Sójové koláčiky s avokádovým dipom
Milan Kovalčík
šéfkuchár a spolumajiteľ reštaurácie Fabrika v Poprade, 23. novembra 2017
šéfkuchár a spolumajiteľ reštaurácie Fabrika v Poprade, 23. novembra 2017
Foto: Pravda - Ľuboš Pilc
6
porcií
porcií
45 minút
príprava
príprava
Suroviny
Sójové koláčiky: | |
200 g |
|
1 ks |
|
1 ks |
|
100 g |
|
1 ks |
|
40 g |
|
1 KL |
|
|
|
|
|
|
|
Avokádový dip: | |
120 g |
|
100 g |
|
20 g |
|
1 strúčik |
|
z 1/2 ks |
|
100 g |
|
1 PL |
|
|
|
|
Postup
-
1
Sóju namočíme do horúcej vody a necháme cez noc napučať. Na druhý deň vymeníme vodu a uvaríme sóju domäkka. Rozmixujeme na hladkú kašu spolu s trochou olivového oleja.
- 2
Mrkvu a cuketu nastrúhame nahrubo a opražíme na panvici. Sóju, opraženú cuketu s mrkvou, vajce, múku, kurkumu zmiešame spolu a dochutíme korením a soľou. Tvarujeme malé koláčiky, ktoré obalíme v strúhanke a opekáme dozlatista na olivovom oleji, asi 2–3 minúty z každej strany.
- 3
Avokádový dip: Paradajku blanšírujeme vo vriacej vode a schladíme v studenej vode. Ošúpeme ju a vyberieme semienka. Avokádo popučíme vidličkou, pridáme doň na kocky nakrájanú očistenú paradajku, šalotku, citrónovú šťavu, jogurt, pretlačený cesnak, olivový olej a premiešame. Dochutíme soľou a korením.
Tiež fašírky:
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Strukoviny 2 ( varecha.pravda.sk/recepty/tag/strukoviny-2/)...
je označenie tagu pre magazín Varecha, v ktorom bol recept uverejnený.
Recept má tag aj Strukoviny ( varecha.pravda.sk/recepty/tag/strukoviny/)...
- bol teda zaradený aj medzi recepty obsahujúce strukoviny.
Mávame!