Muffiny

Makové paleo muffiny

Name: Makové paleo muffiny
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: porcií
Ingredients: mak, 150 g (mletý); kokos strúhaný, 50 g; vajcia, 2 ks; cukor kokosový, 4 PL; sóda bikarbóna, 1/2 ČL; sezam; hrozienka; voda, 1 dcl

hviera, 20. februára 2018

Foto: hviera

Niečo zdravšie, ale chutné

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#makovemuffiny #mak #paleomuffiny #paleo #muffiny

15 minút
príprava

30 minút
na 180 °C

Suroviny

150 g (mletý)	mak
50 g	kokos strúhaný
2 ks	vajcia
4 PL	cukor kokosový
1/2 ČL	sóda bikarbóna
	sezam
	hrozienka
1 dcl	voda

Postup

1
Všetko spolu zmiešame, pridáme toľko vody (cca 1 dcl), aby masa nebola príliš lepivá a mazľavá, skôr nech ostane trochu sypká.
2
Dáme do muffinovej formy a pečieme na 180 stupňoch cca 30 minút.
3
Je to výrazne maková chuť, hrozienka sa môžu nahradiť iným sušeným aj čerstvým ovocím, alebo úplne vynechať, no možno v tom prípade odporúčam viac cukru.