Zdravie a diéty (recepty chronologicky)

prazdny

Jednoduchá štrúdľa tresky-plesky

Koláče

Ešte v začiatkoch môjho kuchárskeho snaženia som našla tento recept v časopise. Bol to len taký...

prazdny

Kalerábové ragú - rýchla a ľahká večera

Hlavné jedlá

Mám rada rýchle , jednoduché a časovo nenáročné jedlá. Keď neplávajú v tuku a...

prazdny

Pšenično-ražný kváskový chlieb 2.

Bezmäsité jedlá

V chlebníku nič, víkend pred nami, naplánované ratatouille a k tomu ja potrebujem chlieb.....

prazdny

Rizoto so strukovinami

Bezmäsité jedlá

Výborné vegánske rizoto

prazdny

Pasta viva Italia aneb moje prvé domáce cestoviny

Cestoviny

Môj prvý pokus o domáce cestoviny. Jednoduché. Svieže. Dobré. Aj najlepšie kupované cestoviny...

prazdny

Domáci ovsený chlebík z pekárničky

Bezmäsité jedlá

Odkedy som pred štyrmi rokmi dostala na narodeniny svoju vysnívanú pekárničku, chlebík nekupujeme. Chcelo to...

prazdny

Zelená praženica

Bezmäsité jedlá

Dala som sa na detoxikačnú kúru podľa Antónie Mačingovej, ale jedlá mi príliš nechutia, tak...

prazdny

Zdravá čoko torta z fazule

Dezerty

recept som ponúkla len v diskusii, lebo som nevedela, či by bol záujem, ale moja zlatá @evanaaa...

prazdny

Pomoc pri angíne

pasta z mlieka a cesnaku ...

prazdny

Zavárané dia-čerešne

Vlani som to vyskúšala a nemelo to chybu...

prazdny

Rezne obaľované v pohánkovej strúhanke

Kuracie mäso

Nejskôr, najlepšie deň vopred si osolíme a okoreníme grikorením rezne a pokvapkáme olejom a dáme do chladničky,...

prazdny

Sirup z čiernych ríbezlí

Nápoje

Listy , ríbezle a vodu varíme asi 10 minút.

prazdny

Tuna Mornay - Tuniak zapečený v bielej omáčke

Bezmäsité jedlá

Tuniak z konzervy zapeceny takto v bielej omacke je tu dost oblubene jedlo. Je...

prazdny

Šalát s tvarohovými guličkami

Bezmäsité jedlá

Recept na tento šalát som našla v časopise, trošku upravila a výsledok bol vynikajúci :-)

prazdny

Ľahký zemiakovo-hráškový šalát

Bezmäsité jedlá

Moja dnešná večera slamenej vdovy. Nič prevratné, ale zato rýchle a chutné. A navyše...

prazdny

Čerešňový čaj proti začínajúcemu kašlu

O tomto recepte som len počula, že je veľmi účinný, ale ešte nevyskúšala. tak...

prazdny

Obilninová zmes Hlivačka

Bezmäsité jedlá

Ďalšia z mojich obilninových zmesí, tentokrát s hríbami, inak ochutená, ako predošlá. Tiež...

prazdny

Babkine uhorky

Bezmäsité jedlá

Neviem ako inak ich nazvať, ako decko som sa išla za nimi potrhať. Babička naj na svete...

prazdny

Repelent na komáre

tento repelent mám práve odskúšaný... a veruže funguje...

prazdny

Quinoa šalát

Bezmäsité jedlá

Sviezi salad s moznostou mnohych variacii. Ja som pouzil quinou, ale da sa pouzit pohanka,...

prazdny

Kuracie prsia s dresingom Tisíc ostrovov

Kuracie mäso

Rezne nasolíme a okoreníme grilkorením a na hlbšej panvici poopekáme z kždej strany po 2-3 min...

prazdny

Ovocný šalát

Bezmäsité jedlá

Z pekne starého časopisu o zdraví. :-) Tie ingrediencie má veľa ľudí pravdepodobne doma a...

prazdny

Cestoviny so špenátovým pestom

Cestoviny

Ráno som robila špenátové pesto a na obed sme mali cestoviny, takže som mala super...

prazdny

Halušky s tvarohom a bylinkami /fotorecept/

Bezmäsité jedlá

Nastrúhame zemiaky na jemno , pridáme vajcia soľ a múku a vypracujeme cesto... do vriacej vody nahádžeme...

prazdny

Dusený karfiol na tak trochu indický spôsob

Bezmäsité jedlá

Prísna diéta, ktorá mi pomáha zlepšovať moje zdravotné komplikácie ma núti každý deň vymýšľať ľahké a...

prazdny

Soyapie

Bezmäsité jedlá

Recept si môžte upraviť podľa Vašich chuťových prefencií.

prazdny

Živá rajčinová polievka

Bezmäsité jedlá

Polievka čistej chute, nedosahuje sa pritom všemožnými- nemožnými spôsobmi ako pri varenej verzii. Perfektne osvieži...

prazdny

Syrové špirálky

Cestoviny

Absolútne jednoduchý, zdravý a rýchly recept s minimom surovín :)

prazdny

Kuracina a zelenina

Kuracie mäso

najskôr posoláme a okoreníme mäsko a opražime na oleji, pridáme zeleninu a spolu podusíme...

prazdny

Bezlepková tortička k MDD :-)

Torty

Čo by to bolo za sviatok bez maškrty :-)

prazdny

Cukina plnená zeleninou

Bezmäsité jedlá

Moja obľúbená ľahká večera

prazdny

Špenátové pesto

Toto bola čistá improvizácia, čo som mala to som dala...

prazdny

Mrazené vňate - petržlenová

Je čas čerstvej voňavej vňate z petržlenu, rôznych byliniek a pretože som ako baba korenárka, ...

prazdny

Bryndzovo orechová pomazánka

Bezmäsité jedlá

Výborný recept na obmenu raňajok

prazdny

Špenátovo jablkový šalát

Bezmäsité jedlá

K tomuto som bol vyprovokovany @Evusik a jej uzasny recept na Prazmu. Spomina tam ze na...

prazdny

Slané kuracie muffinky po dukansky

Kuracie mäso

Vhodné od I. fázy Dukanovej diéty. Muffiny som robila naraz so Slaným otrubovým koláčom -...