Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Kakaovo - čokoládová torta z chladničky

Torty

Tuto pochutkovu tortu netreba piect , staci vyslahat vsetky ingrediencie , krem navrstvit na ulozene...

prazdny

Brokolica na pare, zemiaky s cesnakovou zálievkou

Bezmäsité jedlá

Chcela som niečo na rýchlo, ale čo by nebolo sladké a mäsové. Mala som brokolicu,...

prazdny

Ryža z tlakáča

Bezmäsité jedlá

Nič extra, žiadny slávny recept, ale je to spôsob ako čo najrýchlejšie uvariť chutnú ryžu....

prazdny

Zelená fazuľka so strúhankou

Bezmäsité jedlá

Pod pojmom "zelená fazuľka" mám na mysli aj žlté mladé fazuľové struky, na farbe predsa vôbec...

prazdny

Kurací guľáš pikantný

Večera

Bol piatok a sviatok predlžený víkend tak sme vychutnávali voľno a oddych, ktorý skončil asi o...

prazdny

Surový zákusok

Dezerty

Inšpiráciu som čerpala z vegánskych receptov a toto nakoniec vzniklo. Do "cesta" môžete pridať hocičo čo...

prazdny

Zdravé vynikajúce quinoa mafinky

Bezmäsité jedlá

Kto ešte neskúsil quinou - "matku zŕn", ukracuje sa o veľa! :) Tak šup šup, ...

prazdny

Smotanovo-kakaová torta DIA

Torty

Korpusy som kúpila z cukrárne z Prievidze/pečú pre diabetikov, ale dá sa upiecť aj doma dia korpus,...

prazdny

Pomarančovo-makový koláč trošku inak (Orange Poppyseed Cake)

Koláče

Keďže dnes máme krásne upršané počasie tak som sa zase dala do pečenia. Tento recept je...

prazdny

Dusená červená kapusta s jablkami a škoricou a červeným vínom

Bezmäsité jedlá

Pracujem v Holandsku a veľmi mi chutí červená kapusta, ktorú tu pripravujú ako prílohu k...

prazdny

Placky so žihľavou zo zvyšnej zemiakovej kaše

Večera

Zvýšila sa nám zemiaková kaša, tak teda. čo s ňou? Jedlo nikdy nevyhadzujem,...

prazdny

Fit guličky

Dezerty

Našla som na nete podobné guličky a prispôsobila som si ich podľa toho čo som mala doma......

prazdny

Vločkové drobné pečivo

Dezerty

Tieto koláčiky som piekla deň pred Vianocami napriek tomu, že už som mala nejakých 10 druhov...

prazdny

Cereálne sušienky

Dezerty

Zdravé sušienky plné orechov, ovsených vločiek a semienok. Jednoduché na prípravu.

prazdny

Aromatická bravčová špecialita vo woku

Bravčové mäso

Jednoduché, rýchle a voňavé jedlo ... všetkým chutilo ... :)

prazdny

Chlebové štangle a bryndzová nátierka

Nátierky

Základ tohto receptu je talianska chlebová placka Focaccia ktorá sa pripravuje mnohými spôsobmi a ja som...

prazdny

Slivkové paleo guľky

Dezerty

Základom Paleo diéty je čerstvé mäso (hovädzie, bravčové, jahňacie, hydina a divina), ryby,...

prazdny

Morčacie cigaretky - bielkovinový deň

Hlavné jedlá

Morcaci rezen rozklepem na tenko, osolime. Alobal vytriem stetcom trochou oleja. Polozim nan rezen,...

prazdny

Hummus

Bezmäsité jedlá

Február je taký mesiac. Jeden deň mám pocit, že už už začnú stromy klíčiť...

prazdny

Špaldové keksy

Dezerty

Konečne prišiel čas na vyskúšanie valčeka s kvietkami.

prazdny

Plnená cuketa so šťuchanými zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Cuketu rozrežeme pozdĺž a vydlabeme vnútro, ktoré následne nakrájame na kocky. Kusy cukety dáme zatiaľ do...

prazdny

Rýchla cuketová polievka

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchá a rýchla polievka z cukety, vhodná aj na tieto horúce dni.

prazdny

Lososový pstruh na stredomorský spôsob

Hlavné jedlá

Ryby sú zdravé a my ich jeme veľmi málo. Keďže sa mi podarilo v supermarkete...

prazdny

Divinový guláš z Karpát

Hlavné jedlá

Vynikajúci kotlíkový divinový guláš.

prazdny

Ipeľská kapusta aj pre bezlepkáčov

Bravčové mäso

Tento rcp. mám v zošite asi 20 rokov, varila ho kedysi v tv nejaká herečka,...

prazdny

Sypaný jablčník

Koláče

Recept mám od svokry, koláčik nám natoľko chutil, že som piekla už tri krát.

prazdny

Falafel

Bezmäsité jedlá

tento recept patri do arabskej kuchyne, ale je zdravy a chutny a moze sa zaradit do...

prazdny

Šalátik s tuniakom a topinamburom

Šaláty

Je veľmi jednoduchý a chutný.

prazdny

Zapekaná brokolica s lososom, šampiňónmi a smotanou

Hlavné jedlá

Dlhsiu dobu som mala v mraziaku lososa a brokolicu, v chladnicke kyslu smotanu, ktorej o...

prazdny

Kváskové bezlepkové bagetky

Bezmäsité jedlá

Piekla som už kváskový chlebík a tak som vyskúšala aj bagetky. Sú výborné...

prazdny

Zeleninové ozdoby

Bezmäsité jedlá

Keďže na Veľkú noc sa snažíme jedlá aj pekne naservírovať, prikladám jednoduchý spôsob ako vyrobiť kvety...

prazdny

Škoricovo-hruškové chipsy

Dezerty

Šikovný snack do práce, na cesty, alebo len tak na doma :)

prazdny

Slivkové knedle a knedle ríbezľové-diétne

Bezmäsité jedlá

Včera som robila slivkové knedle (gule) pre nás klasické, pre dcéru s použitím celozrnnej múky, ...

prazdny

Huby na kapuste a smotane

Bezmäsité jedlá

Dnes pri týchto horúčavách som vyskúšala recept od Babicu a oplatilo sa.

prazdny

Rýchle tofu zo špenátom

Bezmäsité jedlá

Na oleji si speníme cibulu - na pásiky, pridáme tofu - na kocky, pokrájaný ...

prazdny

Lečo s cuketou

Hlavné jedlá

... toľko tu spomíname cuketu, tak som si dovolila aj jeden môj obľúbený recept pridať...