Rýchla príprava (do 30 min.) (recepty chronologicky)

prazdny

Riccotové cestoviny so sušenými paradajkami

Cestoviny

Jednoduché a rýchle, zato efektné ;-) www. fitrecepty. blogspot. sk

prazdny

Vanilkovo-banánový ricottový puding

Dezerty

Pridala som ricottu, ktorá má jemnú chuť takže ju ani nebudete v pudingu cítiť, zato...

prazdny

Jarné kuracie prsia plnené bryndzou a špenátom obalené údenou slaninkou

Kuracie mäso

Včera bol 1. jarný deň a zažiadalo sa nám dnes na obed niečo s nádychom jari....

prazdny

Čokoládovo-lanýžová torta

Torty

Toto je naozaj skvelá torta netorta. Chutí každému kto má rád čokoládu. Je to niečo...

prazdny

Pesto troch chutí

Bezmäsité jedlá

Nejako si letím na receptoch "troch chutí" v poslednom čase. Pravda je taká, že som...

prazdny

Pšeno-ražno-špaldová kaša

Bezmäsité jedlá

V mixéri si rozmixujeme pšeno, špaldovú krupicu, ražné vločky (recept je možne spraviť aj bez...

prazdny

Smotanovo-piškótová torta

Torty

Tuto tortu si doma pripravujeme vždy ked mame chut na niečo sladké a smotanové nieje tažká na...

prazdny

Low carb kokosové guľky s proteínom pre milovníkov masla

Dezerty

Recept je môj vlasntý s pomerom tukov, bielkovín a sacharidov tak ako vyhovujú mne. Namiesto...

prazdny

Karfiolové placky so zemiakovou kašou

Bezmäsité jedlá

Neviem náhodou či som nevylovila tento recept z tejto stránky, mám ho už dávno prepísaný v...

prazdny

Pohár zo vzdialeného rodu Tiramisových

Dezerty

Keď treba akútne minúť mascarpone a zásoby surovín sú chabé, nastupuje improvizácia a svetlo sveta uzrie...

prazdny

Bistecca alla pizzaiola

Hovädzie mäso

Original sa robi toto jedlo s hovädzim mäsom, najvhodnejsia je vysoka rostenka. Ja som tenoraz pouzila...

prazdny

Zeleninové tofu so zemiakmi batáty

Bezmäsité jedlá

Batáty - keďže batáty sa pečú trošku dlhšie, pripravíme si ich ako prvé. Zemiaky klasicky...

prazdny

Špenátové muffiny

Bezmäsité jedlá

Slané špenátové muffiny, ktoré sa hodia na raňajky, desiatu alebo sú výbornou prílohou k polievke,...

prazdny

Morčacie párky so syrom

Večera

Komerčný recept Morčacie párky so syrom Na piatkovú pohodu :)

prazdny

Pizza z misky rýchlokysky

Bezmäsité jedlá

Toto je asi najdnoduchejší recept na pizzu :)) Cesto výde na celý plech . Ja sm...

prazdny

Super rýchla sviečková z kuracích pŕs

Kuracie mäso

Príprava sviečkovej je hotová veda. Ale ja doma robím tento zrýchlený recept, ktorý je do...

prazdny

Tvarohovo-marhuľová štrúdľa

Koláče

nieje nad pravú ťahanú. ale keď potrebujete rýchlovku, dobrá je aj z lístkového :)

prazdny

Muffin z lesného ovocia

Koláče

receptík mám z knižočky NETRADIČNÉ MUFFINY . sú ako páperíčko :)

prazdny

Šalát z baby špenátu, karamelizovanej hrušky, s kozím syrom a schwarzwaldskou šunkou

Bravčové mäso

Máme radi surový baby špenát ako šalát, skaramelizovala som hrušku, povarila som ju vo...

prazdny

Cestoviny s cuketou podľa HIT diéty

Cestoviny

Trošku som experimentovala a výsledok chutí skvele :-)

prazdny

Cuketová fitness pizza

Hlavné jedlá

Jasné, že mi to nedalo, keď som natrafila na tento recept na internete, hneď...

prazdny

Cesnaková nadýchaná nátierka

Nátierky

Originálny receptík si už nepamätám ani neviem odkiaľ ho mám. Tento mnou upravený používam a robím...

prazdny

Pikantné bravčové medailónky z bravčového malého orecha

Bravčové mäso

Tento recept ma naučil môj priateľ, sú to pikantné, veľmi šťavnaté a chuťovo vyvážené medailónky,...

prazdny

Pasta tahini - sezamová pasta

Bezmäsité jedlá

Chcela som pripraviť hummus, ale zastavila ma ingrediencia "pasta tahini". Nakoľko som ju nemala, ...

prazdny

Polievka z koreňovej zeleniny

Bezmäsité jedlá

Alternatíva na nedeľnú polievku, keď už máme doma koreňovú zeleninu. (Inšpirácia Apetit).

prazdny

Thajský šalát podľa Jamieho Olivera

Bezmäsité jedlá

Ryžové rezance dáme do väčšej misky a zalejeme horúcou vodou tak, aby boli celé zaliate...

prazdny

RAW datle-čoko-nuts cake

Koláče

rýchly, bez múky a bez cukru, zdravý a kvalitný

prazdny

Vyprážané kuracie rezne v cesnakovom cestíčku

Kuracie mäso

Môj priateľ miluje kuracie prsia, tentokrát som mu pripravila z nich rezne ochutené cesnakom ,...

prazdny

Rajské palacinky

Dezerty

U nás doma, robievam palacinky veľmi málinko. Celkovo sladké "hlavné" jedlá u mojich deti len...

prazdny

Parizer s reďkovkovým šalátom

Večera

Komerčný recept Lákavé občerstvenie

prazdny

Slaninkovo-tvarohová nátierka s medvedím cesnakom

Nátierky

Je tu zopár nátierok s medvedím cesnakom, väčšinou s čerstvým, čo je určite najzdravšie, ...

prazdny

Jednoduchý zeleninový šalát s bazalkou

Bezmäsité jedlá

Veľa zeleniny, čerstvá voňavá bazalka a trochu slaného syru, lebo menej býva niekedy viac :)

prazdny

Mrkvová nátierka

Bezmäsité jedlá

Zľahka pikantná nátierka.

prazdny

Ovsené muffiny

Koláče

Popravde, tento recept som robila viac-menej odhadom, takže ak sa vám bude zdať niečoho málo,...

prazdny

Vegan bublanina s ovocím

Koláče

Jednoduchý a chutný koláčik pre každého :) Dá sa použiť akékoľvek ovocie, ja mám najradšej lesné...