Vegetariánske jedlá (recepty podľa klikanosti)

Vegetariánsky burger s čedarom, ktorý nerobí kompromisy na obsahu proteínu. Výborný aj z panvice, ...

Krupicová kaša s čerstvým ovocím

V hrnci zmiešame mlieko, smotanu, krupicu, cukor, soľ a necháme asi 15 minút...

Pasta con verdure

Lahke jedlo, nielen pre vegetarianov. Obsahuje dostatok vlákniny a ľahko stráviteľné bielkoviny. Okrem toho sú tam...

Salsa mexicana

Prílohy

Rýchla brokolicová polievka s mrkvou

Polievka z brokolice a mrkvy zahustená smotanou a múkou.

Zeleninové rizoto s rukolou

Tak po dlhom čase pridávam recept , ktorý možno každý pozná na milión spôsobov, tak...

Slaný koláč z lístkového cesta so špenátom a s balkánskym syrom

Mango brûlée a banánové lievance

Pripravíme si veľmi zrelé banány. Ošúpeme ich a preložíme do misy.

Low carb cuketové žemličky

Keď potrebujem vlákninu a pečivo.

Mrkvová polievka s mungom

Zeleninu nakrájame na kocky a dáme smažiť na trochu oleja. Zasypeme koreniami, posolíme a občas...

Špaldová focaccia

Moja verzia talianskej chlebovej placky.

Mramorové vajíčka

Mramorové vajíčka vysedela mramorová sliepočka. Takto môžete odpovedať návšteve keď sa vás bude pýtať odkiať máte...

Zeleninové špagety

Tento recept pochádza z Varechy, ale niečo som vynechala, niečo pozmenila, niečo pridala... Dúfam,...

Mrkva s hrachom

Gajar matar ki subzi.

Kukuričné špagety na spôsob aglio olio

Zbožňujeme kukuričné špagety a čím jednoduchšie tým lepšie. Vyskúšajte aglio olio aj Vy :-)

Jemne sladké kváskové bochníčky (vegan)

Večera

S kváskom sme už kámoši :-). Recept som našla tu: http://www. varimezdrave. cz/velikonocni-kvaskove-jidase/. Nepoužila som...

Pohánkové fašírky

Skúšam rôzne kombinácie, jedlo má byť zmena :)

Minestrone po mojom

Spravili sme si polievočku, niečo ako minestrone, je bez fazule.

Rýchla omáčka z pesta

Veľmi jednoduchá a rýchla omáčka z pesta.

Päťstrúčiková polievka

Jemná cesnaková polievka s petržlenovou vňaťou.

Bulgur s makom a dusenými jablkami

Obsahuje množstvo zdraviu prospešných látok ako fosfor, horčík, selén či železo a vitamín A...

Cestoviny s cuketou, paradajkami a olivami

Letné, rýchle, lacné a chutné jedlo pripravené do pár minút.

Farebný zeleno-červený dvojvrstvový smoothie

Nápoje

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

Pečené gaštany

Nevhodný termín na Slovensku, ale u nás je už jeseň. Kúpil som gaštany, ale...

Quinoa guláš

Vo veľkej panvici si zohrejeme olej, opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu s cesnakom.

Drožďová nátierka

Príprava na 3 krajce chleba.

Penová nátierka z medvedieho cesnaku

Nátierky

Listy medvedieho cesnaku dôkladne umyjeme a rozmixujeme so strúčikom cesnaku. Postupne pridávame ďalšie suroviny, až...

Tekvica so zemiakmi s kôprovou omáčkou

Spája nasladlosť tekvice s chuťou kôpru a stopou cesnaku.

Orechová nátierka

Tento recept mám od kolegyne vegetariánky, myslím že je celkom chutný, treba to vyskúšať...

Mliečny nápoj s banánom a kivi

Nápoje

Chutný nápoj pre všetkých...

Frivaldský braj – zemiaková fučka

Matcha guličky

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

Korenené zemiaky s kelom a paradajkami

Tento recept som našla na Chefkoch. de, jeden zo spôsobov ako zúžitkovať kel.

Hrášková nátierka s mätou

Hrášok rozmrazíme a osušíme a dáme do hlbšej misky. Cesnak pretlačíme, lístky mäty môžeme nakrájať....

Zasnežená cuketa

Dusená cuketa "zasnežená" tvarohom a petržlenovou vňaťou.

Pšenové šúľance s makom