Bezlepková diéta (recepty chronologicky)

prazdny

Smoothie z lesného ovocia

Nápoje

Je to jednoduché. Stačí len odšťaviť pomaranče, banán ošúpať, nakrájať a šupnúť s lesným...

prazdny

Ľahká krémová brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

Pre všetkých labužníkov brokolice a rýchlych jedál. Veľmi rýchla, jednoduchá a lacná polievka. Najlepšie chutí...

prazdny

Pečené teľacie pliecko s bielou hlávkovou kapustou na karameli s jablkom

Hlavné jedlá

Mám rada neobvyklé a netradičné kombinácie, tentokrát som upiekla teľacie pliecko a spravila som k nemu...

prazdny

Rýchly zapekaný karfiol od babky Bajky

Bezmäsité jedlá

Už dávnejšie som si kúpila karfiol do mrazničky, že si niekedy spravím vyprážaný. Lenže nám...

prazdny

Veľkonočné hniezdo

Torty

Super čokoládový koláčik vhodný i na iné príležitosti ako Veľká noc... rozplýva sa na jazyku a...

prazdny

Bezlepkové muffiny pre alergikov

Koláče

jednoduchý recept na muffiny pre potravinových alergikov - bez lepku, mlieka, bez slepačích vajec :-)

prazdny

RAW marhuľovo-mandľovo-kokosové guľôčky

Dezerty

Momentálne som sama v Holandsku a, bohužiaľ, čo si nenachystám, to nemám :) A...

prazdny

Oranžové smoothie

Nápoje

... z mrkvy, červeného grepu a jablka.

prazdny

Bezlepkové, bezgluténové müsli

Bezmäsité jedlá

Rada skúšam nové recepty, aj keď bezlepkové. :) Vytvorila som musli BEZ masla, ktoré krásne...

prazdny

Najlepšia tvarohová nátierka

Bezmäsité jedlá

Takáto zdravá bomba sa vyrába, keď rastie pažítka v našej záhradke :)

prazdny

Vajíčkový šalát

Bezmäsité jedlá

Skúsila som pripraviť šalát len z čerstvej zeleniny a vajec a keďže mal doma úspech, podelím...

prazdny

Omeleta trošku inak

Bezmäsité jedlá

Moja prvá skúsenosť s tempehom a určite nie posledná.

prazdny

Karobové brownies podľa HIT

Koláče

Tento koláčik zatiaľ chutil každému kto ho papal :-)

prazdny

Banánové muffiny bez múky

Koláče

Tento recept som objavila na jednej stránke a kedže je bez múky, tak som ho vyskúšala...

prazdny

Rýchle cestoviny s mozzarellou

Cestoviny

Tento recept vznikol tak, že som varila z toho, čo som našla doma. A...

prazdny

Špargľový dezert s vanilkovou ricottou, jahodami a avokádom

Dezerty

Tento recept bol pre mňa, keď som ho prvýkrát počula, dosť nepochopiteľný, lebo som...

prazdny

Kakaová Dukan torta

Torty

Dukanova diéta nie je iba o bielkovinách a mäse, ale aj o takýchto úžasných a rýchlych...

prazdny

Maková torta - recept na vaše želanie

Torty

Viaceré ste ma už požiadali o recept na makovú tortu tak tu je.

prazdny

Krémeš trochu inak

Dezerty

Dukanova diéta. Obľúbený dezert mojej maminky - diabetičky.

prazdny

Jahodová torta

Torty

Táto torta chutí skvele. Nestihla ani stuhnúť a už nebola :)

prazdny

Raňajky

Dezerty

Raňajky sú potrebné, to je bez diskusie. Naštartujú metabolizmus, dodajú potrebnú dávku energie :-)...

prazdny

Slaný cuketový koláč

Bezmäsité jedlá

Dukanova diéta. Veľmi obľúbený koláčik.

prazdny

Pudingové lievance

Bezmäsité jedlá

Dukanova diéta. Najrýchlejší zaháňač sladkého.

prazdny

Kokosovo-čokoládový koláčik

Koláče

Tento recept pochádza z jednej austrálskej knižky. Túto knihu som si kúpila hlavne preto, lebo...

prazdny

Hliva s kyslou kapustou a zeleninou

Bezmäsité jedlá

Dostali sme darom poctivú súdkovú kyslú kapustu. Rozlúčka so zimou nemohla dopadnúť lepšie... Menši trs...

prazdny

Mrkvové rezy so šľahačkou bezlepku - aj s lepkom

Dezerty

pôvodne to mala byť roláda z Báječnej ženy - ale - roláda sa veľmi rýchlo zje -...

prazdny

Špargľová polievka s hlivou a medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Tip na to, ako využiť skrojky a šupky z bielej špargle a povýšiť zvyšky, ktoré...

prazdny

Šťavnatý mrkvový koláč s citrónovou polevou

Koláče

Zbožňujem zdravé a rýchle nepečené koláče, ktorých "cesto" tvoria ovocie a orechy. V tomto prípade...

prazdny

Petržlenová krémová s (kokosovým) mliekom

Bezmäsité jedlá

Akosi sa nazbieralo veľa petržlenu v domácnosti, tak som vyskúšala spraviť čisto petržlenovú polievku. Prešla...

prazdny

Zelená jarná polievka

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza zo stránky ChilliChilli. sk, takže pre milovníkov pikantností ako stvorená, ale okrem maslovej...

prazdny

Cuketové rezance s morčacími guľkami a omáčkou s baklažánom

Hlavné jedlá

Guliek si môžete narobiť do zásoby a slíže máte hotové za minútu, takže ideálnz recept pre tých...

prazdny

Panna cotta s ricottou

Dezerty

Panna cotta je výborný dezert, preto som sa potešila keď Dr. Oetker prišiel s novinkou...

prazdny

Púpavové listy na ájurvédsky spôsob

Bezmäsité jedlá

Pred prvým kosením trávnika sa žiadalo akosi zmysluplne využiť púpavové listy a sedmikráskové kvietky :-) Myslím, ...

prazdny

Low carb fitness lasagne

Kuracie mäso

Alebo lasagne bez lasagní - výborné, ľahké a diétne. www. fitrecepty. blogspot. sk

prazdny

Rýchla syrová palacinka

Večera

Super jednoduchá a rýchla večera. Keďže sa snažím jesť zdravo a večer obmedziť sacharidy, mám...