Bezlepková diéta (recepty chronologicky)

prazdny

Zdravá nutella

Bezmäsité jedlá

Vynikajúca zdravá nutella

prazdny

Raw čokoládka

Dezerty

Rýchla, chutná a hádam aj zdravá. Môže sa podávať aj ako puding.

prazdny

Čokoládové muffiny bez múky

Koláče

Výborné muffiny extra čokoládové, bez múky, v podstate aj bez cukru a navyše veľmi rýchlo...

prazdny

Zdravšia kakaovo-tvarohová roláda plnená hruškami

Dezerty

Viem, že podobných receptov sa zrejme nájde na internete mnoho, ale predsa možno niekoho inšpirujem,...

prazdny

Cviklové placky

Bezmäsité jedlá

Fantastické cviklové placky, ktoré nielen dobre vyzerajú, ale aj vynikajúco chutia ;-) Recept mam od...

prazdny

Vegetariánske chilli con carne

Bezmäsité jedlá

Bezmäsitá verzia chilli con carne pre vegetariánov aj vegánov alebo len tak na odľahčenie jedálnička či hlavné...

prazdny

Citrónový krupicový dezert

Koláče

Bezlepkový a bezlaktozový. Moja mama ma v poslednom case problemy s lepkom, takze jej je...

prazdny

Ryžové rezance s kuracím mäsom a cuketou

Kuracie mäso

Alebo tip na rýchly a jednoduchý obed či večeru.

prazdny

Losos na indický spôsob

Hlavné jedlá

Toto jedlo varia v jednej nemenovanej reštaurácii, veľmi mi chutilo, tak som vyskúšala aj doma....

prazdny

Sezamovo-snehové kôpky

Bezmäsité jedlá

Výsledok môjho dnešného pokusu. Pôvodne ako vložka do polievky, zdravo stravujúci sa ich môžu mať...

prazdny

Špenátová polievka

Bezmäsité jedlá

Z čerstvého špenátu. Aj keď toho železa práve neobsahuje tak veľa, ako sa u nej...

prazdny

Cviklovo-zázvorová polievka s kokosovým mliekom

Bezmäsité jedlá

Je jednoducha a hodi sa k nej cerstvy chlieb. A este, hodi sa k nej...

prazdny

Nízkosacharidová pizza

Bezmäsité jedlá

Iná ale veľmi chutná ☺

prazdny

Kuracie rolky s pestom z medvedieho cesnaku obalené schwarzwaldskou šunkou

Kuracie mäso

Kuracie prsia si prekrojíme napoly a nakrájame na pásiky, ktoré okoreníme a osolíme. Pod každý...

prazdny

Mandľovo-kokosový koláč

Koláče

Skúsila som trocha niečo netradičné. Ale chutné.

prazdny

Špargľová polievka

Bezmäsité jedlá

Vedeli ste, že za 1 ČSSR sme boli najväčším pestovateľom špargle v Európe? Potom však prišiel...

prazdny

Švédsky jablkový koláč

Koláče

našla som ho veľmi dávno v jednom časopise a povedala som si že ho musím vyskúšať...

prazdny

Čínsky kapustový šalát

Bezmäsité jedlá

Neúspešne pátram po recepte na kapustový šalát, ktorý podávajú v čínskej reštaurácii. Najviac sa mi...

prazdny

Koláčik z dvoch surovín

Koláče

Zdravé maškrtenie.

prazdny

Makovo-kokosový koláč

Koláče

Opäť veľmi jednoduchý a chutný receptík :-)

prazdny

Baszomti Lazaňát

Cestoviny

Ide o prudko dekadentné lasagne s vrstvami z hnedej ryže, tempehu a domácich paradajok.

prazdny

Fazuľový burger

Bezmäsité jedlá

Mexikom inšpirovaný burger.

prazdny

Tvarohová fitness roláda

Dezerty

Veľmi jednoduchý recept. Bez múky a bez cukru.

prazdny

Kukulienkina nátierka

Kuracie mäso

Teplá či studená, s pečivom, cestovinou, či len tak samotná, je šťavnatá a...

prazdny

Žihľavová polievka

Bezmäsité jedlá

Žihľava je zdravšia ako špenát a ak ju nájdeme v čistom lese, dvojnásobne poteší. Obsahuje...

prazdny

Tvarohová torta s ovocím

Torty

Recept "odkukaný" z internetu, dnes urobený.

prazdny

Uhorkovo-ananásový šalát

Bezmäsité jedlá

Možno pre niekoho exotický, každopádne jednoduchý a osviežujúci šalát. Výborne sa hodí najmä k mäsu...

prazdny

Mandľovo-mrkvové cupcakes bezlepkové

Koláče

Korpus na tieto , , mafinky, , je veľmi vláčny a chutný. Nikto kto ich...

prazdny

Banánové bezlepkové muffiny

Koláče

Véééééľmi ľahké a zdravé muffinky :-)

prazdny

Dokonalá oriešková bábovka bez múky

Koláče

Milujem bábovky, a tak sa snažím vymýšlať nové a nové recepty. Táto je hlavne pre...

prazdny

Kokosové paleo muffiny s makom

Dezerty

Zo zdravotných dôvodov som prešla na paleo diétu, preto aj recepty na pečenie si hľadám podľa...

prazdny

Veľkonočné muffiny

Koláče

Žĺtky s cukrom vymiešame do peny, pridáme 2 PL teplej vody. Do žĺtkovej zmesy pridáme...

prazdny

Amaretti

Dezerty

Amaretti patria medzi obľúbené talianske cukrovinky a ja som mala príležitosť upiecť ich na Románsku Veľkú noc,...

prazdny

Snehové kvietky s citrónovou plnkou - lemon curd

Dezerty

Recept na tieto kvietky som videla uz davnejsie na internete. Az teraz konecne som mala cas...

prazdny

Jednoduchý recept na fitness muffiny s čokoládovým proteínom

Koláče

Jednoduchý, rýchly a zdravý recept pre tých, čo si chcú dopriať niečo sladké a dajú...

prazdny

Jarné pohánkoto

Bezmäsité jedlá

BEZ MLIEKA, LEPKU, VAJÍČKA a SÓJE. Viac receptov na: https://www. facebook. com/ReceptyodVeron/