prazdny

Klobáska na paradajke

Bravčové mäso

Vinikajuci recept -skvele ranajky, olovrant ci lahka vecera

prazdny

Losos so zeleninou

Hlavné jedlá

Toto jedlo som si obľúbil pro rýchlu prípravu a nízku kalorickú hodnotu.

prazdny

Čokoládové fitness brownies

Dezerty

Maškrťme zdravo !!!! V recepte je použitý proteín, na vysvetlenie - proteín je doplnok výživy určený skôr...

prazdny

Draslíková štvorka - šťava

Nápoje

Šťava je na prekyslený organizmus, čo má dnes 90% populácie, neutralizuje prekyslenie žalúdočnej šťavy ako...

prazdny

Flammkuchen

Bezmäsité jedlá

Suroviny na cesto spracujeme a nechame priblizne 20 min vykysnut. V tom case si pripravime oblozenie...

prazdny

Grilované kuracie mäsko

Kuracie mäso

Ak neviem čo uvariť respektíve sme veľmi hladní, toto jedlo nás stále zachráni. Je rýchle...

prazdny

Cestoviny s cukinami a paradajkami

Cestoviny

Tento recept robím v lete skoro každý týždeň. Je výborný svieži a ľahký akoby stvorený na...

prazdny

Bryndzová nátierka

Bezmäsité jedlá

Túto nátierku máme doma veľmi radi, je rýchla chutná a samozrejme zdravá.

prazdny

Bazalková omeletka

Bezmäsité jedlá

Mám veľmi rada taliansku kuchyňu a keď som objavila tento recept hneď som ho musela vyskúšať a...

prazdny

Pečený Kardio bôčik

Bravčové mäso

Jednoduché jedlo, z ktorého by mal isto radosť aj MUDr. Bukovský a kardiochirurgovia... Ale vždy...

prazdny

Šampiňóny so špenátom

Bezmäsité jedlá

Mám veľmi rada rýchle, jednoduché, chutné a zdravé jedlo. A toto jedlo je ...

prazdny

Špaldové muffinky

Koláče

Veľmi chutná a hlavne zdravá variantra muffiniek. (: recept mám z jednej českej stránky

prazdny

Dojčenský cukinovo-kalerábový prívarok so žĺtkom (od 6. mesiaca)

Bezmäsité jedlá

Tento recept som vykukala zo starej kuchárskej knižky, akurát som ho upravila na dojčenský. Ako druhý...

prazdny

Ryžové rezance so šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Bezmasite jedlo s nadychom ďalekeho východu.

prazdny

Červená šošovica na cibuľke

Bezmäsité jedlá

Minule som skúsila kúpiť červenú šošovicu, ktorú som doteraz ešte nikdy nejedla. Vzišlo z toho...

prazdny

Letný šalát z krabích tyčiniek

Šaláty

Tento recept robím skoro každý večer cez leto. Je veľmi chutný a jednoduchý.

prazdny

Tofu s hráškom

Bezmäsité jedlá

Mám rada tofu, často si ho pripravujem hlavne pre seba, ale nevadí mi, ak...

prazdny

Salat ako z Capri

Cestoviny

Typicky taliansky recept. Vraj každá rodina má vlastný. Môj je trochu poslovenčený. Jedlo v...

prazdny

Pesto

Cestoviny

Vsetky suroviny dame do mixera a rozmixujeme. Podavame z cestovinou.

prazdny

Vajíčková nátierka

Bezmäsité jedlá

Vajíčková pomazánka podľa nás. Robím jej vždy viac aby ostalo aj na raňajky :))

prazdny

Špaldové sušienky

Dezerty

Tento recept mám z jednej stránky, akurát som si ho trochu poupravila podľa seba. Myslím,...

prazdny

Opečené syrové rezance

Cestoviny

Niektorí z vás sa budú určite čudovať, že čo je toto za jedlo :-)). Ale...

prazdny

Oreo milkshake

Nápoje

Oreo, mlieko, zmrzlina:)..... myslím si že slová su zbytočné:)

prazdny

Ľanové krekry

Dezerty

Semienka pomlieme (roztlačíme v mažiari).

prazdny

Tvaroh s řapíkatým celerem

Bezmäsité jedlá

Svěží pochoutka v každou dobu. Množství jednotlivých surovin neuvádím, záleží na chuti každého.

prazdny

Jahodovo-vanilkový shake

Nápoje

Lepši a zdravší ako v Mc :)

prazdny

Smotanový posúch s domácimi škvarkami

Bravčové mäso

Dnes je veľmi chladno, tak som sa rozhodla uvariť starú dobrú osvedčenú klasiku - smotanový posúch...

prazdny

Krupito

Cestoviny

Mala som 30 minút na prípravu večere, tak tu je... :) Nečakala som, že...

prazdny

Zeleninová nátierka

Nátierky

U nás máme veľmi radi rôzne nátierky, hlavne ako rýchlu večeru. A keďže už pomaly...

prazdny

Jánošíkova omeleta

Bezmäsité jedlá

Chutna večera za pár minút.

prazdny

Polievka kelovica – moja aj pôstna

Bezmäsité jedlá

Tohoročný 40 dňový pôst sa blíži ku svojemu koncu. Niekomu ešte možno príde vhod aj tento...

prazdny

Tmavá halušková

Polievky

Niektoré recepty pridávam len pre inšpiráciu, pretože hoci je tu mnoho podobných, tak chcem zdôrazniť...

prazdny

Dusená zelenina so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Niečo diétnejšie, bezmäsité... :-) Osobne mám rada aj variant s mäsom, ale veľmi obľubujem...

prazdny

Zázračné pečivo

Dezerty

Tento receptík je so stých babičkovských receptov. Je to fajné čajové pečivo. Už dlhší čas som sa...