Rýchla príprava (do 30 min.) (recepty chronologicky)

prazdny

Zeleninové špagety s pestom

Bezmäsité jedlá

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Hráškovo-mätová raw polievka

Bezmäsité jedlá

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Farebný zeleno-červený dvojvrstvový smoothie

Nápoje

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Bryndzovo-avokádový tartar na lososovi

Slané chuťovky

Cukor, soľ, vodku, šťavu, kôru z citróna a kôpor zmiešame. Lososa bez...

prazdny

Kávové sušienky

Desiata

Aký deň je 29. 5? No predsa medzinárodný deň sušienok. Ale na tieto tieto sušienky nepotrebuje...

prazdny

Bryndzová nátierka

Bezmäsité jedlá

Bryndzu dáme do misky a pridáme dve kopcovité lyžičky masla.

prazdny

Jahodové poháre

Dezerty

A ideme na to :)

prazdny

Mrkvová omáčka

Bezmäsité jedlá

Jar je v plnom prúde. V záhrade mi rastú reďkovky a šalátiky ale na uvarenie obeda...

prazdny

Sendvič Monte Christo so šípkovou omáčkou

Bravčové mäso

Na pracovný stôl rozložíme hriankový chlieb a potrieme rovnomerne majonézou a horčicou, rozdrvíme bryndzu, naukladáme...

prazdny

Zapečné cestoviny s karfiolom

Cestoviny

Toto jedlo vziklo ako improvizácia a odpoveď na otázku, čo s karfiolom (keďže drahý nechcel klasiku...

prazdny

Bryndzová lokša

Hlavné jedlá

Je čas bryndze, halušiek a pirohov sme už prejedení, v mrazáku mi zostalo zopár lokší,...

prazdny

Nekysnutý langoš plnený syrom

Bezmäsité jedlá

Receptov na langoše nie je nikdy dosť. Tento som videla na internete a pretože je nazývaný...

prazdny

Kakaovo-kokosový chia puding s kivi-pomarančovým želé

Dezerty

Myslím, že aj na Slovensku sú už chia semienka všeobecne známe a obľúbené. Tak sa...

prazdny

Šalát z lístkov červenej repy

Bezmäsité jedlá

Vedeli ste, že mladé lístky z červenej repy sú jedlé? V kuchyni ich môžete použiť tak...

prazdny

Banány v čokoláde

Dezerty

Rýchle a chutné. Ked som začínala piecť, tak ako prvými som začala banánmi v čokoláde....

prazdny

Jahodová pena

Dezerty

Taká letná klasika u nás doma.

prazdny

Jahodová zmrzlina

Dezerty

Skvelá domáca letná pochúťka.

prazdny

Kôprová omáčka vegán so šošovicou

Bezmäsité jedlá

Na prednáškach sa stretávam s prosbou o rýchly recept na chutné jedlo. Tento týždeň mi moja...

prazdny

Zeleninová slovenská ryža

Cestoviny

Velmi jednoduche a chutne jedlo ci priloha :-)

prazdny

Květákový mozeček s bramborem a salátem

Bezmäsité jedlá

Asi je jich tu víc, hledal jsem a pár našel, ale jsou dávno, tak...

prazdny

Kuřecí játra ve vaječné omeletě

Kuracie mäso

Tak zase jeden recept na kuřecí játra v maličko jiné úpravě. Ta změna není veliká, ...

prazdny

Špaldový koláč s banánmi a ricottou

Koláče

Výborný koláčik, všetkým nám moc chutil.

prazdny

Bravčová pečeň na cibuli

Bravčové mäso

Bravčová pečeň je dobrá ale nechutí každému. Ja ju mám veľmi rada, hlavne v takýchto...

prazdny

Chřest s nočkama z ricotty

Bezmäsité jedlá

Za chvíli skončí chřestové období, tak mám potřebu si ho ještě užít.

prazdny

Proteínové fitness medovníky

Dezerty

Tento recept mi dala moja trénerka Lucka, za čo jej ďakujem, nakoľko si môžem bez...

prazdny

Tvarohové koblížky

Koláče

Tak opět něco nezdravého a smaženého. Já prostě zdravě neumím. Vlastně někdy ano ale zase...

prazdny

Mliečny nápoj - Jahoda, Višňa, Banán

Nápoje

Mliečny nápoj si robíme doma pravidelne. Cez zimu si ich viacmenej robíme z kompótov a v...

prazdny

Ryža s koriandrom, príloha s novou chuťou

Bezmäsité jedlá

Trvalo mi trošku dlhšie, než som si navykol na chuť a vôňu koriandra. V kuchyni...

prazdny

Krémová zeleninová polievka pre drobca a rodičov

Večera

Výborná, zdravá a chutná polievočka, ktorej prvú fázu si vychutnala naša deväťmesačná dcérka a po...

prazdny

Kosmatice

Bezmäsité jedlá

Vůbec nevím, jestli tohle někdo zná a pokud ano tak pod jiným jménem. Nevím...

prazdny

Takmer surové očarujúce cuketové špagety

Hlavné jedlá

Veľmi rýchla a zdravá večera, ktorá Vás neoberie o posledné zvyšky energie po príchode z práce......

prazdny

Šošovicová kaša

Hlavné jedlá

Ako pripraviť chutný obed za 30 minút. Nájdeme, čo máme doma,...

prazdny

Morčacie na hríboch

Hlavné jedlá

Dnes bola aj u nás knedľa po dlhom čase. Mäso s fajnovou šťavou sa k nej...

prazdny

Sladko-ostrý baklažán

Bezmäsité jedlá

Recept vhodný najmä pre ľudí obľubujúcich trošku zvláštne chute.

prazdny

Alternatívne volské oči

Bezmäsité jedlá

Raňajky pre cvičiacich z jednej panvičky.