Pre štíhlu líniu (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Cícerový šalát s králičou roládou

Hlavné jedlá

Šalát už nie je dnes iba o zelených listoch, uhorke či cibuli a nepodáva sa len...

prazdny

Zdravá večera z teflónovej panvice

Bezmäsité jedlá

Na panvicu dáme karfiol a pór a necháme dusiť.

prazdny

Hrášková polievka so zelenou špargľou

Bezmäsité jedlá

Ani vaše deti nemajú radi špargľu? Vyskúšajte tento trik, u nás sa osvedčil. Deti si...

prazdny

Zapekaný ježkový baklažán

Bezmäsité jedlá

Baklažán narežeš na kolieska, ale nedorežeš až do konca, čiže ti zostane spodok v celku...

prazdny

Pečená koreňová zelenina so závitkami z lososa

Hlavné jedlá

Rcp som zostavil tak na rýchlo až „živelne“ a nafotografoval som iba jeho druhú, jednoduchšiu, ...

prazdny

Omeleta s brokolicovou náplňou

Bezmäsité jedlá

Omeleta je rýchlo pripravený pokrm. Čo tak ozvláštniť ju brokolicou?

prazdny

Jednoduchý dúhový ovocný šalát

Dezerty

Tento receptík mám rada a rada si ho vždy pripravím. Dúfam, že bude chutiť a...

prazdny

Cukina s tuniakovo-paradajkovou zmesou

Bezmäsité jedlá

Mám veľmi rada kombináciu cukiny a tuniaka a tento spôsob je môj úplne najobľúbenejší. Jedlo je...

prazdny

Žltý hrach s jačmeňom a hubami shiitake

Bezmäsité jedlá

Zohrejeme olej v hrnci na miernom ohni a opražíme nakrájanú cibuľu s paprikou.

prazdny

Letná paradajková polievka (aj pre detičky a bezzubých)

Bezmäsité jedlá

Hurááá - paradajky sa tohto roku vydarili, tak až nebudete vedieť čo s nimi urobte si...

prazdny

Rýchly tvarohový dezert

Dezerty

Tento recept je hotový za chvíľočku a je veľmi chutný. Je pre všetkých, ktorí hľadajú...

prazdny

Teplý šalát so špargľou a s rybou

Hlavné jedlá

Letný ľahký šalátik na horúce dni

prazdny

Napoleonky z bryndze a opečenej (grilovanej) zeleniny

Bezmäsité jedlá

Pôvodný Napoleon je francúzske pečivo, alebo mille-feuille – tisíc listov, pretože je spravený z niekoľkých...

prazdny

Pasta salad

Kuracie mäso

Cestoviny (podľa chuti) uvaríme v slanej vode. Na panvici si osmahneme posolené a okorenené kuracie...

prazdny

Ryžový šalát

Bezmäsité jedlá

Ryžu varíme v osolenej vode 10 minút. Scedíme a necháme vychladnúť.

prazdny

Poke

Hlavné jedlá

Môžeme použiť aj inú rybu ako tuniaka, dôležité je, aby nemala kosti. Do poke...

prazdny

Špenátovo-šampiňónové bruschetty

Bezmäsité jedlá

S tými tradičnými paradajkovo-bazalkovými majú moje bruschetty spoločný len názov. Pravda je, že mám doma...

prazdny

Ryžové rolky so zeleninou a s fazuľou

Bezmäsité jedlá

Všetku zeleninu očistíme a nakrájame na tenké rezančeky. Na panvičku dáme olej a jemne orestujeme nakrájanú...

prazdny

Šalát s grilovanou hruškou a kozím syrom

Bezmäsité jedlá

Hrušku nakrájame na mesiačiky a opečieme na grile z oboch strán. Kozí syr nakrájame na kúsky...

prazdny

Studená raw ananásová polievka

Bezmäsité jedlá

Polievka na leto z troch ingrediencií. Ananás je pre telo výborný. Zbavuje nás toxínov, pomáha...

prazdny

Kuracie prsia so špargľovou plnkou v čakanke

Kuracie mäso

Ľahšie zeleninové jedlo s kuracím mäsom, tip na jarné chladnejšie, daždivé dni... Vtedy si...

prazdny

Hokejové ratatouille

Bezmäsité jedlá

ked potrebujem rýchly obed počas týchto hokejových dni tak moja voľba padne na toto

prazdny

Granola

Raňajky

Chutná dobrota.

prazdny

Pšenové prekvapenie

Bezmäsité jedlá

Pšeno, pre niekoho známe, pre niekoho niečo nové. Ten kto sa s ním ešte...

prazdny

Zeleninové špízy

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Pripravte si vegetariánsky gril s vašou obľúbenou zeleninou a vychutnajte si zľahka zapečený pokrm.

prazdny

Polomáčané ovsené tyčinky

Nápoje

Ovsenéé tyčinky patria k mojmu oblubenému vianočnemu pečivo, pretože sú veľmi chutné a zdravé.

prazdny

Pečená mrkva s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Kombinácia sladkej mrkvy, slanej bryndze a sladkokyslých zrniečok granátového jablka je veľmi zaujímavá.

prazdny

Hŕstková kaša

Bezmäsité jedlá

Skvelá kaša, ktorá poslúži ako príloha k hlavnému jedlu, alebo si ju môžete dať samotnú,...

prazdny

Kuriatko s camembertom a teplý šalát z quinoy

Kuracie mäso

Kuracie prsia si umyjeme, osolíme a buď spravíme úzkym nožíkom dieru pozdĺž stredu, do ktorej...

prazdny

Teplý zeleninový šalát s baby brokolicou a so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Výhodou tohto zeleninového šalátu je to, že je vhodný na servírovanie v teplom, aj v...

prazdny

Paradajkovo-cviklová „valentínska“ polievka

Bezmäsité jedlá

Aká polievka na Valentína? No predsa paradajkovo-cviklová. Cvikla dodá klasickej rajčinovej polievke krásnu výraznú farbu......

prazdny

Jarná hŕstková z byliniek so smotanou

Bezmäsité jedlá

Vezmite za hrsť póru, menšiu hrsť sedana, hrsť čerstvých špenátových listov, hrsť petržlenovej vňate...

prazdny

Karfiolovo-hrášková polievka

Večera

Zdravá diétna polievka pre celú rodinu, v "hrnček var" hotová stlačením tlačítka.