prazdny

Smetisko z kyslej kapusty

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo robila babička hlavne v zimných mesiacoch a mne to ako chlapcovi náramne chutilo...

prazdny

Jablková štrúdľa z cesta z ovsených vločiek

Koláče

Túto "štrúdľu" robievam na raňajky alebo ako dezert, je zdravá a chutná :-)

prazdny

Medovníčky

Dezerty

Tieto medovníky ma nikdy nesklamali, sú mäkké a chutné.

prazdny

Toasty s medvedím cesnakom

Bravčové mäso

Včera sme boli na medvedí cesnak a rozhodla som sa skúsiť niečo nové. A keďže sa...

prazdny

Cestovinový šalát s cícerom a avokádovou zálievkou

Cestoviny

Tento šalát je sýty a plný výživných látok a vitamínov.

prazdny

Karfiolová polievka s mrkvou a hráškom

Večera

Polievka pre deti aj dospelých, v Luli Chefovi hotová stlačením tlačítka za 11 minút.

prazdny

Kuskus s bylinkovým maslom a pikantným pórom

Bezmäsité jedlá

Nenáročný a rýchly kuskus s bylinkovým maslom, opečeným a duseným pórom, ktorý je pikantný vďaka...

prazdny

Mliečne rožky plnené tvarohom

Koláče

Výborne rožky, ktoré prekvapia svojou chuťou. Sú vhodné na raňajky, desiatu olovrant či na...

prazdny

Gaštanové guličky bezlepkové + bezlaktózové

Dezerty

Keďže nemôžem ani mlieko ani múku tak som si spravila tieto guličky. Recept sme sa učili...

prazdny

Crêpes soufflées / kysnuté palacinky

Dezerty

Dostala som krásnu knihu: Umenie francúzskej kuchyne. Vyskúšala usom urobiť kysnuté palacinky. Sú jemnučké. S...

prazdny

Zelerová limonáda

Nápoje

netreba sa báť, chuť je fantastická a dokonca pomáha aj znižovať cholesterol. :)... /a niečo...

prazdny

Tofu na hrášku a šampiňónoch

Bezmäsité jedlá

Ďalšia varianta bielkovinového jedla - veľmi chutná.

prazdny

Teplý zeleninový šalát

Bezmäsité jedlá

Príliš mäsová kuchyňa v školskej jedálni nevyhovuje mojej priveľmi vegetariánskej duši, preto si vždy obedíky nosím...

prazdny

Musaka z baklažánu a paradajok

Bezmäsité jedlá

špecialita Balkánu, veľmi chutná , najmä s cesnakovým posúchom

prazdny

Venčeky plnené kokosovou plnkou

Koláče

Prvý raz som plnila kysnuté cesto kokosovou plnkou, ale poviem vám, že je to fajnotka....

prazdny

Karfiolová polievka

Bezmäsité jedlá

Mrkvu, petržlen a zeler nastrúham na hrubom strúhadle alebo nakrájam na menšie kocky. V hrnci...

prazdny

Fazuľové brownies

Koláče

Variácia na brownies. Vegánske, bezlepkové.

prazdny

Bataty plnené tofu

Bezmäsité jedlá

Poznáte bataty? Sladké zemiaky, ktoré prekvapia lahodnou chuťou a tiež nízkym glykemickým indexom. Ak hľadáte...

prazdny

Baklažán po neapolsky

Bezmäsité jedlá

Grilovaný baklažán s horúcou paradajkovou omáčkou plnou byliniek a voňajúcou cesnakom, to všetko posypané syrom a...

prazdny

Morčacie mäso s hlivovo-hráškovou omáčkou

Hlavné jedlá

Najmä v tomto chrípkovom období by sme mali venovať hlive viac pozornosti, betaglukan, ktorý sa...

prazdny

Jahodové knedlíky s jahodovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Mouku prosejeme do mísy, smícháme se špetkou soli a doprostřed uděláme důlek, do kterého rozdrobíme...

prazdny

Tuniakový šalát

Šaláty

Super jedielko napríklad na raňajky:)

prazdny

Zákusok z džúsu

Koláče

Tento zákusok som upiekla príde dnes syn Nemecka tak chcem ho potešiť. Je rýchly a vynikájuci.

prazdny

Makové RAW guľôčky s brusnicami

Dezerty

Recept pre tých, ktorí sa chcú stravovať zdravo, bez pridaného cukru.

prazdny

Polievka z čerstvých rajčín s rokfortom

Bezmäsité jedlá

Táto polievočka je veľmi dobrá a veľmi rýchlo hotová ... recept som našla v akomsi...

prazdny

Rizoto s kuracím mäsom

Bezmäsité jedlá

Jednoduché a zdravé jedlo. My si k nemu zvykneme dať zavárané uhorky.

prazdny

Datľové rezy (raw)

Dezerty

Rezy obsahujú veľa vlákniny, vitamínov a minerálnych látok. Sú sladkou a výživnou pochúťkou. Najlepšie...

prazdny

Cestovinový šalát so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Tento šalát si môžete vychutnávať počas celého roku, pretože suroviny, ktoré naň potrebujete, zoženiete...

prazdny

Zákusok s orechovou plnkou

Koláče

Takyto som upiekla pre moju rodinu.

prazdny

Fit muffinky

Koláče

Skúšala som niečo z múk čo som pokúpila a vznikli tieto muffinky :-) a sú vynikajúce ......

prazdny

Lekvárové buchtičky bez kysnutia

Koláče

Tieto buchtičky som si vždy kupovala v obchode....

prazdny

Karfiolový šalát

Bezmäsité jedlá

Karfiolu sú teraz všade plné trhy a obchody. Možno sa niekomu pridá aj jeho šalátová podoba...

prazdny

Lievance

Dezerty

Ked mám na návšteve vnúčikov tak mi odmietajú jesť moje zaužívané celozrnné pečivo so salámou tak...

prazdny

Pleskavica à la ja

Kuracie mäso

Navariť chutne a zároveň diétne sa dá, chce to len fantáziu a chuť. ......