Čučoriedkové muffiny s tvarohom
K peknej nedeli patrí dobrý koláčik a ja som sa rozhodla využiť svoju novú formu na muffiny...
Vodkové žele s ovocím
Inšpirácia prišla od Ivety ale trochu som to celé vylepšila... ideálne na párty a na leto ktoré...
Fitness bublanina s quinoa
Maškrťme zdravo !!! Quinoa je prirodzene bezlepková, ľahko stráviteľná plodina a má vysoký obsah bielkovín. Quinou používame...
Proteínové placky
Inšpirovala som sa receptom od Rous5 na Tvarohovú fitness pochúťku, ale upravila som si prísady podľa...
Výborná bábovka
Recept som objavila v jednom časopise a keďže nerada presne postupujem podľa cudzích receptov, upravila som...
Torta papagáj
Torta v tvare papagája upečená pre chovateľa týchto exotických vtákov. Tak som sa na ňu sústredila,...
Pudingový koláč nepečený
Tento recept som pred nejakým časom našla v nejakom časopise a zaujal ma tým že jeho príprava...
Tri koláče z jedného cesta
Sľúbila som mojej polovičke, že mu napečiem niečo kysnuté, tak som to riešila, že...
Dvojfarebné rezy s kokosovým pudingom
Keďže máme doma radi kokos, vymyslela som si takúto obmenu našich obľúbených Eskimo rezov.
Dvojfarebné lekvárové rožky z tvarohového kysnutého cesta
Pri výrobe domáceho syra mi vzniká vedľajší produkt -srvátka, z ktorej ešte vyrábam domácu ricottu a...
Parížska torta
Do šlahačky polámeme 200 g várovej čokolády a pridame 1 PL kryštálového cukru a uvaríme kým sa...
Diétne lievance s ovocím
Ak sa snažíte schudnúť a prepadne vás neuveriteľná chuť dať si niečo sladké, je tento recept...
Koláčik ako obláčik
Vypracujeme si hebké cesto z uvedených ingrediencií a necháme ho dobre (aspoň hodinu) vykysnúť. Ak máte...
Kávovo-kakaový koláčik
Inšpiráciu som opäť našla v mojom obľúbenom časopise. Je to hrnčekový koláč, takže sa znižuje...
Domáca fitness zmrzlina
Recept je určený pre športovcov a osoby ktoré poznajú a pravidelne užívajú proteín. Proteín je doplnok...
Jablková štrúdľa
Maly sme veľa jablk a nemal ich kto jesť tak som sa rozhodla pre štrúdľu. Bola úplne...
Mrkvová bábovka
Moja najobľúbenejšia bábovka, pretože vôbec nie je suchá a vydrží vláčna vďaka mrkve v ceste aj...
Briošky v muffinovej forme
vyskúšala som briošky upiecť v muffinovej forme... sú také malinké, chutné-:) v recepte som použila minimum...
Celozrnné keksíky so sušenými slivkami
v recepte som kombinovala celozrnnú múku a ovsené otruby mleté... vznikli zdravé keksíky-:) chuť celozrnnej múky je...
Datľové rezy (raw)
Rezy obsahujú veľa vlákniny, vitamínov a minerálnych látok. Sú sladkou a výživnou pochúťkou. Najlepšie...
Cesto na fantastické palacinky
Samozrejme môžte ich urobiť s čím len chcete teda aj na slano. :) Tie moje sú...
Mňamčik gaštančik
Tento mňamáčik som robila prvý raz v živote a vyšiel snovo. Dúfam len, že pochutí...
Cigánsky koláč
Vajcia, práškový cukor a vanilku spolu vyšľaháme. Olej, múku, sodu bikarbonu a kakao premiešame s vyšľahanými...
Koláč s kivi a mučenkou
Ako môžete vidieť viac sa venujem RAW strave a vitariánstvu ako vegánskej strave. A však vegánsku...
Čokoládové čudo od mamičky
Moja mama mi odovzdala veľa svojich receptov, ale tento je výnimočný a pre mňa najcennejší (...
Sladká bomba - ovocný šalát
V poslednej dobe mám stále chúťky na mango. Je to taká moja sladká ovocná závislosť. Mám...
