Tip na raňajkový šalát

Postup

1. 1

   Natrháme umytý špenát a rukolu, jablká a papriku nakrájame na drobné kúsky, nalámeme orechy, polejeme tmavým balsamicom, pokvapkáme kokosovým olejom a dochutíme bylinkami. Zapíjame zeleným čajom a štartujeme energiu do ďalšieho dňa :-) P.S. Je to len tip :) rozumiem,, že mužom a drevorubačkám asi nebude výživová hodnota postačujúca, ale mne ako "žieňaťu" je a navyše už za pár hodín sa teším na desiatu. Takže berte tento recept prosím len ako inšpiráciu, či už raňajky, alebo ako oblohu/prílohu, alebo základ do smoothie, alebo ako chcete :-) ušetrime sa negatívnych reakcií, sú zbytočné. Radšej čakám na nápady na vylepšenia :-) Ahojte

   
2. 2

   A k tomu ešte jeden pohľad z okna von!