Delená strava (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Cestoviny s pórkovou omáčkou

Cestoviny

Pór umyjeme a nakrájame na prúžky. Na panvici rozpustíme kúsok masla, pridáme pór. Chvíľu...

prazdny

Ružičkový kel, vlašské orechy, cibuľka a ...

Bezmäsité jedlá

Recept som objavila na zahraničnej stránke, ... ešte som ho nepripravovala, ale vyzerá fantasticky......

prazdny

Tekvicovo-kokosová polievka

Bezmäsité jedlá

Cibuľu opražíme na oleji, pridáme nasekaný cesnak, popražíme, nakoniec dáme pokrájanú tekvicu strednej veľkosti,...

prazdny

Zeleninová omeletová roláda

Bezmäsité jedlá

Vajíčka si vyšľaháme s koreninami , , ,

prazdny

Zelená fazuľka s restovanými paradajkami

Bezmäsité jedlá

Sú zdravé, hodia sa ku grilovanému mäsu, aj ku steaku.

prazdny

Cuketové závitky s tofu a kapustou

Bezmäsité jedlá

V nedeľu sa vždy pri stole stretneme celá rodinka. Dnes sa naši rozhodli robiť knedlo vetřo...

prazdny

Hríby s hovädzím mäsom

Hovädzie mäso

Preto, ten názov, lebo hríbov je v omáčke veľa, viac, ako mäsa...

prazdny

Pohánka s hubami a rukolou

Bezmäsité jedlá

Pohánka je zdravá a na prípravu jedál veľmi vďačná surovina. Dá sa použiť na prípravu rozličných...

prazdny

Rýchly cuketový pekáč

Bezmäsité jedlá

Očistenú cuketu pokrájame asi na 1 cm hrubé plátky, paradajky a cibuľu na hrubšie kolieska...

prazdny

Polievka z azuki fazuliek z MioMatu

Bezmäsité jedlá

Výýýborná polievočka - poteší sa celá rodinka ;-)

prazdny

Zemiakové placky (Pommes de terre galettes)

Bezmäsité jedlá

Super jednoduchý receptík - z internátu.

prazdny

Králik na citrusoch a olivách

Hlavné jedlá

„Furt králíka, každej den máme králíka! Ani Pinďa to už nežere. Viď, Pinďo, že už taky nechceš králíka?“ ...

prazdny

Pena z kozieho syra Kráľovnej zo Sáby

Bezmäsité jedlá

Táto nátierka je pikantnejšia, trochu nezvyčajnejšej chuti, kozí syr, ktorý som si sama vyrobila,...

prazdny

Karfiolovo-hrášková polievka

Večera

Zdravá diétna polievka pre celú rodinu, v "hrnček var" hotová stlačením tlačítka.

prazdny

Šalát z opekanách tekvíc

Bezmäsité jedlá

alebo dizajn nie je dôležitý-len chuť!!. :)

prazdny

Drožďová mňamka :)

Bezmäsité jedlá

svetový deň vegetariánov... mňam mňam :)

prazdny

Rybka na tofu

Hlavné jedlá

Ďalšia obmena bielkovinového jedla, tentokrát rybacia.

prazdny

Zeleninové medailóniky Župančatá

Bezmäsité jedlá

Tento receptík je zdravý, diétny, vhodný na redukciu hmotnosti, chutný a aj rýchly...

prazdny

Hokkaido krém

Bezmäsité jedlá

protože miluju na podzimu dýně!

prazdny

Šalát Lahoda

Večera

Tento šalát som "vykreovala" na také príjemnopokľudné "popapkávanie si" napr. pri sledovaní obľúbeného programu v telke,...

prazdny

Tofu s medovo-zázvorovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Na rozohriatom oleji opražíme nakrájanú cibuľu a cesnak. Zalejeme paradajkovým pretlakom. Pridáme jablčný ocot, ...

prazdny

Frikadelky so zeleninou :)

Hovädzie mäso

Recept je pôvodne z knihy receptov od Ursuly Summovej. Trošku mnou upravený ale varte podľa svojej...

prazdny

Jarný šalát z reďkoviek 4 farieb a šalviovým kvetom

Šaláty

Dnes sa na mňa usmievali moje krásne reďkovky 4 farieb... biela, žltá, červená a bordová....

prazdny

Jablkový šalát

Bezmäsité jedlá

Jablká ošúpeme a banány tiež.

prazdny

Koláč s kivi a mučenkou

Torty

Ako môžete vidieť viac sa venujem RAW strave a vitariánstvu ako vegánskej strave. A však vegánsku...

prazdny

Kuracie prsia so zelerovo-hruškovým šalátom

Kuracie mäso

U nás doma je pravidlom, že ku každému mäsu sa podáva šalát. No a kuracie...

prazdny

Nevarená zelená polievka

Bezmäsité jedlá

Jedna z mojich najobľúbenejších polievok. Cuketa, avokádo, veľa kôpru, málinko soli alebo vôbec...

prazdny

Kôprovo-šalátová polievka

Bezmäsité jedlá

Mali sme doma dve hlávky čerstvého šalátu, čiže ho bolo potrebné využiť... Nikdy som nejako...

prazdny

Zeleninová triešť – Smoothie mixtúra

Nápoje

Majster „N“ a jeho „Žabí sliz“, tak to bolo prvé, čo mi napadlo pri pohľade...

prazdny

Pšenovo-ríbezľový dezert

Dezerty

Zdravý a chutný dezert, u nás doma zmizne vždy hneď ako ho pripravím ;-)

prazdny

Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z jedného hrnca

Bezmäsité jedlá

Milujem tieto spojenia chutí! Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu je jednoduchý a veľmi chutný recept z jedného hrnca, ktorý môžete servírovať do pol hodinky....

prazdny

Paradajková polievka so slivkami

Večera

Zaujímavá kombinácia na naozaj chutnú paradajkovú polievku.

prazdny

Sushi v štýle „cha han donburi“

Bezmäsité jedlá

Donburi je tradičné japonské jedlo, je to miska dusenej ryže pripravovaná s rôznymi surovinami. Receptov...

prazdny

Rizoto s hríbami

Bezmäsité jedlá

Recept na obed a večeru v škrobový deň v90 DD