Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1704 receptov
Bezlaktózová diéta 2640 receptov
Bezlepková diéta 3867 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2881 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1190 receptov
Pre štíhlu líniu 4344 receptov
Vegánske jedlá 3217 receptov
Vegetariánske jedlá 10621 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Šalát s mäsom, balkánskym syrom a pórom

Bravčové mäso

Dnes mamka navrhla, aby sme si pripravili mäso. Vybrala bravčové a keďže nemá rada pór,...

prazdny

Syrový šalát s cestovinami

Cestoviny

Cestoviny uvaríme v osolenej vode. Zlejem ich, vmiešame do nich lyžicu bazalkového pesta a necháme...

prazdny

Torta pre vnúčika-celiatická

Torty

Vnúčik chcel na narodky nejaku tortičku a vymýšľal čo by to asi malo byť ... nakoniec...

prazdny

Zemiaky plnené baklažánom a šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Väčšie zemiaky umyjeme, rozložíme na plech a v rúre vyhriatej na 200°C pečieme cca 50 minút....

prazdny

Avokádová majonéza a omáčka aioli s medvědím česnekem

Bezmäsité jedlá

Avokádo je nabité zdravými tuky, tak si ho dopřejte častěji. Třeba místo klasické majonézy, ...

prazdny

Pečené zemiaky s tuniakovou plnkou

Večera

Toto jedlo je zdravé, ľahko stráviteľné a hlavne jednoduché na prípravu a aj ten čo nemá...

prazdny

Citrónová torta s agarom a jesenným ovocím

Torty

Základné suroviny, jednoduchá a rýchla príprava a očarujúci výsledok. Moje prvé experimentovanie s morskou riasou...

prazdny

Farebné tuniakové cestoviny

Cestoviny

Cestoviny ... ( uvaríme vo vode s troškou oleja a soli )

prazdny

Bezlepkové šamróny

Dezerty

Tento recept je chuťovo najviac podobný bežným "múkovým" šamrónom aj keď to stále nie je ono :((

prazdny

Letná hrášková polievka

Bezmäsité jedlá

Tak jednoduchá a tak výborná a v týchto horúcich dňoch vychladená je úžasne osviežujúca, len jednú chybičku...

prazdny

Pečený cviklovo-zemiakový prívarok

Bezmäsité jedlá

Čo tak dať si cviklu a rovno v prívarku.

prazdny

Zdravé jednohubky

Bezmäsité jedlá

Nebojte sa ochutnať budete veľmi prekvapení ako super chutia.

prazdny

Hríbový šalát

Bezmäsité jedlá

Chutna priloha k masu, obzvlast rybaciemu.

prazdny

Kurací vývar so syrom

Kuracie mäso

Umyjeme a očistíme kuracie prsia, očistíme cibuľu, ktorú pokrájame na štvrťky, očistíme a nakrájame...

prazdny

Baklažán plnený quinoou a hubami shimeji

Bezmäsité jedlá

Na vyskúšanie týchto húb ma zlákal recept od @zuzanka1367.

prazdny

Mrkvovo-lososová nátierka

Nátierky

Mrkvu očistíme a nastrúhame najemno. Pridáme šľahaný nízkotučný tvaroh, 2 lyžice tatarky, alebo ak chcete úplne diétnu...

prazdny

Pirohy s nivou

Bezmäsité jedlá

Zo surovín spracujeme cesto, rozvaľkáme ho a formičkou vykrajujeme kolieska na pirohy a tie plním plnkou z vymiešaného mletého syra, šunky...

prazdny

Šialené muffiny-celiatické

Koláče

Keď mi prišla výhra z Varechy muffinková forma tak som chcela vyskúšať aká je a upiecť nejaké...

prazdny

Tekvicové rastlinné mlieko

Nápoje

Mlieko som si pripravila behom dňa a ďalšie ráno ním zaliala cornflakes. Tekvicové semienka sú bohaté...

prazdny

Kuracia nátierka

Nátierky

Ľahučká diétna kuracia nátierka. Ostalo vám mäsko z kuracej polievky, aj mrkvička? Tak šup-šup, ...

prazdny

Pena Chocoholik

Dezerty

Výborná nadýchaná čokoládová pena plná čokolády a kakaa. Bez cukru a náhradných sladidiel vhodná aj pre...

prazdny

Marinované sójové rezance

Bezmäsité jedlá

Do vody dáme solčanku, sójovú omáčku a mletú rascu. V tejto uvaríme sójové rezance...

prazdny

Slaný koláč z rigatoni a.k.a. Rigatoni Pie

Cestoviny

inšpirácia Tasty ;-) Niečo rýchle na cheat day :D

prazdny

Jesenná nepečená tortička

Torty

Kedže naša Varecha dnes má 2 výročie-spravila som rýchlu nepečenú dobrotu aby sme si trošku osladili život....

prazdny

Cestovinový šalát po mojom

Cestoviny

Blíži sa koniec roka- pre mnohých študentov stresujúce obdobie. Ja sa teda stresu bojím ako čert...

prazdny

Pizza z karfiolového cesta

Hlavné jedlá

Patríte k milovníkom pizze, avšak odriekate si ju práve kvôli vysokej kalorickej hodnote? Máme pre vás...

prazdny

Zdravé predjedlo

Bezmäsité jedlá

Cervena paprika , cibula a cesnak rostovane na olivovom oleji .

prazdny

Krémová cesnačka s nivovými krutónikmi

Bezmäsité jedlá

Cesnaky očistíme a prelisujeme do misky. V hrnci necháme roztopiť maslo. Pridáme cesnak, vývar,...

prazdny

Placky s čerstvým syrom

Bezmäsité jedlá

Modernejšia verzia tradičných placiek našich babičiek.

prazdny

Živá strava - Mrkvové karbonátky

Bezmäsité jedlá

Chutná náhrada za klasické, naozaj stojí za vyskúšanie.

prazdny

Cestoviny s medvedím cesnakom

Cestoviny

Jednoduché a rýchle cestovinky, ktoré môžu byť aj bez ...

prazdny

POLIEVKA z vývaru špenátových gúľ

Bezmäsité jedlá

@jerica pokračovanie , využila som vývar zo špenátových guliek , je to rýchle a veľmi...

prazdny

Domáci čaj

Pri príprave čaju často používam bylinky zo záhradky namiesto kupovaných zmesí. Ak ste niektoré z uvedených...

prazdny

Paleo pizza

Bravčové mäso

Už mesiac sa s rodinkou stravujeme podľa zásad Paleo a za ten čas som vyskúšala množstvo nových...

prazdny

Úžasne jednoduchý chlebík pre inšpiráciu

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo mám rada pretože vyniknú jednotlivé chute, každý ho zvládne pripraviť a je chuťovo vyvážené:)...

prazdny

Rýchly a ľahký jablkový koláč bez lepku

Koláče

Máte chuť na niečo dobré, ku kávičke, s čím nebudete mať veľa práce? Presne taký...