Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Šalát so syrom Cheddar

Bezmäsité jedlá

Ľadový šalát na trháme, mrkvu a syr nastrúhame na hrubo, cibuľu nakrájame na polmesiačiky na...

prazdny

Kokosové kuracie prsia s ananásovou omáčkou

Kuracie mäso

Tento recept je jeden z mojich najobľúbenejších pre chuťové poháriky :)

prazdny

Kokosová-ovsená kaša s karamelovým krokantom

Bezmäsité jedlá

Lahodná, sýta raňajková kaša s exotickou chuťou.

prazdny

Rizoto s mladými cuketami a šunkovou salámou

Hlavné jedlá

Touto ľahkostráviteľnou pochúťkou som si krásne „šplhol“ u svojeho najsamlepšejšieho JA! Naviac som ani nemusel dlho rozmýšľať,...

prazdny

Tukožrútsky ovocný šalát

Bezmäsité jedlá

Tento recept je z časopisu, ale je fakt výborný ako sa píše pri tom recepte a je...

prazdny

Kuskusáčiky

Bezmäsité jedlá

Približne podobné recepty, v ktorých sa nachádza kuskus. Stačí zaliať horúcou vodou či vývarom, ...

prazdny

Šampiňónová bageta alebo rožok

Bezmäsité jedlá

Dnes som mala čas len na také študentské varenie. Spravila som rýchly obedík z toho, čo...

prazdny

Hrášková delikatesa s mätou

Bezmäsité jedlá

Ak by som mala pred sebou misu s čerstvým cukrovým hráškom a misu výborných rezňov, zvíťazil by...

prazdny

Pečená treska pod mandľovou perinkou

Hlavné jedlá

Recept som objavila v časopise „ Pošli recept“, ten rada prelistujem, povystrihujem, čo sa...

prazdny

Guláš, ktorý chutí všetkým

Bravčové mäso

cibulu osmažiť , pridať pretlak, horčicu, bobkový list, klinčeky, troška vody-spraviť z toho omaču za stáleho miešania....

prazdny

Špenátový koláč

Bezmäsité jedlá

Netradičný zelený koláč zaujme netypickou kombináciou špenátu, tvarohu a cestovín.

prazdny

Sézamové pečené zemiaky

Bezmäsité jedlá

Rúru predhrejeme na 200°, zemiaky obielime a nastrúhame(alebo nakrájame) na tenké plátky. Olej zmiešame so...

prazdny

Avokádový dip s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Avokádo zbavíme šupky a oddelíme od kôstky. Nakrájame na menšie kocky, preložíme do misky, ...

prazdny

Šťouchané brambory s osmaženou cibulkou, červenou řepou a žampiony

Bezmäsité jedlá

Dostala jsem opožděný dárek od dcery mého přítele :-). Tvořítko na různá jídla a to bych...

prazdny

Bezlepkové žemličky na sladko

Bezmäsité jedlá

Z Novalim bezlepkovej zmesi Promix BETA, ktorá je špeciálne vyvinutá na kysnuté koláče a je obohatená...

prazdny

Pikantné kukuričné cestoviny

Cestoviny

Tieto cestoviny sú vhodné nielen pre celiatikov, ale každého, kto ocení chutné, zdravé a...

prazdny

Lasagne so smotanovým špenátom

Cestoviny

So soľou, korením, muškátovým orechom a cesnakom netreba šetriť pretože samotný špenát a tvaroh sú...

prazdny

Zemiaková polievka s vajíčkom a pohánkou

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, rýchla a diétna. Recept mám od poradkyne na správnu výživu.

prazdny

Jahodové raw košíčky a poháriky

Dezerty

Tento recept je tak dobrý, tak ľahký a zdravý, že stojí za vyskúšanie. Dostala...

prazdny

Výživné pepisotto s restovanou zeleninou nielen pre športovcov

Cestoviny

Dnes budeme variť rýchlo, zdravo a výživne. Vyskúšajte šošovicové cestoviny so zeleninou.

prazdny

Dusená tekvica s jablkami

Bezmäsité jedlá

Jablká pridávam do mnohých jedál a vždy sa mi osvedčili totiž jablko zjemňuje chuť a tak skúšam....

prazdny

Bezlepkové orechové šatečky

Dezerty

Rozhodla som sa vyskúšať urobiť niečo bezlepkové podobné tomu, čo predávajú v hypermarketoch, lebo keď...

prazdny

Zelenina so šošovicou a zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Na oleji opražíme nakrájaný pór a papriku.

prazdny

Kačka so strúhankou

Hlavné jedlá

Takto pripravovala kacku moja svokra. Je to velmi jednoduchy postup, ktory snad ocenia hlavne ti,...

prazdny

Zdravá dvojka

Bezmäsité jedlá

Môj výmysel, vyskúšajte.

prazdny

Polopečený šalát s rybkou

Hlavné jedlá

Snažila som sa zachovať aj fainovú chuť pečenej zeleniny a tiež veľkú časť vitamínov.

prazdny

Letná nevarená polievka

Kuracie mäso

Pri čítaní táto polievočka možnože Vám bude sa zdať zvláštna, ale je naozaj výborná a dobré...

prazdny

Lilkové pyré

Bezmäsité jedlá

Neloupaný lilek propíchneme na několika místech vidličkou a upečeme v troubě do změknutí (30 - 40 min....

prazdny

Hliva so seitanom

Bezmäsité jedlá

Chutná čerstvá hliva v kombinácii s kvalitnými cestovinami je delikatesa.

prazdny

Torta z karfiolu, syra a byliniek

Bezmäsité jedlá

Dnes sme mali tak trochu fitnes obed. Odporúčam.

prazdny

Orestované cukinové plátky s tuniakom a kapary

Hlavné jedlá

Veľmi jednoduché, zdravé pritom sýte jedlo. Kombinácia cukiny s tuniakom je prekvapivo lahodná.

prazdny

Zemiaky s ľanovým olejom a tvarohom

Bezmäsité jedlá

"Toto je určite jedlo pre zajace", komentoval s úškrnom milý, keď zbadal svoju porciu...

prazdny

Ovsené vafle

Bezmäsité jedlá

Norsko je zname aj svojimi vaflami... bud na nejakej oslave vonku alebo v praci si v...

prazdny

Cestoviny so špenátom

Cestoviny

Jednoduché a hlavne rýchle jedlo.

prazdny

Krém zo stonkového zeleru s cícerom na masle

Bezmäsité jedlá

Ulietam si na veciach ktorých sa ľudia na Slovensku boja. Jedia ich prinajlepšom občas ale nekombinujú...

prazdny

Kuracie kúsky s karfiolovo-mätovým pyré a so šalátovou omáčkou

Kuracie mäso

Dnešný recept je ľahký a dokáže Vás možno prekvapiť ako mňa samú. Chute ako karfiol a...