prazdny

Plnené šampiňóny (fotopostup)

Bezmäsité jedlá

Hríbom som prišla na chuť len pár rokov dozadu. Zatiaľ máme vzťah nesmelý, kuriatkovo-dubákovo-šampiňónový...

prazdny

Extra kokosky

Dezerty

Kokosky, ktoré chutia každému. Jednoduchá, rýchla dobrota pre všetkých. Už počas tuhnutia minimálne...

prazdny

Amaranthové cestoviny s vlašskými orechami, hlivou a hráškom

Cestoviny

Využila som svoju kreativitu a pri bežnom nákupe som vymyslela tento recept, ktorý som následne odskúšala...

prazdny

Kyselkavá polievka z červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám z knihy od Attilu Hildmanna. Polievka nám chutí, počas jej jedenia naše...

prazdny

Ľanový wrap

Bezmäsité jedlá

Originálny recept pochádza z knihy Dr. Davisa - Život bez pšenice. Vhodný je pri bezpšeničnej...

prazdny

Pečená zelenina

Bezmäsité jedlá

Neviem, možno táto kombinácia tu ešte nie je... V každom prípade dobré a zdravé jedlo. A...

prazdny

Karfiol s červenou šošovicou a sezamom

Bezmäsité jedlá

Ľahké zeleninové jedlo, pristane k ryži, ale chutilo by aj samotné.

prazdny

Fusilli s vínovou omáčkou a gorgonzolou

Cestoviny

Tradičnú paradajkovú omáčku k cestovinám už iste jedla väčšina z nás a dobre ju poznáme. Vyskúšali...

prazdny

Zelerovo-zemiakový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám po mojej babke. Je ľahký na prípravu a aj na trávenie :-) Zeler...

prazdny

Zdravý štart do nového dňa (fotopostup)

Bezmäsité jedlá

Raňajky naše každodenné. Raňajky ktoré Vám dodajú energiu, s ktorou vydržíte až kým nepôjdete na...

prazdny

Lahodný avokádovo-hruškový šalát

Bezmäsité jedlá

Salat, v ktorom sa stretne sladka hruska, pikantna rukola a lahodne avokado so slanym syrom...

prazdny

Svieži šalát z miešanej zeleniny

Šaláty

Preferujem zdravú výživu a snažím sa konzumovať čo najviac zeleniny. Veľmi mi pomáhajú rôzne šaláty, ...

prazdny

Krémová mrkvovo-feniklová polievka

Bezmäsité jedlá

Obľúbila som si rôzne krémové zeleninové polievky, ktoré zasýtia a pritom...

prazdny

Špaldová knedľa

Bezmäsité jedlá

pridávam Vám svoju knedľu snažím sa prejsť na zdravšie recepty pre moju rodinku

prazdny

Cesnakovo-syrová nátierka

Bezmäsité jedlá

Neviem či tu už takýto recept je. Ako som to tak zbežne pozrela nenašla som ale...

prazdny

Celozrnné špagety s cottage cheese a šampiňónmi

Cestoviny

Zaujímavý recept od Romana Paulusa, ktorý som len nepatrne upravil. Celozrnné špagety so syrom cottage,...

prazdny

Červená fazuľová omáčka aj pre začiatočníkov

Bezmäsité jedlá

Niekedy sa stáva, že príde čas, keď treba zápasiť s prievanom v peňaženke, alebo...

prazdny

Rýchla zdravá večera

Bezmäsité jedlá

Mám rada ľahké zeleninové večere, v lete vyhrávajú šaláty z čerstvej zeleniny, ktoré si kombinujem...

prazdny

Osviežujúci bulgurový šalát

Bezmäsité jedlá

Keďže je zima zatiaľ dosť teplá, skúsim dnes niečo osviežujúce - variabilný bulgurový šalát s cesnakom,...

prazdny

Spaghetti Aglio Olio e Pepperoncino

Cestoviny

Jednoduché, rýchle, chutné. Na obrázku je záber porcie, kde som pridal aj sušené...

prazdny

Čipsy z ovsených otrúb

Bezmäsité jedlá

Zdravá obmena zemiakových čipsov.

prazdny

Pečená cvikla so zemiakovo-bylinkovou plnkou

Bezmäsité jedlá

Jedlo je ľahšie, než ľahké... preto sa množstvo môže s kľudom znásobiť.

prazdny

Syrovo-šampionová omáčka z jedného hrnca

Cestoviny

Moje obľúbené rýchle jedlo z internátu :)

prazdny

Ružičkový kel s červenou paprikou na bylinkách

Bezmäsité jedlá

Ďalšie z tých ľahších, rýchlych zeleninových jedál.

prazdny

Mliečna cícerová polievka

Bezmäsité jedlá

Mamina mi kúpila cícer. Tak poďho vymýslať čo sním...

prazdny

Cviklovo-rukolový šalát s cottage syrom

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý, rýchly, lacný a hlavne zdravý, určený na detoxikáciu organizmu. Stačí len pár...

prazdny

Pohánkové karbonátky

Bezmäsité jedlá

Mňam, mňam, mňam, mňamkovaním začnem tento receptík ;-) Na niektorých výrobkoch sú uvedené aj...

prazdny

Kuskus s rukolou, balkánskym syrom a hruškou

Bezmäsité jedlá

Ďalší skvelý recept na šťavnatý obed. Celozrnný kuskus zasýti, balkánsky syr "dosolí", rukola "okorení"...

prazdny

Upečená dobrá nálada

Bezmäsité jedlá

Jedlo, ktoré si robievam na zlepšenie nálady lebo tie chute su úžasné. Uplne sa prepoja....

prazdny

Čočka na paprice bez papriky

Bezmäsité jedlá

Jelikož mi z Nového roku zbyla čočka, rozhodla jsem se ji konečně využít. Neměla jsem...

prazdny

Ázijský džem s čili

Bezmäsité jedlá

Recept je z Tv Paprika. Dá sa konzumovať na hriankach aj ako príloha k mäsu.

prazdny

Nátierka z pečenej papriky s chilli a údeným tofu

Bezmäsité jedlá

Úžasne chutí na celozrnom chlebe alebo na obyčajnej hrianke . Je mimoriadne žravá :)

prazdny

Grilovaná zelenina

Bezmäsité jedlá

Recept ma zaujal v relácii "Tajomstvo mojej kuchyne" ktorú moderuje p. Magálová. Milovníci zeleniny si prídu...

prazdny

Zdravé raňajkové muffiny

Koláče

Naše dnešné raňajky inšpirované časopisom Apetit.

prazdny

Jadrovníky so šalátom z čerstvých paradajok

Bezmäsité jedlá

Ak si jadrovníky z veľkých paprík dokážete pripraviť aj v týchto mrazivých dňoch, nielenže ulahodíte svojmu...

prazdny

Biskupský chlebíček

Koláče

Toto je jeden z mojich najobľúbenejších koláčov. Pripomína mi detstvo, kedy ho pekávala moja moravská...