Pre štíhlu líniu (recepty podľa klikanosti)

Keď sa mi dlhšiu dobu nedostane „zaslúženej odmeny“, musím o ňu nejakým spôsobom zabojovať. Kúpil...

Kuracie mäso s koreňovou zeleninou a oreganom

Jednoduché a velmi chutné.

Ryžové rezance s teriyaki a zeleninou

Cestoviny

Diétny a ľahký recept najlepšie na obed ;)

Steak z tuniaka s opečenými zemiakmi a zeleninou

Steaky umyjeme, osušíme, okoreníme, osolíme a potrieme olivovým olejom. Potom ich opečieme na...

Jednoduché jablkové guľky

Dezerty

Jednoduché jablkové guľky so škoricou, s rýchlou domácou zmrzlinkou dozdobené lístkami mäty.

Cicero šalát

Toto je ďalší z receptov z knihy Martina Pyca Rauscha, ktorý nám veľmi zachutil. Mierne...

Mrkvová polievka so šošovicou

Paprikovaná kuracina s ružičkovým kelom

Ingrediencie z kuraciny vsakaju do ruzickoveho kelu a ochutia tiez cibulu. Cesnak tak isto zohrava...

Omeleta z rúry

Inšpirácia na chutné teplé raňajky

Zdravá raňajková bašta

Raňajky

Veľmi jednoduchá príprava, akurát na ráno, keď sa ponáhľate.

Šošovicový šalát s kuskusom

Ci uz samostatne alebo ako priloha, hodi sa. K priprave cvikle som bol inspirovany receptom...

Domáce nanuky

Dezerty

Osviežujúce domáce nanuky bez laktózy. Ovocie si môžete nakombinovať podľa chuti alebo podľa toho, čo...

Rímsky šalát s kuracím masom

Chutný a jednoduchý obed.

Plnené morčacie prsia

Toto bol náš dnešný nedeľný obed

Falošná fitness treska

Jednoduchá a zdravá nátierka vhodná na raňajky :)

Tuniakové placky bez múky

Po prezeraní rôznych fitness portálov som sa inšpirovala a urobila tieto "low carb" placky, perfektné na...

Zdravý portulakový šalát s cesnakom a so syrom

Práve rastie táto rastlinka, tak prečo to nevyužiť v kuchyni a pritom aj urobiť niečo dobré...

Hliva na chalupársky spôsob

V decembri minulého roka sme si kúpili chalupu, nuž zbierame recepty, ktoré tam budeme variť....

Patizón Al Tono Pomodoro

Patizón má svoju vlastnú jemnú chuť a doplnením tuniaka sa chute krásne doladia. Patizón som mala...

Filety zo pstruha dúhového so zeleninou

Tvarohový koláč

Koláče

Veľmi jednoduchý recept všetky ingrediencie spojíme a vytvoríme cesto. Dáme na plech a naň dáme ľubovolné...

Kokosovo-čokoládové kocky

Dezerty

V poslednej dobe nemám moc času na kuchyňu, deje sa toho veľa a samozrejme všetko naraz....

Zubáč na cuketke

... mám šikovného syna, ktorý je veľmi dobrý rybár, takže nemám problém s čerstvými rybkami....

Šošovicovo-karfiolový dhal

Na zohriatom oleji niekoľko minút opražíme nadrobno nasekanú cibuľu, nakrájaný stonkový zeler a mrkvu. Pridáme nadrobno...

Pikantná baklažánovo-paprikovo-paradajková nátierka

Jednoduchá a veľmi chutná pikantná nátierka z baklažánu, kápie a paradajok.

Jednoduchý šalát s cuketou

Tak a máme to tu, sezóna pre záhradkárov v plnom prúde. Tento rok som si...

Diétna nátierka zo zeleného hrášku

Ponúkam vám recept na jednoduchú nátierku, ktorú si teraz počas jarnej očisty robím často ......

Pstruh na masle, na citrusoch a tymiáne s petržlenom

Máme veľmi radi z rýb práve pstruha. Pripravila som ho s pomarančmi a citronom, ktoré...

Medové kuracie krídelká

Chrumkavá závislosť ! Pri pečení rozvonia celú domácnosť ale recept je vhodný aj na prvé jarné grilovačky,...

Cícerová nátierka s mrkvou

Cícerová nátierka "humus" je veľmi známa a patrí k mojim obľúbeným. Táto verzia nátierky je bez...

Raňajkový müsli koláčik s jogurtovou polevou

Dnes som troška experimentovala s ovsenými vločkami a študovala na nete čo sa dá s nimi robiť...

Pikantné rybacie fašírky

Nikdy som predtým rybacie fašírky nerobila. Skúsila som a boli dobré. Na ich prípravu som...

Cícerová nátierka zo Stredomoria (vegan)

Ďalšia inšpirácia na vianočné pohostenie...

Mrkvové muffiny (vegan)

Koláče

Sladkosti z našej vegánskej svadby I. - všetky sme si piekli svojpomocne. Inšpirácia pochádza z...

Kuracie prsia s ratatouille

Jednoduché, rýchle a chutné letné jedlo

Fit kurací šalát s broskyňou a parmezánom