Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

AVOCÁDO - BAKLAŽÁNOVÝ šalát

Bezmäsité jedlá

@jerica Máme v záhrade posadené baklažány tak si robievam šalátik s baklažánom samozrejme avokádo nesmie...

prazdny

Zeleninový cottage s olivami

Bezmäsité jedlá

Dobrota pre milovníkov olív : cottage cheese so zeleninou a zelenými aj čiernymi olivami :O)

prazdny

Osviežujúce cuketové predjedlo

Bezmäsité jedlá

Osviezujuce, lahke predjedlo dobre padne hlavne v tychto horucich dnoch.

prazdny

Karfiol pod Cottage Cheese

Bezmäsité jedlá

... variant na recept "Karfiol s tvarohovou omáčkou", ktorý som si svojho času napísal na...

prazdny

Hráškovo-avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Nebojte sa sviežej kombinácie hrášku a avokáda - skvele sa k sebe hodia. Ulahodia nielen chuti,...

prazdny

Ryba s pórom a zemiakmi v jednom hrnci - Peix amb porros i patates a la caçola

Hlavné jedlá

Jednoduché jedlo katalánskych babičiek. Môže sa použiť akákoľvek biela ryba, ja som v tomto recepte...

prazdny

Plnená cuketa na mexický spôsob

Bezmäsité jedlá

Určite vyskúšajte tento recept na skvelú zapekanú cuketu plnenú fazuľou, kukuricou a quinoou. Pridávam aj...

prazdny

Krémová polievka z listov reďkovky

Bezmäsité jedlá

Je tu jar a opäť čas chrumkavých a zdravých reďkoviek. Ale prečo nevyužiť aj jej zdravé...

prazdny

Orechové tyčinky - celiatické

Dezerty

Tieto tyčinky som robila ešte za slobodna a mam receptik od jednej super cukrárky ... a bezlepkový...

prazdny

Tekvicové podkovičky v syrovom cestíčku

Bezmäsité jedlá

S tekvicou už nekončíme pri prívarku. V jednom slovku sa totiž skrývajú desiatky odrôd, farieb a chutí z rôznych kútov sveta....

prazdny

Zemiakové placky s kalerábom

Bezmäsité jedlá

Nedávno na Varechu bol pridaný recept na zemiakové placky bez múky a od vtedy som pár krát...

prazdny

Vyprážaný haring (Fried Pickled Herring)

Večera

Marinovany haring je moja oblubena ryba . Recept som nasla medzi velkonocnymi specialitami, zaujal ...

prazdny

Plnené zapečené cukiny

Bezmäsité jedlá

Tento tyzden som dala rodinu na cukinovu dietu. Pred dvoma dnami to bol cukinovy nakyp, ...

prazdny

Chutná bábovka

Koláče

Táto bábovka je veľmi chutná, nie je tam múka a preto je vhodná aj pre celiatikov. Stala...

prazdny

Tekvicová-cuketová nátierka - Čert

Bezmäsité jedlá

Je to recept získaný z počutia záhradkárov a niekoľkokrát upravovaný podľa chuti konzumenta. Tak sa už nedá...

prazdny

Zeleninový šalát s bylinkami a Lučinou

Bezmäsité jedlá

Raz za čas sa dostanem k poctivým domácim vajíčkam a vtedy ich treba čo najlepšie zúžitkovať...

prazdny

Veselé ksichtíky

Tento recept sa hodí pre detičky, na detskú párty, narodky, MDD alebo len tak...

prazdny

Smoothie z lesného ovocia

Nápoje

Je to jednoduché. Stačí len odšťaviť pomaranče, banán ošúpať, nakrájať a šupnúť s lesným...

prazdny

Mrkvový zdravý koláčik

Koláče

Chcela som upiect nieco zdrave, ale aj maskrtne zaroven... Nieco co sa hodi na ranajky...

prazdny

Knäckebröd

Bezmäsité jedlá

Oblubujem na ranajky, namiesto peciva. Vyborne s plesnovym syrom, alebo len tak s maslom a zeleninou,...

prazdny

Biela kapustová polievka

Polievky

Pripravíme si vývar z kociek zeleninového bujónu pridáme bobkový list a borievky . Zatiaľ si nakrájame kapustu...

prazdny

Zdravý burger z mandľovej múky so zelerovými hranolkami

Kuracie mäso

Speváčka Barbora Švidraňová pripraví vysokoproteínový a nízkosacharidový zdravý fast food. Väčšinou hamburgery nie sú veľmi zdravé,...

prazdny

Bezlepková tortička - Levík

Torty

Tortičku som piekla neterke k 9. narodeninám. Kedže je v znamení leva, priala si...

prazdny

Bravčová rolka na sladko v parnom hrnci

Bravčové mäso

Z uvedených prísad si pripravíme marinádu - všetko spolu zmiešame.

prazdny

Polentová kaša s cibuľkou

Bezmäsité jedlá

Jednoduché rýchlo jedlo, chuťovo jemne pripomínajúce praženicu

prazdny

Bryndzová polievka

Bezmäsité jedlá

Jedna z mojich najobľúbenejších:).

prazdny

Polievka z červenej šošovice

Bezmäsité jedlá

Polievka pre všetkých milovníkoch skvelých chutí

prazdny

Plnené paradajky

Bezmäsité jedlá

Jedli ste už plnené paradajky? Vyskúšajte!

prazdny

Najlepšie zeleninové jedlo

Bezmäsité jedlá

Aspoň pre mňa je to najlepšie jedlo do ktorého si môže každý podľa svojej fantázie pridať na...

prazdny

Polievka s lahôdkovým tofu, zeleninou a francúzskou nátierkou

Bezmäsité jedlá

Trochu som zmenila recept čo som našla v jednej malej knižke... ľahká, rýchla a zdravá polievka......

prazdny

Minestrone s quinoou

Bezmäsité jedlá

Recept som našla minulý týždeň na stránke inspiracie. sk a keďže sa ohlásil syn vegetarián na víkend,...

prazdny

Kuru patlıcan dolması - Sušený plnený baklažán

Bezmäsité jedlá

Jedno z najpopulárnejších jedál v Turecku je tzv. dolma (dolmak - plniť). Je to vlastne...

prazdny

Bezlepkové tvarohové guľky plnené čokoládou

Dezerty

V školskej jedálni sme vždy v piatok mávali niečo sladké. Na tieto obedy sme sa obzvlášť...

prazdny

Žihľavový bulgur

Bezmäsité jedlá

Práve teraz je ten pravý čas na zbieranie mladej jemnučkej žihlavy plnej vitamínov, no najmä železa ;-)...