Pre štíhlu líniu (recepty podľa klikanosti)

Inšpirácia. Použite, prosím, vlastnú predstavivosť. My to radi takto.

Tvarohovo-gaštanová pochúťka

Dezerty

nepečená a v odľahčenej verzii

Šalát s baby špenátom

Večera

Tip na ľahkú večeru...

Diétne rizoto

Pokouším se napravit si reputaci, aby si všichni nemysleli, že se cpeme jen bůčkem! :-)) Domnívám...

Kváskový pšenično-ražný celozrnný chlieb

Večera

Tento chlieb máme doma najradšej, keďže je vyrobený z celozrnných múk, je teda oveľa zdravší....

Pečená Hokkaido tekvica trošku inak

Hlavné jedlá

Je jeseň, čas tekvíc, či už vydlabaných na okne alebo chutne pripravených na tanieri...

Roláda bez výčitiek

Dezerty

V našej rodine sa všetci stravujeme zdravo a občas, keď niekto dostane chuť na sladké je...

Fitness jablkový koláč

Torty

V diéte, keď je človek obmedzený na pár surovín je ťažké nepadnúť do stereotypu. Preto...

Vegan mrkvový koláč

Koláče

Povodne som sa inšpirovala receptom od Zuzananoskova, tento je v mojom vydaní, ale ďakujem za...

Paleo cuketove cestoviny s pestom

Inšpiraciu som našla na http://the-beauty-gloss. blogspot. co. uk/ Ale trochu som ich vylepšila a spravila som...

Placky z ovsených otrúb

Placky z ovsených otrúb na štýl zemiakových placiek :)

Falošná treska z karfiolu,alebo šalát.

Toto je jednoduchý šalátik.

Cuketovo-syrové placky bez múky

Úplne jednoduchá nízkosacharidová príloha.

Grilovaný karfiol aj pre vegetariánov

Okamžite som potrebovala vyskúšať novučičkú zapekaciu misu Emile Henry. Mala som chuť na niečo naozaj zdravé...

Zapekaný baklažán

Tak som hľadala nejaký recept na zapečený baklažán a nejako to vyšlo tak, že som nakoniec...

Chutné fazuľové struky

Recept z knihy A. Mačingovej- Najedzte sa do štíhlosti. Jeden z mojich obľúbených receptov z...

Totálna rýchlovka...

Dnes som robila zapekané palacinky a keďže pre mňa sladké na obed nemusí byť, tak som...

Lečo s cuketou

Lečo s cuketou na cestovinách milujem, už len pri pohľade na tieto fotky sa mi zbiehajú...

Vegan sviečková so seitanom a burizónovou knedľou

Moja prvá sviečková a naozaj sa podarila :) Okrem úžasnej chuti bola krásna aj pre oči :)

Kuracie wrapy so zeleninou

Pečené kuracie stehná so zemiakovou plnkou

Pozrite sa, ako inak sa dajú pripraviť pečené kuracie stehná so zemiakmi. Vyskúšajte chutné a...

Rýchly, zdravý a chutný brokolicový prívarok

S manželom sme zástancami zdravej kuchyne :-) stravujeme sa prevažne podľa krvných skupín a naše heslo v...

Plnená paprika

Hovädzie mäso

Ja veľmi rada varim plnenu papriku keď mam varene mäso z polievky, moji chlapi to miluju.

Cestoviny s avokádom

Milujem avokado, nasladko, naslano, na raňajky, na obed, na večeru .....

Zeleninový bulgur

Cibuľku spolu so šampiňónmi osmažíme na oleji. Dozlatista. Len čo budú mať šampiňóny nahnedlú farbu...

Falošná kuracia polievka z cukiny

Mám veľmi rada takúto polievku, už sa teším, keď už bude z vlasnej úrody, ...

Kuracie nugetky

Obľúbené jedlo mojej dcéry.

Zdravé banánové koláčiky

Koláče

Najľahší najzdravší koláčik na svete!Keď hľadáte niečo sladké a zdravé na zjedenie toto je presne to, po...

Pečené zemiaky s údeným tofu a cibuľou

Jedno z veľmi jednoduchých a tiež lacných jedál, ktoré sa tradične pripravujú s klobáskou či inou...

Výborné celozrnné cestoviny so zeleninou

Pridávam sem recept aj ja, ktorý je veľmi chutný, zdravý, dietny a hlavne finančne nenáročný a to...

Pikantná kapusta

Lahana Yemeği. Vyborne a jednoduche jedlo, pripravene z cerstvej kapusty. Moze sa podavat ako priloha, alebo...

Polievka z bažanta s bielym vínom Chardonnay

Hlavné jedlá

Už je to veľa rokov, čo som varila polievku z bažanta, asi rok sa na...

Kapustová polievka - diétna

Ešte jeden recept kapustovej polievky...

Hubová polievka

Hubám som zatiaľ neprišla veľmi na chuť, napriek tomu hubovú polievku zbožňujem:-)

Hráškovo-brokolicová polievka

Jarná svieža polievočka.

Rajčinová špaldová tarhoňa so šampiňónmi a syrom