Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Kusa Mahši Ala Bahadosa - Plnené cukety v paradajkovej omáčke

Hlavné jedlá

Recept som našla na nete. Mám rada arabskú kuchyňu a vyskúšala som ho. Toto jedlo je...

prazdny

Džem z čiernych ríbezlí s čiernym korením

Bezmäsité jedlá

Kedysi sme ho s maminkou robievali, teraz som si naň spomenula, že vyskúšam tento chuťovo...

prazdny

Ragú z tofu a čínskej kapusty s mrkvovou ryžou

Bezmäsité jedlá

Tofu nadrobno nakrájame a pokvapkáme sójovou omáčkou. Z čínskej kapusty odstránime vonkajšie listy, kapustu rozpolíme...

prazdny

Celozrnné chrumkáčiky s ovsenými vločkami

Bezmäsité jedlá

rada používam k celozrnnej múke aj ovsené vločky... v dnešnom recepte som použila múku celozrnnú, z...

prazdny

Špeciálna polievka

Bezmäsité jedlá

Neošúpaný zemiak dáme uvariť do vody. Keď bude zemiak uvarený dáme ho na chvíľku vychladiť a...

prazdny

Kysnuté koláčiky

Koláče

Jemné koláčiky z kysnutého cesta. Miznú z taniera podozrivo rýchlo... Sú lahodné a voňavé...

prazdny

Šalát z kvasenej zeleniny (vegan)

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchý a pritom veľmi chutný šalát zo surovín, ktoré sú dostupné aj v zime:-)

prazdny

Pečené pšeno so šošovicovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Postup je výsledkom momentálnej chute a obsahu chladničky, zeleninu a bylinky podľa mňa môžete obmieňať.

prazdny

Vajíčková nátierka

Bezmäsité jedlá

Milujeme ju všetci, je u nás strašne obľúbená na čerstvý chlieb na raňajky či večeru.

prazdny

Tmavý halibut so šafranovou omáčkou

Hlavné jedlá

Ak sa dostanete k nádherným filetom bielej ryby, treba si ich náležite vychutnať. Tmavý halibut...

prazdny

Matcha cake

Koláče

Lahodný koláč, ktorý chutí výborne so šľahačkou, zmrzlinou alebo mandľovým maslom. Ovocie nesmie chýbať......

prazdny

Vanilkové cupcakes so škoricovým krémom

Koláče

V mise zmiešame všetky hladké suroviny - múku, prášok do pečiva, soľ, trstinový cukor...

prazdny

Domáca Nutella

Bezmäsité jedlá

Vyskúšajte si urobiť domácu Nutellu, zdravšiu a podľa mňa aj chutnejšiu ako je kupovaná :)

prazdny

Kuracie mäso na smotane s maslovými haluškami

Kuracie mäso

Takýto rýchly obed či večera môže byť aj na vašom stole.

prazdny

Domáce špaldové kváskové cestoviny so šampiňónovou omáčkou

Cestoviny

Inšpiráciu na tento recept som našla tu na Vareche. Kváskové špagety od @Siisa som si upravila...

prazdny

Sójové mäsko s bylinkami

Bravčové mäso

Sójové mäsko , alebo bravčové podľa toho komu čo chutí. Viem že červené mäso je vraj nezdravé...

prazdny

Bezlepkový pšenový múčnik

Koláče

Tento bezlepkový recept věnuji Elisticke a všem, kteří musejí dodržovat bezlepkovou dietu. Objevila jsem ho v...

prazdny

Tekvicová polievka s jablkom

Bezmäsité jedlá

Tekvicovú polievku s jablkom podávajte posypanú granátovým jablkom a vychutnávajte si jesennú atmosféru naservírovanú na stole.

prazdny

Cícerové cestoviny s omáčkou z pečenej tekvice podľa fitness trénerky

Cestoviny

S týmto receptom sa už nemôžete vyhovárať, že na prípravu zdravého jedla nemáte čas....

prazdny

Cícerový šalát

Šaláty

Cicer, paradajka, zelená paprika, čierne olivy, cibuľa, cesnak, citrón, olej,...

prazdny

Rýchly dvojvrstvový koláč s mandľami, jahodami a čokoládou

Koláče

Tmavé cesto: Varechou v mise zmiešame sypké suroviny podľa rozpisu a mandle. Postupne pridávame olej, ...

prazdny

Vanilkové rožteky bezlepkové

Dezerty

Bola som na prezentácii múky MANTLER a dali nám brožúrku s receptami a tak som vyskúšala tieto...

prazdny

Marhuľový koláč so syrovou polevou

Koláče

Marhulova sezona je skoncena, ale neodolala som kupit ich aj teraz, ked sa na trhu objavili z...

prazdny

Pečená červená cibule s rukolou a ořechy

Bezmäsité jedlá

Nevím, jestli to je salát, nebo jen chuťovka, předkrm. Chuť sladké cibule...

prazdny

Gazdovská nátierka

Bezmäsité jedlá

Tak trochu som experimentoval so surovinami a vyšla mi z toho chutná nátierka. Je veľmi vhodná...

prazdny

Najlepšie zdravé (fitness) dolky

Raňajky

Ahojte, tento "recept" som dostala od kamošky a som z neho nadšená, tak som sa...

prazdny

Čučoriedková zmrzlina z dvoch ingrediencií

Dezerty

ľahký a zdravý recept na čučoriedkovú zmrzlinu ktorý poteší aj tých najmenších!

prazdny

Cestoviny s baklažánom na šampiňónoch

Cestoviny

Moja najoblubenejsia omacka na cestoviny... vyskusajte ak mate radi baklazan... ale prekvapi jeho chut aj ked ste...

prazdny

Avokádový krém s čajom Matcha

Dezerty

Čaj matcha je zelený čaj, ktorý je zomletý na jemný prášok, spolu s avokádom...

prazdny

Zeleninové mini sendviče s hlivou kotúčovou

Bezmäsité jedlá

Nie nadarmo je hliva kotúčová nazývaná aj kráľovskou hlivou, je naozaj výnimočne chutná a mäsitá, ...

prazdny

Ivkine ľanové rožky s čerstvou rukolou

Bezmäsité jedlá

Ešte začiatkom decembra som našla na webstránke @iva2111 báječný recept na tmavé rožky s ľanovými semiačkami...

prazdny

Anjelské guľôčky

Bravčové mäso

Dostala sa mi do rúk kniha Petra Novotného a zaujalo ma tam niekoľko receptov - no nevyskúšaj...

prazdny

Brokolicovo-smotanová polievka

Bezmäsité jedlá

Na oleji orestujeme cibuľku, a brokolicu pokrájanú na menšie kúsky.

prazdny

Omeleta s ricottou, cuketou a hráškom

Bezmäsité jedlá

Obyčajnú omeletu vieme pripraviť asi všetci, veľmi populárna je tiež verzia s hráškom. Skúšali ste...