Polievka zo špargle s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Špargľa a medvedí cesnak sú pre mňa po zime neodolateľné suroviny, nechala som ich zísť sa...

prazdny

Špenátový koláč

Bezmäsité jedlá

Tento koláč som urobila podľa zásob v chladničke, aj pre svoju dcéru, aj môjho priateľa...

prazdny

Domáce Salko z kokosového mlieka

Dezerty

Na nepečené sladkosti aj na krémy som používala kupované Salko, potom som sa dozvedela, že...

prazdny

Zapekaná pohánka s ovocím

Bezmäsité jedlá

Mala som veľa ovocia a namočenú pohánku. Recepty s ňou, ktoré som našla, boli...

prazdny

Raw liniecké kolieska

Dezerty

Zdravšia a chutnejšia forma linieckých koliečok, ktoré isto všetci dobre poznáme :)

prazdny

Diétna banánová roláda bez múky

Koláče

Vajcia si rozdelíme do dvoch misiek- žĺtka a bielka. Z bielok si vyšľaháme tuhý sneh...

prazdny

Pohánka s makom a jabĺčkom

Dezerty

Túto mňamku v podobe pohánky s makom a jabĺčkom si robím na raňajky. Raňajky plné...

prazdny

Brokolicová nátierka

Bezmäsité jedlá

Zelený štvrtok sme začali touto chutnou teplou nátierkou.

prazdny

Raw vegan saláma

Bezmäsité jedlá

Skvelá náhrada klasickej paprikovej salámy, vhodnej na jednohubky so zeleninkou, olivami alebo len tak na...

prazdny

Avokádový puding

Dezerty

Avokádo je pre mna jedna z top potravín. Dá sa využiť na milión spôsobov a tento...

prazdny

Veterníky z hladkej kukuričnej múky

Dezerty

Postup prípravy je o niečo ťažší ako pri práci s bielymi múkami. No nie je to žiadna...

prazdny

Šalátová zálievka s poslami jari

Bezmäsité jedlá

Tí poslovia či symboly sú dva: varené vajce a medvedí cesnak

prazdny

Nátierka z pečenej cvikly

Bezmäsité jedlá

Úplne jednoduchá príprava, obsah cenných látok, lahodná chuť a krásna farba. To sú jej...

prazdny

Pivná fazuľovica s Cheddarom

Polievky

Dokonalá harmónia troch chutí - jemného podtónu piva, Cheddaru a tymiánu musí nadchnúť každého, kto...

prazdny

Teplý šošovicový šalát s údenou paprikou

Večera

Spravila som chutný teplý šošovicový šalát s údenou paprikou a na vrch šalátu som dala hrebienok...

prazdny

Pšeno na póre so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Voči pšenu má veľa ľudí predsudky. Aj ja som mala. A fakt odporúčam vyskúšať, ...

prazdny

Orechová torta bez múky

Torty

Výborná orechová torta bez múky s vanilkovým krémom a banánmi. Mňam.

prazdny

Rýchly kapustový šalát s kápiou

Bezmäsité jedlá

Máme radi rôzne kapustové šaláty, tento som pripravila ako obvykle, len so ho pre zmenu...

prazdny

Pečená kapusta trochu inak

Bezmäsité jedlá

Anglicky písaný recept ma dnes zaujal na Google+ A po vyskúšaní si ma aj získal. Viac na...

prazdny

Zdravé guličky

Dezerty

Pridávam sem veľmi jednoduchý recept, či už ako zdravé raňajky, alebo rýchlo pripravený dezert pre...

prazdny

Teplý šalát na posilnenie imunity

Bezmäsité jedlá

Zo zelenej šošovice, červenej quinoi a huby shiitake

prazdny

Kuracie prsia s listovým šalátom

Kuracie mäso

Jar klope na dvere a žiadajú sa vyslovene jarné jedlá, pripravila som kuracie prsia s baby...

prazdny

Leche frita-vyprážané mlieko

Dezerty

Toto je jedno z mnohých veľkonočných dezertov typických v Španielsku. Neviem prečo to volajú smažené mlieko-ja bych...

prazdny

Sušienky z vločiek a banánu

Dezerty

Ahojte, konečne som našla bezlepkové vločky a teraz si ich užívam na všetky spôsoby. A...

prazdny

Najlepšie zdravé (fitness) dolky

Raňajky

Ahojte, tento "recept" som dostala od kamošky a som z neho nadšená, tak som sa...

prazdny

Apfelstrudel alebo tirolská jablková štrúdľa

Koláče

Možno ste už niekedy v Alpách pri lyžovačke alebo túre niekde na chate ochutnali jablkovú štrúdľu, ...

prazdny

Torta Kilimandžáro bezlepková

Torty

Takáto torta je už tu, ale ja si ju sem ukladám aby som ju už...

prazdny

Kuracie prsia plnené petržlenovým maslom

Kuracie mäso

Tento recept patrí tiež do zbierky mojich receptov pohodlného nedeľného varenia, spravila som kuracie prsia,...

prazdny

Čierny koreň v smotanovej omáčke

Bezmäsité jedlá

Čierny koreň som sa odhodlala odskúšať len nedávno a páči sa mi jeho chuť, je to...

prazdny

Pohánkové rizotto

Kuracie mäso

Naozaj chutný a veľmi zdravý recept! Vyskúšajte ho aj vy :)

prazdny

Francúzska cibuľová polievka

Bezmäsité jedlá

Nedávno ma v televízii upútal tento recept a uvedomila som si ako dááávno som túto polievku nevarila....

prazdny

Jarná tvarohová nátierka s údenou paprikou

Bezmäsité jedlá

Jar sa nezadržateľne blíži a je čas na osviežujúce nátierky s nádychom jari, do tejto tvarohovej...

prazdny

Makový koláč bez múky

Koláče

. kedže makové môžme v akejkoľvek forme, tak pridávam tento jednoduchý, rýchly a chuťovo božský makový......