Cuketový fitness koláč

rous5 - fotkarous5, 19. októbra 2014
Cuketový fitness koláč
Foto: rous5

Cuketa je veľmi zdravá, čomu nasvedčuje aj fakt, že je skvelým prostriedkom detoxikácie organizmu. Okrem toho, že dokáže vaše telo vyčistiť od toxínov, je Zobraziť celý popisCuketa je veľmi zdravá, čomu nasvedčuje aj fakt, že je skvelým prostriedkom detoxikácie organizmu. Okrem toho, že dokáže vaše telo vyčistiť od toxínov, je vďaka vysokému obsahu vody aj málo kalorická a vhodná pri znižovaní hmotnosti, resp. pri redukčných diétach.

4
porcie
30 minút
príprava
50 minút
na 180 °C

Suroviny

1 ks
200 g (alebo proteín)
2 ks
2 ks
250 g (alebo cottage syr)
85 g

Postup

  1. 1

    Hned na úvod si odložíme pár plátkov koliesok cukety. Všetky suroviny (okrem paradajok) dôkladne vymiešame.

    Cuketový fitness koláč - obrázok 1
  2. 2

    Cesto vylejeme do formy na pečenie, na vrch poukladáme nakrájané paradajky a kolieska cukety.

    Cuketový fitness koláč - obrázok 2
  3. 3

    Podávame vychladnutý, ozdobený bylinkami. Možnosť upiecť aj ako muffinky. Dobrú chuť :-)

    Cuketový fitness koláč - obrázok 3
  4. Jedlo

Diskusia k receptu

ariela6
pekne a jednoduche cukinu mam rada tak skusim tvoj recept
andiss
Prave vcera som ho robila :-) jednoduche a pritom tak chutne :-)