Vajíčkovo-špenátová nátierka

mitzy - fotkamitzy, 28. marca 2017 9:29
Ďalšie recepty »
Vajíčkovo-špenátová nátierkaFoto: mitzy

Pomazánka plná dobrých vecí.

2-4
porcie
10 min
príprava
15 min
tepelná úprava

Suroviny

3-4 hrste čerstvý
4 ks
2-3 PL
1-2 KL
1-2 KL
1 ks menšia
1 strúčik
Varecha.sk na Instagrame: Followuj @varechask

Postup prípravy

  1. 1

    Uvaríme vajíčka, olúpeme, pokrájame a vložíme spolu s umytými vyžkýkanými špenátovými listami a nakrájanou cibuľkou a cesnakom do pohára na zaváranie. Pridáme jogurt, osolíme. Pridáme červenú mletú papriku: kto chce, pridá sladkú, kto chce, štipľavú. Zmixujeme ponorným mixérom. Ochutnáme, poprípade dochutíme ešte podľa svojej chuti.

  2. 2

    Zdravá nátierka na chlebík alebo pečivo je hotová. Z tohto množstva vyjde nátierka pre dve dospelé osoby, ktoré sa podelia s deťmi. Dobrú chuť :)

    Vajíčkovo-špenátová nátierka - obrázok 2
Recept je zaradený do tagov:




Inšpirácie z nových receptov
TOPlist