prazdny

Cícerove placky plnené zeleninou

Bezmäsité jedlá

Milujem cícer práve vďaka tomu, že sa dá s ním skvele nahradiť múka a obsahuje nesmierne...

prazdny

Medový kysnutý koláč

Koláče

Máte radi med a máte chuť na sladké? Ponúkam vám tento vynikajúci koláč k čaju alebo ku...

prazdny

Tatárska omáčka - čo chladnička dala

Bezmäsité jedlá

Takže dnes sme sa rozhodli robiť na obed vyprážaný karfiol s americkými zemiakmi. Jedávame ho s...

prazdny

Maslová tekvica s balsamikom ako omáčka

Bezmäsité jedlá

Tato zdrava, vegetarianska omacka je vynikajuca s pastou a cerstvou zeleninou. Ale moze byt tiez...

prazdny

Briam

Bezmäsité jedlá

Zapečené baklažány, zemiaky, paradajky a cukety na grécky spôsob. Ľahké a chutné jedlo ako...

prazdny

Záhradná polievka

Bezmäsité jedlá

Toto je jedna z obľúbených krémových polievok mojej mladšej dcéry, ktorý máme od "dedka ružomberského"...

prazdny

Falošný majonézový šalát

Bezmäsité jedlá

Zeler si ošúpeme, nakrájame na menšie kusy a dáme variť. Zatiaľ si pokrájame ostatné suroviny...

prazdny

Mlíkajda

Bezmäsité jedlá

... jedna z mojich najoblúbenejších polievok , ktorú nám varievala mama ... ...

prazdny

Cestoviny z hrnca

Cestoviny

Ani neviem, kde som sa to dočítala. Uvariť cestoviny naraz so všetkým, čo k...

prazdny

Banánovo - čokoládová bábovka s avokádom

Koláče

Múku, kypriaci prášok, soľ, vanilku, cukor a kakao premiešame.

prazdny

Celozrnný špenátový koláč s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Bryndzou v našich moderných kuchyniach často opovrhujeme, ale ja som za rovnosť pre všetky syry! A...

prazdny

Čučoriedková zmrzlina

Dezerty

Večer, pred dňom prípravy zmrzliny, si ošúpeme banány a nakrájame na kolieska, dáme ich...

prazdny

Pórovo-špenátový prívarok bez múky

Bezmäsité jedlá

V litri vody varime cibulu, nakrajane zemiaky, bobkove listy a rascu.

prazdny

Zdravá - nenafúkne

Bezmäsité jedlá

Táto polievka je rýchla, zdravá a veľmi chutná. Je možné ju urobiť s obmenou - namiesto...

prazdny

Francúzske zemiaky s údeným tofu (pri diéte s obmedzením tukov)

Bezmäsité jedlá

Ako maródovi po operácii žlčníka uvariť chutné francúzske zemiaky bez klobásky? Skúsila som údený tofu a chutilo...

prazdny

Rýchly bylinkový chlieb

Bezmäsité jedlá

Tento recept mi poslal a vrelo odporúčal jeden z mojich dobrých priateľov, ktorý si ho všimol...

prazdny

Lahodné pečené zemiaky

Bezmäsité jedlá

Pečené zemiaky predtým obalené v ochutenej kukuričnej krupici servírujte s čerstvým šalátom a vychutnávajte si skvelé občerstvenie,...

prazdny

Tekvicovo-fazuľová polievka s krúpami

Večera

Zasýti a zahreje, je chutná a zdravá. U nás začína obdobie polievok a táto patrí...

prazdny

Vita čoko-puding

Dezerty

Super zdravá verzia čokoládového pudingu... Reakcia mojej dcéry bezprostredne po ochutnaní: "Mamííííííííí, mňáááááám. "...

prazdny

Cestovinový šalát s olivami

Cestoviny

Jednoduchý sacharidový obed.

prazdny

Baklažán s bryndzou a cukinou v remoske

Bezmäsité jedlá

Komu sa chce v tých teplotách stáť za sporákom?Vymýšľame ľahké a rýchle jedlá. Remosku mám len asi...

prazdny

Chlieb a langoše z jedného cesta

Bezmäsité jedlá

Možno recepty na chlieb vám už určite lezú von krkom ako sa vraví... :) ešte sa chcem...

prazdny

Zapekané avokádo

Bezmäsité jedlá

Zdravý recept na avokádo na slano, chutné (aspoň pre mňa), rýchle a ľahké!

prazdny

Nátierka zo syra feta

Bezmäsité jedlá

Z dovolenky som si priviezla vidiecku fetu, ktorú bolo potrebné spotrebovať, tak som pripravila túto...

prazdny

Vyprážaný syr inak

Bezmäsité jedlá

Postup:Syr nastrúhame, pridáme vajcia, strúhanku, korenie a premiešame. Zo zmesi tvarujeme menšie placky, obalíme len v strúhanke...

prazdny

Májovky sterilizované

Bezmäsité jedlá

Včera som pridala mrveničku, ktorú som varila z májoviek. Ostalo mi ešte trochu, tak...

prazdny

Šošovicová polievka s tekvicou

Bezmäsité jedlá

Všetci okolo mňa ospevujú tekvicové polievky, a keďže sa mi podarilo dopestovať guatemalskú Blue Banana tekvicu,...

prazdny

Čučoriedkovo-banánový chlebík

Koláče

Predhrejeme si rúru na 180 °C.

prazdny

Raw vegan saláma

Bezmäsité jedlá

Skvelá náhrada klasickej paprikovej salámy, vhodnej na jednohubky so zeleninkou, olivami alebo len tak na...

prazdny

Karfiol bez vyprážania

Bezmäsité jedlá

Už som pridala radu ako urobiť kura bez vyprážania, syr bez vyprážania a tu je ďalší...

prazdny

Pizza La brokolica

Bezmäsité jedlá

Chutná zdravá pizza.

prazdny

Mandľové raw guličky

Dezerty

Jednoduché guličky z mandlí.

prazdny

Zapekané palacinky so špenátom

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutné, rodinka mi to schválila :) Namiesto špenátu sa dá použiť aj šťava (štiav lúčny).

prazdny

Vynikajúce tofu s pórovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Jedlo vhodné pre nemilovníkov mäsa

prazdny

Cviklový/zemiakový šalát s kokosom (vegan)

Bezmäsité jedlá

Zase niečo na indickú nôtu. Môžete použiť cviklu alebo zemiaky (či ich skombinovať). V lete...