Bezlepková diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Bezlepkový a bezmliečny mrveničkový koláč, ktorý zvládnu pripraviť aj deti

Koláče

Mrveničkový koláč, ktorý dokážu pripraviť aj deti, chutí s jahodami naozaj výborne, no aj...

prazdny

Karfiolové karí s cícerom

Bezmäsité jedlá

Odporúčam toto jedlo uvariť v pomalom hrnci, keďže sa chute lepšie prepoja.

prazdny

Minibábovky bez lepku s mandľami a tvarohom

Koláče

Dnes máme pre vás nový recept na tvarohové minibábovky bez lepku s mandľami, ktoré si jednoducho...

prazdny

Zachránená quinoa

Bezmäsité jedlá

Toto ani nie je recept, lebo podobných receptov je na Vareche veľa a quinoa je potravina,...

prazdny

Zdravé jablkové sušienky

Dezerty

Ošúpeme a nastrúhame si jablká. Vyžmýkame ich a ochutíme mletou škoricou.

prazdny

Veľkonočný baranček bez lepku

Koláče

Najprv si zo štyroch vajec oddelíme bielky a žĺtky. Z bielkov vyšľaháme sneh. Odložíme nabok....

prazdny

Paleo kokosové cookies

Dezerty

Začala som sa stravovať paleo. Prikláňam sa k paleo/primal, pretože sa neviem vzdať mliečnych výrobkov....

prazdny

Bezlepkový sypaný jablkový koláč

Koláče

Bezlepkovú ovsenú múku zmiešame s Cake mix a práškovým cukrom.

prazdny

Farebný šalát so sardinkami

Večera

Šalát so sardinkami, avokádom, cherry paradajkami, rukolou a reďkovkami vás prekvapí zmesou zaujímavých a...

prazdny

Tekvicové gnocchi bez lepku so šalviovou omáčkou

Cestoviny

Talianske halušky gnocchi určite všetci poznáte. Dajú sa využiť tak v slanej ako i v sladkej kuchyni. My sme pre vás pripravili ich zaujímavejšiu verziu, pridali sme do nich totiž obľúbenú tekvicu....

prazdny

Fazuľovica s bezlepkovou mrveničkou

Bravčové mäso

Nič nezahreje tak dobre ako teplá polievka. Fazuľovica s bezlepkovou mrveničkou je typickým príkladom jedla, ktoré zahreje ale aj poriadne zasýti....

prazdny

Raw cuketové špagety

Bezmäsité jedlá

Cuketu poriadne umyjeme a špiralizérom ju nastrúhame na špagety. Trošku zasolíme a necháme odstáť, kým...

prazdny

Guľky s Amarettom bez múky a cukru

Dezerty

Skúšam recepty z knihy Sladkosti bez výčitiek :) veľmi príjemná, horká chuť.

prazdny

Bezlepkové perníčky s náplňou v čokoládovej poleve

Dezerty

Ako odmerku použijeme pohár s objemom 250 ml. Z uvedených surovín ručne vypracujeme cesto. Vodu...

prazdny

Bezlepková ciabatta

Chlieb

Domáce pečivo má niečo do seba. Bezlepková ciabatta sa vám bude hodiť určite počas celého leta, kedy ju môžete podávať ku grilovanému mäsu alebo si ju vychutnať k letnému šalátu....

prazdny

Cvikľová polievka

Bezmäsité jedlá

Bylinkovo-zeleninová svieža polievka.

prazdny

Rajčinová polievka s bezlepkovými krutónmi

Večera

Rýchla, zasýti a chutí dospelým aj deťom. Dobrá rajčinová polievka je jedlo, ktorému len málokto povie nie....

prazdny

Pizza z karfiolového cesta

Hlavné jedlá

Patríte k milovníkom pizze, avšak odriekate si ju práve kvôli vysokej kalorickej hodnote? Máme pre vás...

prazdny

Špenátovo jablkový šalát

Bezmäsité jedlá

K tomuto som bol vyprovokovany @Evusik a jej uzasny recept na Prazmu. Spomina tam ze na...

prazdny

Tip na prílohy

Dezerty

Potrebujete jednoducho cuketu :)

prazdny

Zelenina so šampiňónmi a s ryžou

Bezmäsité jedlá

Ahojte😉 Málokedy používam do jedla víno pretože mi to príde ľúto😅haha, ale keďže som práve mala, tak som pridala zopár lyžíc....

prazdny

Mandľové brownies

Koláče

Tmavú čokoládu roztopíme nad parou, pridáme roztopené maslo a premiešame. Pridáme cukor, mleté mandle...

prazdny

Jablkový koláč s mandľovými lupienkami

Koláče

Výbornú chuť dodávajú jablkovému koláču mandle a agávový sirup.

prazdny

Torta pre vnučku bezlepková

Torty

Vnučka má narodeniny a chcela aspoň maličkú tortičku tak som jej urobila takúto. Rada češe a...

prazdny

Dedova lenivá paprika

Hovädzie mäso

Tento recept mám od deda. Recept je robený v multifunkčnom hrnci a postupne sa do neho len prihadzujú suroviny....

prazdny

Bezlepkové kardinál rezy s ovocím a krémom z bielej čokolády

Dezerty

8 bielkov vyšľaháme dotuha, postupne pridávame 210 g kryštálového cukru a na záver zašľaháme Zlatý krém....

prazdny

Malinová limonáda s ružovou vodou

Nápoje

Limonáda na osvieženie padne vždy vhod, najmä ak je homemade. Je to jednoduché a rýchle,...

prazdny

Bezlepková tribitka

Dezerty

Cesto: Vajcia vyšľaháme s cukrom a pomaly prilievame olej a mlieko. Na záver primiešame Cake mix...

prazdny

Pištolové kekse -bezlepkové

Dezerty

Mám rada niečo sladké ku káve a kupované napolitanky mi moc nechutia. tak som spravila starý...

prazdny

Arašidové kokosky

Dezerty

toto "cesto" sa nedá pokaziť. :) čaká sa len na upečenie, do 20 minút je...

prazdny

Vegánske malinové brownies

Koláče

Rýchly a zdravý recept na brownies bez múky, vajec alebo mliečnych výrobkov. Ingrediencie Vám budú...

prazdny

Jankova Hraškova polievka

Bezmäsité jedlá

Tento recept je moja slabá napodobnenina polievky, ktorú varieva moja mamka... Viem, že...

prazdny

Hovädzie mäsové a batatové lode so syrom a slaninkou

Hovädzie mäso

Máš chuť na mäso? Vyskúšaj batáty plnené hovädzím mäsom a syrom alebo bryndzou a slaninkou. Geniálna...

prazdny

Bezlepková mandarínková roláda s mascarpone

Dezerty

Vajcia s cukrom šľaháme 5-10 minút.

prazdny

Mrkvovo-pohánkový koláč bez lepku

Koláče

Receptov na mrkvové koláče a torty je všade neúrekom. My sme pre vás pripravili ale jeden nový a použili sme našu výživnú pohánkovú múku, mleté mandle a vlašské orechy....

prazdny

Ľahké zeleninové ragú

Bezmäsité jedlá

Oči boli pri nákupe na grilovačku väčšie ako žalúdky. Zostal veľký baklažán, šampiňóny, zelenina....