Bezlepková diéta (recepty chronologicky)

prazdny

Krémová polievka z pečenej papriky

Bezmäsité jedlá

Nikdy predtým som túto polievku nejedla, ale vždy som ju chcela ochutnať, vyskúšať. Dnes...

prazdny

Nápoj z červeného melóna

Nápoje

Tento melónový nápoj pre mňa predstavuje dokonalé letné osvieženie. Vzpruží celé telo, ale aj ducha...

prazdny

Arašidovo-maslové cookies

Dezerty

Pre milovníkov arašidovej vône i chuti. Vynikajúce ku káve či čaju.

prazdny

Bezlepková torta s čokoládou

Torty

Lahodný a celkom šikovný koláčik pre bezlepkáčov

prazdny

Cuketovo-hráškové rizoto

Bezmäsité jedlá

Kombinácia cukety a hrášku je veľmi lahodná. Cuketa počas varenia príjemne zmäkne a hrášok zostane jemne...

prazdny

Zdravé jablkové sušienky

Dezerty

Ošúpeme a nastrúhame si jablká. Vyžmýkame ich a ochutíme mletou škoricou.

prazdny

Pikantná rybacia zmes

Hlavné jedlá

Jedinečná kombinácia rybacieho mäsa a byliniek s čili je zárukou úspechu nie len pre milovníkov pikantných jedál....

prazdny

Trojfarebné ihly

Bezmäsité jedlá

Cherry paradajky umyjeme a odtrhneme od stopiek.

prazdny

Zapekané zemiaky s cesnakom

Bezmäsité jedlá

Cesnak dá zemiakom výbornú chuť, dajú sa opiecť menej i viac.

prazdny

Vynikajúca proteínová čokoláda so slanými pistáciami

Dezerty

Asi všetci máme radi čokoládku, lenže bežná čokoláda má len veľa cukru, kalóríi a máličko...

prazdny

Tekvicové rastlinné mlieko

Nápoje

Mlieko som si pripravila behom dňa a ďalšie ráno ním zaliala cornflakes. Tekvicové semienka sú bohaté...

prazdny

Nízkokalorické palacinky/lievance bez múky a lepku, plné proteínu

Dezerty

Bez múky, nízkosacharidové, nadýchané palacinky, ktoré chutia fenomenálne (60 cal, 7, 5 g...

prazdny

Domáce nanuky

Dezerty

Osviežujúce domáce nanuky bez laktózy. Ovocie si môžete nakombinovať podľa chuti alebo podľa toho, čo...

prazdny

Cícerová masala s hlivou

Bezmäsité jedlá

Rýchly vegan obed pre všetkých milovníkov orientálnych chutí. Zaručene ulahodí aj zarytým mäsožravcom.

prazdny

Hrášková polievka takmer RAW

Bezmäsité jedlá

Osviežujúca RAW polievka s teplou prílohou, hotová za desať minút po príchode z práce, navyše...

prazdny

Domáce Snickers

Dezerty

Určite túto sladkosť pozná každý. Obľúbené a všade propagované Snickers sú v našej pozornosti už veľmi...

prazdny

Quinoa sushi s lososom a špargľou

Hlavné jedlá

V tieto teplé dni asi nikomu veľmi nechutia horúce polievky…dobre padne dať si niečo na studeno...

prazdny

Bezlepková čokoládová torta

Torty

Chutná torta plná čokolády a ovocia

prazdny

Šalát z papáje

Bezmäsité jedlá

Ľahký a super jednoduchý. Odporúčam podávať chladený.

prazdny

Feniklový šalát s kaparami, olivami a pecorinom/poprípade so šunkou

Bravčové mäso

Toto jedlo som jedla u Taliana. Najprv som si myslela, že fenikel teda nič-moc....

prazdny

Arepas - venezuelské kukuričné placky

Bezmäsité jedlá

Výborné, rýchlo hotové juhoamerické placky. Viaceré národy sa hádajú o tom, kde je ich...

prazdny

Domáce raw datľovo-banánové tyčinky

Dezerty

Inšpiráciou pre vznik týchto skvelých a hlavne chutných tyčiniek, mi boli tyčinky značky Bombus, ktoré...

prazdny

Špargľový šalát

Bezmäsité jedlá

K jari a letu šaláty jednoducho patria. Tento prislúcha ešte jari. Našla som ho na...

prazdny

Tapiokový puding so skaramelizovanými hruškami a kardamómom

Dezerty

Recept od Martiny Grňovej (www. foodlover. sk), ktorý si vyskúšali výhercovia marcového kola našej súťaže Varíme...

prazdny

Kuracie nugetky v ľanovej kruste s kešu majonézou

Kuracie mäso

Recept od Martiny Grňovej (www. foodlover. sk)

prazdny

Semienková kanapka, špenátové pesto a pečená karotka

Bezmäsité jedlá

Recept od Martiny Grňovej (www. foodlover. sk)

prazdny

Ovocný nanuk

Dezerty

Zdravý ovocný nanuk...

prazdny

Pohánková kaša bez cukru

Dezerty

Keď som po prvýkrát vyskúšala pohánkovú kašu. veľmi mi chutila. Len ma trošku odradila jej...

prazdny

Bryndzou gratinovaná zelenina

Bezmäsité jedlá

Cudzinci spoznávajú Slovensko cez bryndzové halušky. Ikonickej lahôdke sme však dlžní väčší priestor. Dajú sa...

prazdny

Orechovo-ovocná torta

Torty

Recept z prílohy denníka Plus 1 deň zo včera (4. 5. 2017) :)

prazdny

Studená jahodová polievka

Dezerty

V obchode som kúpila jahody. Oči sa potešili, ale chutné na jar ktovieako neboli...

prazdny

Špenátové palacinky so syrovou plnkou

Večera

Do preosiatej múky v miske pridáme sódu bikarbónu, soľ, korenie a vajíčko. Namixujeme 300...

prazdny

Trojfarebné makovo-malinové tortičky

Dezerty

Príprava korpusu: Rúru predhrejeme na 180 °C. Plech vyložíme papierom na pečenie. Maslo, práškový cukor a...

prazdny

Bezlepkové vegánske repné placky s olivovým dipom

Bezmäsité jedlá

K týmto repným plackám s avokádovým alebo olivovým dipom ma inšpirovala jedna zdravá reštaurácia. Na tých...