Bezlepková diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Zapekané prekladané zemiaky s dubákmi a Pick klobásou

Bravčové mäso

Ochladilo sa a zachutila osvedčená stará klasika, ktorú som včera inovovala v kombinácii úžasných dubákov...

prazdny

Veterníky z hladkej kukuričnej múky

Dezerty

Postup prípravy je o niečo ťažší ako pri práci s bielymi múkami. No nie je to žiadna...

prazdny

Bezlepkové orechové a kokosové laskonky s karamelovým krémom

Dezerty

Pri lepkovej verzii nahradíme Cake mix hladkou múkou a štipkou kypriaceho prášku do pečiva.

prazdny

Prívarok z kyslej kapusty (vegan)

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa klasikou - segedínom :-). Kyslú kapustu mám jednoducho veľmi rada... Použité koreninové...

prazdny

Bezlepkové kokosovo-orechové rezy

Dezerty

Tentoraz som použil málo plnky a rezy majú naozaj zaujímavú chuť.

prazdny

Čoko-tvaroh torta bez múky

Torty

Úžasná, jednoduchá na prípravu, bez zbytočne pridaných "tukovín". a hlavne moje obľúbené kombo -...

prazdny

Banánovo-makový, bez múky

Koláče

Žltka oddelíme od bielok.

prazdny

Polievka z rúry

Kuracie mäso

Akosi sme ochoreli chrípkou, veľmi vhod prišla polievka z kuraťa a zároveň to bolo také pohodlné...

prazdny

Buchty na dva spôsoby - bezlepkové

Hlavné jedlá

Tento jeden recept používam aj na parené buchty aj na pečené buchty. Sú skvelé mäkučké aj...

prazdny

Pomarančová torta - Orange and almond cake

Torty

Jednoduchy recept na chutny stavnaty zakusok bez muky . Je nahradena pomletymi mandlami (almond flour). Originalny recept...

prazdny

Tvarohová nočná tortička bez múky

Torty

Keďže som dosť obmedzená surovinami, ktoré môžem konzumovať, je tu ďalšia variácia tvarohovej torty.

prazdny

Čokoládová torta s jablkovou plnkou

Torty

Korpus je rovnaký ako pri čokoládovej torte, len som ju odľahčila jablkovou plnkou, piekla som...

prazdny

Falošný ryžový nákyp

Dezerty

Zjednodušená verzia ryžového nákypu bez použitia vajec.

prazdny

Mrkvová nátierka trochu inak

Bezmäsité jedlá

Recept mám od švagrinky. Nátierku mi poslala na ochutnávku a ja som si ju zamilovala prvým...

prazdny

Jemná čokoládová roláda bez múky

Dezerty

Je to jednoducha, jemna rolada bez muky, s vybornou chutou. Priprava je lahka, ...

prazdny

Domáce nanuky

Dezerty

Osviežujúce domáce nanuky bez laktózy. Ovocie si môžete nakombinovať podľa chuti alebo podľa toho, čo...

prazdny

Šošovicovo-karfiolový dhal

Bezmäsité jedlá

Na zohriatom oleji niekoľko minút opražíme nadrobno nasekanú cibuľu, nakrájaný stonkový zeler a mrkvu. Pridáme nadrobno...

prazdny

Nízkobielkovinový chlieb

Bezmäsité jedlá

Tento chlieb je pre ľudí, ktorí majú metabolickú poruchu známu ako fenylketonúria. V recepte je...

prazdny

Bezlepkové piškóty lepšie než z obchodu

Dezerty

Zoznam dobrôt, do ktorých idú piškóty je veľmi dlhý a nekončí ani pri obľúbenej smotanovej torte....

prazdny

Ovocná baby torta

Torty

Tento recept nie je žiaden zázrak, jeho úlohou je však ukázať, že aj to zdravé...

prazdny

Jelenia krkovička na šípkovej omáčke

Hlavné jedlá

Jelenia krkovička je pekný kus mäsa. Rozmýšľal som čo s ňou. Takúto úpravu mi poradil...

prazdny

Zapečený ružičkový kel s chrumkavou zemiakovou krustou

Bezmäsité jedlá

Inšpirácia na internete, dúfam, že vám bude rovnako chutiť ako nám.

prazdny

Makovo-kokosová torta

Torty

Máte radi mak? Robíte dobre. Mak obsahuje až 12-krát viac vápnika ako kravské mlieko a je...

prazdny

Maková kocka s višňami

Dezerty

Vyšľaháme zmäknuté maslo s cukrom. Pridáme po jednom žĺtky. Potom vmiešame mak a rumovú esenciu. Bielky...

prazdny

Mäsové závitky s anglickou slaninou a horčicou na ihle

Bravčové mäso

Nechcelo sa mi stáť pri sporáku v tejto horúčave, tak som spravila niečo jednoduché a chutné...

prazdny

Šošovicovo-pohánková polievka

Bezmäsité jedlá

Najradšej mám domáce polievky od mojej mamy. Do jej pôvodného receptu na šošovicovú polievku som pridala...

prazdny

Bezlepkové šošovicové fašírky

Bezmäsité jedlá

Ak na vás prichádza jarná únava, je najvyšší čas, aby ste dopriali svojmu telu veľa...

prazdny

Výborná hrášková ryža

Bezmäsité jedlá

Rýchla a veľmi chutná príloha k mäsu, zelenine a rôznym iným jedlám. Ryža, hrášok...

prazdny

Oranžové rezy - tvarohové, želé, bezlepkové

Dezerty

Toto je náš domáci tradičný recept. Pečieme ho veľmi dlho - najprv ako klasický, teraz...

prazdny

Rýchly koláč s jablkami a orechmi

Koláče

Jednoduchý koláč s jablkami a orechmi, ktorý som našla na YT. Do 30 minút hotový,...

prazdny

Zelerové hranolky s cesnakovým dresingom

Bezmäsité jedlá

Zdravšia náhrada u mňa obľúbených hranoliek :) Tentokrát s príjemnou sladkastou chuťou zeleru.

prazdny

Majonéza z červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Majonéza z červenej šošovice už dávno nie je novinkou a žiadnym tajomstvom, ale aj ja ju...

prazdny

Orechovo-banánová roláda

Dezerty

Dezert bez výčitiek, je bez múky a cukru

prazdny

Bravčové stehno pečené v hrnci

Bravčové mäso

Mal som bravčové stehno - orech a nechcelo sa mi s tým robiť nič zložité, tak...