Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Korenené tofu s brokolicou

Bezmäsité jedlá

Kocky údeného tofu obalené v zaujímavej koreniacej zmesi s brokolicou a opečenou cibuľkou a cesnakom :)

prazdny

Cottage placky

Kuracie mäso

Ďalšia fitness špecialitka. Je možné urobiť placky len tak alebo "a la pizza". Na obrázku...

prazdny

Špenátový bulgur

Bezmäsité jedlá

Konečne som sa odhodlala! A to na experiment s bulgurom... A k môjmu údivu dopadol tak dobre,...

prazdny

Teľacie mäso v horčicovej omáčke

Večera

Som naučená jesť slané jedlá, keďže moja mamka solí asi aj nadmieru. Viem, že...

prazdny

Zdravé zázvorovo-škoricové sušienky

Dezerty

Recept na výborné zdravé zázvorovo-škoricové sušienky z celozrnnej špaldovej múky.

prazdny

Rýchly šalát z čínskej kapusty

Bezmäsité jedlá

Iný ani nerobím, všetkým chutí

prazdny

Nátierka zo stonkového zeleru

Bezmäsité jedlá

Stonkový zeler umyjeme a nakrájame na kúsky.

prazdny

Banánový kokteil na dva spôsoby

Nápoje

Jednoduchý, chutný, rýchly a podľa prísad, ktoré si zvolíte aj zdravý banánový kokteil.

prazdny

Grissini

Chlieb

Talianske tyčinky len tak na zahryznutie ako snack, predjedlo s nejakým dipom alebo na cesty! Chutné...

prazdny

Cesnakové jednohubky s bryndzovou nátierkou

Bezmäsité jedlá

Obľúbená bryndzová nátierka podávaná na drobných žemličkách.

prazdny

Expresný bezlepkový brownie

Koláče

V poslednej dobe sa čoraz viac inšpirujem koláčmi, ktoré buď neobsahujú žiadnu múku alebo múku bezlepkovú....

prazdny

Banánové muffiny

Koláče

Keď máte prezreté banány alebo niekedy dostať aj v obchode zrelé banány za výhodnú cenu.

prazdny

Hlivovová polievka z východu

Bezmäsité jedlá

skončil sa víkend a mi sme sa vrátili domou...

prazdny

Bezlepková kakaová vianočka

Koláče

Tak toto bol taký malý pokus. Ale čo by ste neurobili pre svoje dieťa, keď...

prazdny

Kyslá polievka zo žltej maslovej fazuľky

Bezmäsité jedlá

Jar sa nezadržateľne blíži a s ňou aj jarné chute. Uvarila som preto túto jemnú a...

prazdny

Chrumkavé tofu

Bezmäsité jedlá

Poznáte to, keď potrebujete schudnúť, ale neviete sa vzdať pochúťok z panvice? Tento recepet je...

prazdny

Cviklový šalát

Bezmäsité jedlá

Recept mám z knihy Najedzte sa do štíhlosti od Antónie Mačingovej, je to veľmi chutný recept,...

prazdny

Ryžové rezance s kuracím mäsom a cuketou

Kuracie mäso

Alebo tip na rýchly a jednoduchý obed či večeru.

prazdny

Moravské otrubové koláčiky po dukanovsky

Bezmäsité jedlá

Vhodné od 1. fázy. Podľa počtu pridelených ovsenných otrúb na deň, si rozdelíme dávku...

prazdny

Kurací steak s ryžou a zeleninou

Kuracie mäso

Super rýchle jedlo, ktoré je hotové za 20min...

prazdny

Talianske cestoviny s cícerom - Penne with Garbanzo bean sauce

Cestoviny

Recept som nasla medzi rychlo pripravenymi talianskymi receptami, The Silver Spoon. Chutne zdrave jedlo .

prazdny

Mrkvová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Ak ma niečo naozaj v kuchyni baví, tak je to skúšanie chutí. Polievka môže zakaždým...

prazdny

Francúzske macarons

Dezerty

Tieto malinové macarons som piekla podľa originálneho receptu a nádherne sa vydarili.

prazdny

Farmársky mrkvový koláč

Koláče

Recept som našiel na internete. Prvý pokus dopadol výborne a po koláči sa len tak zaprášilo......

prazdny

Žihľava dvojdomá (1.časť)

Máloktorá bylinka má toľko liečivých vlastností, ako práve žihľava, ktorú vidíme snád všade. Teraz...

prazdny

Bezlepkové pečené šišky

Koláče

Šišky nemusia byť len vysmážané, vyskúšajte pečené.

prazdny

Torta caprese

Torty

Talianska čokoládovo - mandľová torta bez múky. Rýchla a výborná.

prazdny

Ruská zmrzlina

Dezerty

Určite každý poznáte ruskú zmrzlinu :) Ja si ju už robím domácu, je to rýchle a ešte...

prazdny

Omáčka z červenej šošovice - vegan

Cestoviny

Ľahká a zdravá omáčka, ktorá je aj veľmi chutná.

prazdny

Šošovicová kaša

Bezmäsité jedlá

Určite ju poznáte, ale možno niekto aj nie, je to stará dobrá klasika. Podobne sa...

prazdny

Slepý guláš sleepy

Bravčové mäso

Všetko to začalo tým že som si v jednom nemenovanom obchodnom reťazci pri Tesco benzínke kúpil pravý...

prazdny

Zdravá ovsená kaša

Bezmäsité jedlá

Viem, že tu je veľa receptov na rôzne kaše a tak , ale ja sem pridávam...

prazdny

Škoricové slimáky ( fotorecept )

Koláče

Recept mám vystrihnutý z časopisu už asi 4 - 5 rokov, robila som ho teraz prvýkrát....

prazdny

Parené buchty v mikrovlnke

Bezmäsité jedlá

Recept som našla nedávno na internete. V sobotu som potrebovala niečo na rýchlo ukuchtiť, tak...

prazdny

Bravčové kocky v jemnej zeleninovej omáčke /fotorecept/

Bravčové mäso

Bravčové pliecko je základom pre mnoho chutných jedál. Pokrájané na kocky ho používam na prípravu rizota,...