Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Štrúdľa

Dezerty

Kúpila som lístkové cesto a chcela som niečo upiecť ale mala som málo tvarohu a tak ma...

prazdny

Hrejivá a lahodná batatovo-jablková krémová polievočka

Bezmäsité jedlá

Hrejivá a voňavá. Jemne alebo viac pikantná, podľa toho koľko korenia pridáte. V zime...

prazdny

Tvarohové knedličky so slivkami

Cestoviny

Vareškov tip: Knedličky môžeme podľa sezóny plniť aj iným druhom ovocia, v tomto období sú skvelé...

prazdny

Guacamole na Zelený štvrtok

Bezmäsité jedlá

Niečo zelené a menej tradičné na zelený štvrtok :)

prazdny

Vegánsky jablkovo-pudingový koláčik

Koláče

Ku káve, k čaju, ku všetkému

prazdny

Banánovo-jogurtový mousse (fototorecept)

Torty

Na dnes som pripravila podľa receptu na Nosalty pre mojich milovaných niečo sladké a osviežujúce na maškrtenie...

prazdny

Opečenky z ovsených vločiek

Dezerty

Jednoduchý a výborný recept. Sú veľmi chutné a mäkké.

prazdny

Pestrá kuracina

Kuracie mäso

Našla som prachom zapadnuté recepty a ako je u mňa zvykom boli aj tieto v diétnom zdravom...

prazdny

Tzatziky kuracie prsia

Kuracie mäso

Chutné jedlo pripravené v parnom hrnci.

prazdny

Cukinovo kurací guláš s hlivou

Kuracie mäso

Chutný gulášik, ktorý vám neohrozí cholesterol :-)

prazdny

Pohánková polievka so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Pohanku jsem zařadila do svého jídelníčku, když mi byla zjištěna celiakie a musela jsem začít držet bezlepkovou...

prazdny

Krémová zeleninová polievka s karí korením

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, rýchla a mňamková, nielen pre detičky :-)))

prazdny

Zapečený baklažán s prílohou pečenou v alobale (vegan)

Bezmäsité jedlá

Prvý pokus a improvizácia, aneb môj dnešný obed z trúby. Podarilo sa mi vytvoriť super...

prazdny

„Mafin“ bez múky (pečieme zdravo)

Koláče

Koláčik vhodný pre športovcov či tých , ktorím už lezie múka na váhu

prazdny

Crostini s hráškom a cuketou

Večera

Objednala som si uuuzasnu knihu so zeleninovymi jedlami. Zeleninova biblia pre tych, co ju maju radi. Tento...

prazdny

Oriešková pochúťka

Dezerty

Spodná vrstva: 1 šálka datlí, pol šálky kešu orieškov, štvrť šálky vlašských orechov, štvrť...

prazdny

Cuketová pizza

Večera

Zdravé a rýchle.

prazdny

Špagety so sviežou smotanovo-žihľavovou omáčkou bez varenia

Cestoviny

Jednoduché, rýchle a veľmi chutné jedlo za pár minút....

prazdny

Ovocný šalát

Bezmäsité jedlá

Z pekne starého časopisu o zdraví. :-) Tie ingrediencie má veľa ľudí pravdepodobne doma a...

prazdny

Francúzske vajíčka

Bezmäsité jedlá

Zapekané vajcia uvarené na tvrdo na francúzsky spôsob, s olivami, paradajkami a pórom :O)

prazdny

Cestovinový šalát s Niva syrom

Cestoviny

Recept je vynikajúci. Je pododbný ako som písala recept Cestovinový šalátik na víne.

prazdny

Pikantné zelené fazuľky so sušenými paradajkami

Bezmäsité jedlá

Dobrú úrodu zelených fazuliek treba náležite zúžitkovať - a aká je lepšia úprava tejto jemnej zeleniny, ...

prazdny

Zimná perníková granola

Bezmäsité jedlá

Omamná vôňa perníkov a škorice je pre mňa neodmysliteľne spätá nielen s vianočným obdobím, tiahne sa...

prazdny

Jablkové muffiny/Makovo-citrónové muffiny

Koláče

Základné cesto mojich muffkov je rovnaké a tak som si dovolila ukazať Vám v jednom recepte rovno...

prazdny

Tofu na čínsky spôsob

Bezmäsité jedlá

Tofu pokrájame na kocky a vložíme do misy. Poprášime korením, paprikou, rascou, pokvapkáme...

prazdny

Smotanové nátierkové maslo s čerstvou vňaťou, pažítkou, bylinkami alebo cesnakom

Bezmäsité jedlá

Pomazánka, ktorá vyniká svojou smotanovou chuťou. Ľahko sa rozotiera a najčastejšie sa používa na pečivo,...

prazdny

Cícerovo-paradajkové ragout

Hlavné jedlá

Tento recept som nasla v Eat Smarter, pod nazvom Kichererbsen-Tomaten-Ragout, uvarila a chutilo vyborne....

prazdny

Pohánková polievka

Bezmäsité jedlá

Leto je v plnom prúde, ale jesť sa musí... dnes to bude zdravá a jednoduchá...

prazdny

Slaný hokkaido koláč

Bezmäsité jedlá

Tekvicu zbavíme semienok, nakrájame na štvrťky a pečieme na 180 stupňov pokiaľ nie je mäkká...

prazdny

Cuketové cestoviny zapečené

Bezmäsité jedlá

Dietny, rýchly, výborný obed.

prazdny

Cícerové lokše

Dezerty

Cícer je nesmierne variabilná strukovina. Je vhodný nielen na polievku, kašu, alebo hummus...

prazdny

Bezlaktózová štrúdľa

Koláče

Pre všetkých, ktorí nesmú mliečne a radi maškrtia. Ide to aj bez mlieka...

prazdny

Fit čokoládový Pribináčik / Termix

Dezerty

Tento smotanovo-tvarohový jogurtík som jedávala celé moje detstvo... Keďže som chcela vymyslieť čo so zostávajúcim tvarohom,...

prazdny

Mesačné paradajky

Bezmäsité jedlá

Myslim, ze original recept je od Nigella Lawson vyskusala som a su vynikajuuuuce. Vyborne sluzia ako zaleninova...