Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Osviežujúca ľadová káva na leto

Nápoje

V horúcich jarných a letných dňoch pijem studenú ľadovú kávu, ktorá osvieži a zaženie smäd...

prazdny

Ratatouille po našom

Bezmäsité jedlá

Ratatouille je tradičný francúzsky zeleninový pokrm. Jeho príprava nie je náročná a výsledok je veľmi chutný....

prazdny

Zasnežené koláčiky

Koláče

Múku, hnedý cukor, vanilku, perníkové korenie, soľ a sódu bikarbónu metličkou vymiešame...

prazdny

Hrášková polievka takmer RAW

Bezmäsité jedlá

Osviežujúca RAW polievka s teplou prílohou, hotová za desať minút po príchode z práce, navyše...

prazdny

Makové kolieska s lekvárom

Dezerty

Recept mám z časopisu, kde sa pieklo zdravo k Vianociam, ja som ho prerobila do...

prazdny

Bezlaktozová čokoládová torta

Torty

Chutná a hlavne bezpečná torta pre ľudí z intoleranciou na laktozu.

prazdny

Ľanový chlieb - plochý

Bezmäsité jedlá

Ďalší alternatívny chlieb ku klasickému múčnemu. Najmä pre tých, ktorí nemôžu lepok, alebo ani...

prazdny

Kváskový celozrnný koláč s ovocím a posýpkou (vegan)

Koláče

Takto nejako začalo moje zoznamovanie sa s kváskom :-). Inšpiráciu som našla tu: http://www. varimezdrave. cz/rychly-kvaskovy-boruvkovy-tac/....

prazdny

Univerzálne cesto na bezlepkové cestoviny a záviny

Cestoviny

Ak hľadáte trochu výzvy a chce sa vám tvoriť, tak potom siahnite po našom najnovšom recepte....

prazdny

Pestrá pohánková polievka s kyslou kapustou

Bezmäsité jedlá

Táto pestrá pohanková polievka zasýti, zahreje, vzpruží, dodá energiu a vitamíny, ...

prazdny

Tmavý chlieb

Bezmäsité jedlá

Chcela som si upiecť chlebík, no minula sa mi grahamová múka. Tak som to riskla...

prazdny

Ľahký jemný letný šalát

Bezmäsité jedlá

V tejto horúčave idú u nás šaláty. Včera sme mali pikantný, dnes sa žiadal ľahký...

prazdny

Grilované kuracie prsia so zeleninou a ryžou

Kuracie mäso

Mám novú keramickú panvicu na grilovaniu, tak som ju hned skúšala:-) Neudávam presný počet použitých surovín,...

prazdny

Plnené kelové listy

Bravčové mäso

Veľmi jednouchý a chutný recept, výborný na obed alebo večeru, je to pomerne rýchlo hotové...

prazdny

Americké lievance

Dezerty

Klasický recept na lievance, ktoré zvládnete raz dva. Skúste nimi potešiť napríklad vašu polovičku raňajkami...

prazdny

Ryba vo vínnom cestíčku

Hlavné jedlá

Snažím sa aspoň raz týždenne zaradiť do jedálnička rybu. Dnes som potrebovala rýchly, dobrý a...

prazdny

Cviklovo-jablkový koláčik

Koláče

Vyskúšajte, je šťavnatý. Recept do súťaže s McCain

prazdny

Krupicová kaša s makom a medom

Bezmäsité jedlá

Do hrnca nasypeme 2-3 PL krupice, pokiaľ použijete celozrnnú, môže sa vám zdať, že...

prazdny

Zdravé celozrnné pečivo

Bezmäsité jedlá

Skúšala som moje prvé domáce celozrnné pečivo podla receptu čo sme našli po našej babičke :) Viem...

prazdny

Avokádovo-čokoládový mousse

Dezerty

Tento raw krém je vhodný či už ako dezert alebo ako sladké a rýchle raňajky, hotový...

prazdny

Marinované tofu s kuskusom

Bezmäsité jedlá

Najrýchlejší obed na svete!

prazdny

Rýchla ciabatta zo špaldovej hladkej múky s bylinkami

Chlieb

Ciabatta je taliansky chlieb, ktorý je dielom pekára Cavallari z Benátok, upiekol ho v roku...

prazdny

Rukolový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento letný šalát vznikol mojím letným experimentovaním v kuchyni. Rukola má trošku pikantnú chuť, ...

prazdny

Kôprovníky aj pre vegánov

Bezmäsité jedlá

Milujem kôprový osúch. Keďže sa pri ňom používa kyslá smotana, už nie často ho robím....

prazdny

Mrkvová nátierka

Bezmäsité jedlá

Zľahka pikantná nátierka.

prazdny

Pšenovo-figové guľky

Dezerty

Z pšena sa dajú urobiť aj veľmi chutné nepečené cukrovinky, inšpiráciu som našla na nete, ...

prazdny

Rozmarínové tofu s beluga šošovicou

Bezmäsité jedlá

Najprv si uvaríme šošovicu. Pripravíme si paradajky, cesnak, šalotku, zemiak, rozmarín a...

prazdny

Pikantná kimchi polievka

Večera

Keďže kimchi zbožňujem, skúsila som prvýkrát polievku z kimchi urobiť....

prazdny

Cestovinový šalát s údeným tofu

Cestoviny

Letný, chutný a ľahký šalátik, na ktorý mnohí, čo ho ochutnali ešte dlho spomínajú pre jeho výbornú chuť....

prazdny

Mandľové palacinky

Dezerty

Lepšie palacinky som ešte nejedla :)

prazdny

Zemiakové krokety s pohánkovou múkou

Bezmäsité jedlá

Krokety pečené v rúre nielen pre bezlepkáčov. Výborná príloha k rôznym omáčkam, alebo k pečenému...

prazdny

Pečený králik na zelenine

Hlavné jedlá

Predlohou mi bol recept na turecký jahňací guláš od @Cesminaz. No použil som iné suroviny nachádzajúce sa v domácej zásobe....

prazdny

Raw vegan kakaový puding

Dezerty

Tento raw puding bude nielenže prospievať vášmu zdraviu, ale bude vám aj veeeľmi chutiť. Určite...

prazdny

Plnená pečená mladá tekvica

Hlavné jedlá

Tekvica, tekvica, tekvica... na rôzne spôsoby. Mala som mladú tekvicu, z nedele mi...

prazdny

Kus kus s tofu

Bezmäsité jedlá

Na prípravu kus kusu: vysypeme šálku kus kusu do misy, do ktorej nalejeme 1 až 1...

prazdny

Cuketové ,,tagliatelle,, so špenátom

Bezmäsité jedlá

Mimoriadne zelené jedlo z intrákových zásob, ktoré odteraz budem robiť určite častejšie! Z uvedeného množstva potravín...