Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1713 receptov
Bezlaktózová diéta 2663 receptov
Bezlepková diéta 3927 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2919 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4403 receptov
Vegánske jedlá 3265 receptov
Vegetariánske jedlá 10805 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Balzamikom ochutený šalát z grilovaného baklažánu a cukety

Bezmäsité jedlá

1. Baklažán a cuketu umyjeme, osušíme, pokrájame na 1 cm plátky, rozložíme na podnos a osolíme...

prazdny

Šalát z pečenej papriky

Šaláty

Jednoduchy a chutny salat z pecenej, alebo grilovanej papriky :) . Taketo robia na balkane....

prazdny

Rolky z lístkového cesta plnené zelerovo-petržlenovou vňaťkou

Bezmäsité jedlá

Tu na Vareche je už vela receptov na plnenie lístkového cesta, či už na sladko, na slano...

prazdny

Cuketovo- fazuľkové placky s kyslou smotanou

Bezmäsité jedlá

všetky suroviny postruhame, dame do väčšiej misy, kde pridame celozrnu pšeničnu muku, korenie , sol , majoranka+vajcia,...

prazdny

Zdravé muffinky

Koláče

Bez sladkého to prosto nejde. Tradičné muffiny premenené na zdravšiu verziu ;)

prazdny

Gemistá trochu inak

Bezmäsité jedlá

Hovorí sa, že stredomorska kuchyňa je jednou z najzdravších. Použitie čerstvej zeleniny, rýb, ...

prazdny

Citrónová torta s agarom a jesenným ovocím

Torty

Základné suroviny, jednoduchá a rýchla príprava a očarujúci výsledok. Moje prvé experimentovanie s morskou riasou...

prazdny

Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou

Bezmäsité jedlá

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Hľadáte rýchly recept s ružičkovým kelom? Vyskúšajte tento ružičkový kel na horčicovo- medovej omáčke, ktorý som podávala s basmati ryžou a bola to teda skvelá dvojka....

prazdny

Raw kašička verzus detská výživa trochu inak

Dezerty

Zdravie našich detí ( i to naše) môžme do značnej miery ovplyvniť už v mladom veku...

prazdny

Malinové palacinky (raspberry pancakes)

Dezerty

V jednej miske zmiešame múku, cukor, soľ, prášok do pečiva, a škoricu...

prazdny

Nátierka z krúpov a červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Pripravili sme si zdravú pomazánku.

prazdny

Bezlepkový jablkovo-orechový medovník

Koláče

Inšpiráciu mám od "xlienka" - uviedla ho zaujímavo. No a ja som si ho upravila na...

prazdny

Makové guľky

Koláče

Maškrtenie bez výčitiek svedomia. Recept mi poslal priateľ.

prazdny

Salát z pečeného fenyklu

Bezmäsité jedlá

Ne každý salát se musí dělat ze syrové zeleniny. Tenhle fenyklový získá pečením zeleniny nevídanou sladkost...

prazdny

Parížske srdiečko-bezlepkové

Torty

Túto tortičku som piekla pre otca, on miluje horkú čokoládu, preto je čokoládová a bezlepková...

prazdny

Špenátový točený

Večera

Počkáme kým sa rozmrazí pretlak, dáme doň vajíčko, ale nadbytočnú vodu zlejeme, strúhanku a polovicu nastrúhaného sýra,...

prazdny

Pečený cviklovo-zemiakový prívarok

Bezmäsité jedlá

Čo tak dať si cviklu a rovno v prívarku.

prazdny

Treska zo slnečnicových jadierok

Bezmäsité jedlá

Tento pokrm vznikol, keď som zo slnečnice robila nátierku, ochutnala som, zacítila chuť niečoho...

prazdny

Škoricový bulgur s brusnicami a mäsom

Bravčové mäso

Bulguru okrem slanej chuti pristane aj sladká. Varený s paličkou škorice, sušenými brusnicami a bravčovým...

prazdny

Šalát s mäsom, balkánskym syrom a pórom

Bravčové mäso

Dnes mamka navrhla, aby sme si pripravili mäso. Vybrala bravčové a keďže nemá rada pór,...

prazdny

Farebné tuniakové cestoviny

Cestoviny

Cestoviny ... ( uvaríme vo vode s troškou oleja a soli )

prazdny

Pečené zemiaky s tuniakovou plnkou

Večera

Toto jedlo je zdravé, ľahko stráviteľné a hlavne jednoduché na prípravu a aj ten čo nemá...

prazdny

Malinová limonáda s ružovou vodou

Nápoje

Limonáda na osvieženie padne vždy vhod, najmä ak je homemade. Je to jednoduché a rýchle,...

prazdny

Zeleninový šalát so syrom, physalis a bielkami

Bezmäsité jedlá

Cez víkend som mala večer chuť experimentovať a ešte k tomu som bola aj hladná. V...

prazdny

Špaldové srdiečka so slivkovým lekvárom

Dezerty

Tento recept som už skúšala a vianoce vo forme hviezdičiek. Podľa mňa sú výborné, aj...

prazdny

Jednohubka - inšpirácia

Bezmäsité jedlá

Zdravá alternatíva obložených chlebíčkov :)

prazdny

Výborný chlieb

Bezmäsité jedlá

nechcelo sa mi ísť dnes do obchodu :)

prazdny

Pirohy s nivou

Bezmäsité jedlá

Zo surovín spracujeme cesto, rozvaľkáme ho a formičkou vykrajujeme kolieska na pirohy a tie plním plnkou z vymiešaného mletého syra, šunky...

prazdny

Bezlepkové karamelovo-orieškové rezy

Dezerty

Na piškótovom ceste je jemný karamel s orieškami.

prazdny

Nakladaný hermelín

Dezerty

Hermelíny nakrájame na štvrtiny, pokrájame cibuľu, cesnak a bokom v miske zmiešame mleté čierne korenie, čili korenie a...

prazdny

Kurací vývar so syrom

Kuracie mäso

Umyjeme a očistíme kuracie prsia, očistíme cibuľu, ktorú pokrájame na štvrťky, očistíme a nakrájame...

prazdny

Cuketové zelí

Bezmäsité jedlá

Tak na doplnění receptu jak jsem psal dávám cuketové zelí. Je opravdu velmi dobré a lehčeji...

prazdny

Hríbový šalát

Bezmäsité jedlá

Chutna priloha k masu, obzvlast rybaciemu.