Rýchla príprava (do 30 min.) (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Nivová nátierka

Bezmäsité jedlá

Nivu si nastrúhame na drobno, bielky z uvarených vajec si pokrájeme na drobno, žltky z uvarených vajec...

prazdny

Ispanakli pogaca - špenátové taštičky

Bezmäsité jedlá

Receptom ma inšpiroval časopis FOOD . Chcela som urobiť niečo slané, rýchle a zároveň chutné...

prazdny

Kvet z fašírky

Hovädzie mäso

Dlho som mala tento nápad, len som nemala predstavu, ako to mám presne urobiť...

prazdny

Jablkovo-černicová torta pod snehom

Torty

Nadišla nedeľa, keď sa patrí urobiť čosi sladké ku kávičke. A tu je recept.

prazdny

Chrumkavá špargľa s parmezánom

Bezmäsité jedlá

Špargľu zbavíme drevnatých koncov. Ja som použila na tento recept len cca 5 cm vrcholky špargle,...

prazdny

Jogurtová nepečená torta

Dezerty

Ostali mi maslové sušienky a už ich bolo treba minúť, tak som si vymyslela koláčik.

prazdny

Mládežnícky malinový hola hola koktail

Nápoje

no ak mám spomínať tak račej nebudem... to by sme tu boli dosť dlho... jááj......

prazdny

Banánovo-škoricový chia raw puding

Dezerty

Zdravý, chutný a plný výživných látok, ktoré vám doplnia energiu :)

prazdny

Pórovo-šampiňónové-tofu rizoto/špagety

Cestoviny

Bleskovka, nenáročná na čas a suroviny

prazdny

Hrušková výživa z "hrnček var"

Dezerty

Zdravá pochúťka pre celú rodinku

prazdny

Pangas twister

Hlavné jedlá

Někdy musím experimentovat, aby trochu lehčí jídlo nějak vypadalo a chutnalo mi. tenhle experiment...

prazdny

Mixovaný cícer s rímskou rascou

Bezmäsité jedlá

Mixovaný cícer s jogurtom, citrónovým olivovým olejom a rímskou rascou. Výborný na raňajky so špaldovým...

prazdny

Muffinky alebo koláčiky k čaju

Koláče

Dnes som ich piekla, dcére ich dávam k desiatej namiesto sladkostí. Jednoduché, rýchle, chutné....

prazdny

Zapekané rožky so syrom

Bezmäsité jedlá

Recept je jednoduchý a preto aj rýchly, vhodný na raňajky

prazdny

Kuracie rezance na medovej horčici pod rukolovým šalátom

Kuracie mäso

Pravdupovediac použité suroviny mali pôvodne skončiť v iných jedlách, no nakoniec sa ocitli v tomto bleskovom...

prazdny

Arabský šalát

Bezmäsité jedlá

Tento šalát je podľa mňa veľmi ľahký a chutný. Recept mám od svojej kamarátky Mahy z...

prazdny

Raffaello guľka

Dezerty

Najjednoduchší a najrýchlejší recept na niečo sladké na sviatky, pre návštevu alebo len tak pre osladenie...

prazdny

Letný cestovinový šalát

Cestoviny

Tento recept mám od kolegu, ja ho robievam aj v zime, síce z čerstvej zeleniny,...

prazdny

Mrkvová nátierka

Bezmäsité jedlá

Túto nátierku alebo, ak chcete, pomazánku si robím rád na desiatu. Je ľahká a...

prazdny

Tvarohovo sýrová pomazánka trochu pikantní

Bezmäsité jedlá

Tak jak je u mně zvykem , tak jsem prohlédl ledničku a vybral takové zbytky , které...

prazdny

Bryndzová nátierka

Bezmäsité jedlá

Keď máte doma bryndzu a nemáte chuť na bryndzové halušky, urobte si toto.

prazdny

Obložené bagetky

Bezmäsité jedlá

Keď sa nám ohlási návšteva a doma toho až tak veľa nemáme, rýchlo môžeme pripraviť akúkoľvek...

prazdny

Plnené avokádo

Kuracie mäso

Zostalo mi nejake kuracie maso, tak co s nim. A aby aj vegeteriani si prisli...

prazdny

Blesková cibuľová polievka

Polievky

Hádam už jednoduchšia cibuľová polievka neexistuje. A pritom jej to nič neuberá na chuti. 3...

prazdny

Vysmážané májovky

Hlavné jedlá

Si sa zasek vybláznev , povedala manželka keď na zbadala ako som sa desať minút snažil oprieť...

prazdny

Zdravý štart do nového dňa (fotopostup)

Bezmäsité jedlá

Raňajky naše každodenné. Raňajky ktoré Vám dodajú energiu, s ktorou vydržíte až kým nepôjdete na...

prazdny

Omeleta s hokaido tekvicou

Kuracie mäso

Romantika chlapčenských rokov je už dávno v nenávratne. Spomienky však ostali a s nimi aj jesenné...

prazdny

Cestovinky - rýchlovka na večer

Cestoviny

Momentálne som pár dní sama doma a hľadala som v chladničke čo si uvarím na večeru tak...

prazdny

Výborná zeleninová polievka zo záhradky

Bezmäsité jedlá

Dnes som si spravila zeleninovú polievku akú robí moja mamina. Je zdravá, je rýchla, ...

prazdny

Špaldové lievance na prvé prázdninové raňajky

Bezmäsité jedlá

Lievance deti milujú. Vyskúšajte zdravšiu alternatívu so špaldovou múkou a s kefírom.

prazdny

Čokoládovo-čeresňový dezert bez mlieka

Dezerty

Chutný, ľahký dezert, ktorý je vhodný pri bezmliečnej diéte. Vo variante bez mlieka je...

prazdny

Cestoviny s baby bocconcini, bazalkovým pestom a píniovými orieškami

Cestoviny

Jednoduché a chutné. Bocconcini = malé mozarella syry

prazdny

Jesenný vrstvený šalát s kurčaťom

Večera

Oficiálne už máme teda jeseň. Môžeme ju privítať aj takto chutne. Šalátik sa dá navrstviť...

prazdny

Cestoviny s tofu krémom

Bezmäsité jedlá

krém sa može použiť aj na halušky, ako nahrada bryndze :)

prazdny

Sójové kocky v sladkokyslej zeleninovej omáčke

Bezmäsité jedlá

Týmto receptom sa chcem pokúsiť omilostiť sójové kocky, ktoré mnohí pokladajú za "špongiovitú hmotu bez chuti"....