Grilované kuracie prsia so zeleninou a ryžou fotorecept

Name: Grilované kuracie prsia so zeleninou a ryžou (fotorecept)
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: porcií
Ingredients: prsia kuracie; ryža; paradajky cherry; paprika červená; cibuľka mladá; cibuľa biela; pór; cesnak; olej olivový; šťava citronová, z 1/2 citróna; soľ; korenie čierne mleté

daniella9, 22. novembra 2012

Grilované kuracie prsia so zeleninou a ryžou (fotorecept)

Foto: daniella9

Mám novú keramickú panvicu na grilovaniu, tak som ju hned skúšala:-) Neudávam presný počet použitých surovín, nechávam to na každom zvlášť:-)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

30 minút
príprava

15 minút
tepelná úprava

Suroviny

	prsia kuracie
	ryža
	paradajky cherry
	paprika červená
	cibuľka mladá
	cibuľa biela
	pór
	cesnak
	olej olivový
z 1/2 citróna	šťava citronová
	soľ
	korenie čierne mleté

Postup

1
Kuracie prsia opláchneme, osušíme a dáme do marinády. Tú si pripravíme z olivového oleja, soli, korenia a šťavy z citrona. Alebo aj z limetky. Nechala som ich tam asi tak 15 - 20 minút.

2
Cibuľu nakrájame na kolieska, orestujeme na olivovom oleji a pridáme pretlačený cesnak (použila som tri strúčiky). Zvyšnú zeleninu nakrájame a pridáme do hrnca. Priebežne miešame, prikryjeme pokrievkou a pár minút dusíme.