Bezlepková diéta (recepty chronologicky)

prazdny

Mozzarellovo-špenátové mafiny

Bezmäsité jedlá

Špenát opražíme na oleji s cibuľkou a cesnakom. Do vychladnutej zmesi zamiešame vajíčka, dochutíme soľou, korením....

prazdny

Zeleninová polievka pre zdravie a dobrý pocit

Bezmäsité jedlá

Prvé „kg“ novým spôsobom stravovania stratené z hmotnosti, ma povzbudili, tak som odskúšal ďalší rcp...

prazdny

Fiadone – cheesecake z Korziky

Koláče

Už 7. desaťročie „narodeninovský“ deň oslavujem s tortou „ZBLANT“, z našej rodinnej pokladnice. 15....

prazdny

Vianočný krém troch chutí

Dezerty

Recept od Radka Látala

prazdny

Jesenné zelené smoothie

Nápoje

Recept od Radka Látala

prazdny

Hruškový zázrak

Dezerty

Recept od Radka Látala

prazdny

Zubáč na kukuričnom kuskuse

Hlavné jedlá

Dá sa to aj bez lepku – vymýšľať a variť jedlá, z ktorých sa zrodí chutné, pestré pohostenie, aj...

prazdny

Domáce arašidové maslo

Bezmäsité jedlá

Dobrota na lyžičku, chlebík aj na lievance.

prazdny

Vegan kávové guličky s prekvapením

Dezerty

Ahojte gazdinky, čo poviete na takéto chutné a zdravé predvianočné maškrtenie? Ja hovorím: áno! Mám rada...

prazdny

Guličky z kakaových bôbov

Dezerty

Na tomto recepte sa mi páči, že samotné guličky nie sú prisladené žiadnym cukrom, kakaové...

prazdny

Pavlovovej mini tortičky

Torty

Pred prípravou Pavlovovej torty som mala veľký rešpekt a bála som sa, že mi hneď spľasne...

prazdny

Pikantný karfiol s omáčkou z plesňového syra

Bezmäsité jedlá

Vhhodne na party, inspirovane buffalo kuracimi kridelkami.

prazdny

Pizza La brokolica

Bezmäsité jedlá

Chutná zdravá pizza.

prazdny

Makovo-slivkové raw guľky s kokosom

Dezerty

Pôvodný recept mám od svojej veľmi dobrej kamarátky a miesto sliviek sú v guľkách brusnice a kokosová...

prazdny

Zeleninová ryža s tempehom

Bezmäsité jedlá

Recept inšpirovaný Kuchařkou ze Svatojánu, zmenila som kukuricu na hrášok, niektoré ochucovadlá a technologický...

prazdny

Šalát z brokolice a hrozna

Bezmäsité jedlá

Dal som si zohriat ruru na 220 stupnov. Do misky som si dal ruzicky brokolice a...

prazdny

Polievka zo sladkých zemiakov

Večera

Inspiracia je z mnohych vybornych tekvicovych polievok, ktore sa tu v poslednej dobe prezentovali.

prazdny

Mrkvovo-orechový koláčik bezlepkový

Torty

Koláčik som piekla viac krát a vždy sa vydaril tak pridávam aj sem nech si bezlepkáči pochutia...

prazdny

Hokkaido cheesecake

Torty

Tento recept som našla na internete (fitcult) a po vyskúšaní Vám ho posúvam ďalej. Základ tohto...

prazdny

Mrkvovo-orechové pralinky

Dezerty

Pri jedení týchto praliniek budete mať dobrý pocit, že ste zjedli len to najzdravšie. Základ...

prazdny

Jablkový zázrak bez múky

Torty

Našla som na internete takúto výbornú jablkovú tortičku a zaujala ma, že je bez múky.

prazdny

Fazuľový hummus

Bezmäsité jedlá

Receptov na humus je nespočetne veľa, tak pridávam aj môj, môžno si ho niekto obľúbi....

prazdny

Šampiňónová nátierka

Bezmäsité jedlá

Hríbová nátierka je jeden z tých receptov, ktoré som dlho dlho odkladala a až nedávno sa...

prazdny

Bezlepková torta pivový pohár

Torty

Chcela som niečo špeciálne na manželove narodky tak som našla na nete pohár a vyskúšala ho urobiť...

prazdny

Tymianový sirup

Nápoje

Môj recept na tymianový sirup nie je doslova sirupový. Nemá klasickú hustú sirupovú konzistenciu, no...

prazdny

Slané bezlepkové slimáčiky

Bezmäsité jedlá

Tento recept má veľa rokov piekla som to ešte za slobodna a teraz som skúsila urobiť bezlepkový......

prazdny

Jesenný šalát s konopnými semienkami

Bezmäsité jedlá

V jednoduchosti je krása a to platí aj pri tomto jesennom šaláte. Najväčšiu námahu vám dá...

prazdny

Datľovo-kokosové tyčinky

Dezerty

Tieto tyčinky sú len z 3 ingrediencií. Skvelo sa hodia do práce, na cesty, ...