Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Bravčové karé s lečovou omáčkou v parnom hrnci

Bravčové mäso

Mäsko si naklepeme z obidvoch strán osolíme, okoreníme koreninami a vložíme do parného hrnca na platňu....

prazdny

Šuhajdy špeciál

Dezerty

V týchto skvelých šuhajdách nenájdete stužený tuk, ani laktózu. Napriek tomu sú také neodolateľné, ...

prazdny

Šošovicová polievka na kyslo so sušenými slivkami

Bezmäsité jedlá

Túto polievku máme čo si pamätám od detstva každý rok na Štedrý deň. Ale keďže nám...

prazdny

Dlabaný Šmirkas

Bezmäsité jedlá

Je jar, kvietky kvitnú, všetko sa zelenie, zvieratká ožívajú, v diaľke šumí les...

prazdny

Hliva ustricová s kokosovým mliekom

Bezmäsité jedlá

Na olivovom oleji opražíme posolenú červenú cibuľu nakrájanú nadrobno.

prazdny

Brokolica a tofu s hráškom

Bezmäsité jedlá

Veľmi diétne a zdravé jedlo, keďž som momentálne na zdravej strave snažím sa vymýšľať všeličo aby...

prazdny

Syrníky

Dezerty

Je to veľmi rýchlo urobené jedlo ktore je vhodné aj pri šetriacej diete alebo pre deti ....

prazdny

Mäsové guľky v paradajkovej omáčke s cuketou a domácimi tagliatelle

Bravčové mäso

Večer som nemohla zaspať a tento recept akurát dávali na tv paprika, tak som sa rozhodla...

prazdny

Kyslá polievka s cestovinou

Polievky

extra kyslá a plná vitamínov ...

prazdny

Grilovaný baklažán so syrom a Skordaliou

Bezmäsité jedlá

Umytý baklažán prekrojíme na polovicu. Na vnútornej časti urobíme zopár zárezov nožom. Baklažán namočíme do...

prazdny

Zdravé sušienky

Dezerty

jednoduché, chutné, zdravé-:)

prazdny

Celozrnné jogurtové pečivo

Bezmäsité jedlá

Dnes sa chystá veľké rodinné stretnutie a každý zúčastnený dostal nejaké potravinové poverenie. Na mňa zostalo...

prazdny

Špenátový prívarok s opraženou žemľou

Bezmäsité jedlá

Toto je klasika, ktorú mám stále rada, vlastne celá naša rodina, okrem manžela :)

prazdny

Cviklový šalát s pomarančom

Bezmäsité jedlá

Ľahký šalát vhodný ako príloha alebo ľahká večera. Inšpirované z Trisha Yearwood z TV.

prazdny

Tvarohové guľky

Dezerty

Tento recept môžete pripraviť ako dezert alebo ako sladký obed. Tvarohové guľky sú totiž celkom výdatné....

prazdny

Nepečená kiwi torta

Torty

Výborná a jednoduchá delikatesa s veľkým množstvom vitamínov. Kiwi obsahuje až 10-krát viac vitamínu C ako...

prazdny

Prívarok z cukety a červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Fádne na výzor, ale chuťovo dobré, ľahké a jednoduché jedlo.

prazdny

Paradajková polievka RAW

Bezmäsité jedlá

Včera som hľadala recept na paradajkovú raw polievočku. Kedže som v každom recepte našla niečo čo...

prazdny

Špenátové halušky vegan verzia

Bezmäsité jedlá

Konečne som si užila halušky, ktoré mám veľmi rada a pritom som dodržala aj zásadu delenej...

prazdny

Koláč s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Medvedí cesnak u nás rastie hojne, snažíme sa ho konzumovať čo najviac surový, ja najradšej...

prazdny

Šalát z mladej kapustičky s uhorkou

Šaláty

Je leto. Aj keď to vonku vyzerá skôr na koniec septembra. K letu patria chutné...

prazdny

Úžasné lasagne

Cestoviny

Chutná večera vždy poteší :)

prazdny

Kapustový šalát s jablkom

Bezmäsité jedlá

Tento salat sa hodi ako zeleninova priloha k masu, ale je aj velmi chutny len tak...

prazdny

Pšenová kaša s lesným ovocím

Bezmäsité jedlá

Pšenová kaša sa stala mojimi obľúbenými raňajkami. Pšeno je veľmi výživné a prirodzene bezlepkové. Väčšinou...

prazdny

Fazuľový perkelt s viedenským párkom

Hlavné jedlá

K tomuto perkeltu sa tiež hodí aj tuniak alebo hermelín. Dá sa tiež zvyšok naliať do...

prazdny

Vianočný čaj

Nápoje

Je veľmi chutný a rozvonia celý náš príbytok :-)

prazdny

Dusené kura na masle obložené hráškom a baby karotkou

Kuracie mäso

Kura poznám na mnoho spôsobov. Dnes som siahla ku starej dobrej klasike, príprava je veľmi...

prazdny

Pečená ryba v papieri

Hlavné jedlá

Vyskúšajte rybu pečenú v papieri a uvidíte ako vás tá chuť prekvapí.

prazdny

Brokolicový nákyp

Bezmäsité jedlá

Mala som vela brokolice, tak som skusala nove recepty. Tento recept som nasla na...

prazdny

Tiramisu light

Dezerty

Tento recept mám z nejakého časopisu, kde boli zdravé a chutné recepty. Viem, že talianske...

prazdny

Kuskus so šampiňónmi, cuketou a bazalkou

Bezmäsité jedlá

Jednoduché jedlo, inšpiroval ma recept z časopisu Eat Smarter!

prazdny

Marinovaná slanina na čečejovský spôsob

Bravčové mäso

Táto slanina sa pri domácich zabíjačkách nakladá do rôzne ochutenej marinády do chladu na viac dní a...

prazdny

Mrkvovo-jablkové fit sušienky

Dezerty

Toto je zdravá a rýchla varianta sušienok... Alebo teda niečoho čo si môžete bez výčitiek hryzkať...

prazdny

Jahodovo- citrónové tortičky

Torty

Najprv si pripravíme suroviny na lemon curd.

prazdny

Pečená zelenina

Bezmäsité jedlá

Pečená zelenina patrí k mojim obľúbeným jedlám. Dá sa jesť ako samostatné jedlo alebo ako príloha...