prazdny

Rýchla zeleninová polievka

Obed

Varím ju lebo je veľmi zdravá a rýchla.

prazdny

Kuracie prsia na pomarančoch

Kuracie mäso

Opäť jeden z receptov, v ktorých sa kombinuje mäso a ovocie - nejako mi teraz táto...

prazdny

Pečené donutky

Koláče

Ak chcete vyskúšať donutky, ale nechcete ich pripravovať vyprážané na oleji, vyskúšajte tieto pečené v...

prazdny

Šalát z červenej šošovice, mrkvy a červenej repy

Bezmäsité jedlá

Možno niekomu príde vhod v tomto pôstnom období, alebo ho doplníte kúskom mäsa a urobíte si...

prazdny

Tatarák z údeného lososa, ľahký a rýchly

Hlavné jedlá

Milujem tatársky biftek, milujem udeného lososa, lososového tataráku je teraz všade plno, tak prečo...

prazdny

Fitness marokánky

Dezerty

Marokánky v menej kalorickej verzii, použila som sladidlo stévia a med.

prazdny

Kokosové mlieko (bez laktózy)

Nápoje

Kokosové mlieko je jedna z najchutnejších a zdravých záležitostí nielen pre ľudí, ktorí majú intoleranciu na...

prazdny

Zdravé zapekané kuracie prsia s brokolicou a jogurtom

Kuracie mäso

Superzdravé, superrýchle a hlavne bez kvapky oleja. Chutné, nízkokalorické a diétne. Také je...

prazdny

Mini bábovky s citrónovou polevou

Torty

Cesto: Do peny vyšľaháme zmäknuté maslo s vanilkovým a práškovým cukrom. Postupne zašľaháme žĺtky, kôru...

prazdny

Rakúska hokaido polievka

Bezmäsité jedlá

Táto polievka patri medzi klasiku rakúskej kuchyne. Je krásne krémová a lahodná. Na ohriatie v...

prazdny

Cestovinový šalát s kuracím mäsom

Cestoviny

Rýchly šalát typu "čo dom dal" a bol vééééľmi výborný a zdravý :) môžete do neho pridať...

prazdny

Lievance z ovsených vločiek

Bezmäsité jedlá

Lievance v nevšednom prevedení. Ak radi skúšate nové veci, tento recept z ovsených vločiek je...

prazdny

Sudová kapusta ( fotorecept )

Bezmäsité jedlá

Každý máme ten svoj obľúbený recetík a domáca je domáca. Tá je najlepšia...

prazdny

Marinovaná rýchlovka

Kuracie mäso

Tento recept som našla ešte tuším v roku 1998 na teletexte jednej televízie, ... je to super...

prazdny

Pudingový kysnutý závin

Koláče

Kysnuté koláče sú u nás obľúbené a tento pudingáč určite zachutí aj vám.

prazdny

Špenátová roláda bez múky

Večera

Recept od Janky Trebulovej

prazdny

Fitness kuracie prsia na špenáte

Kuracie mäso

Tip na chutný a zdravý obed alebo večeru do 30 minút s kuracím mäsom a špenátom...

prazdny

Pečený jablkový čaj

Nápoje

Tento recept sme robili ešte pred Vianocami, keď sme mali dosť jabĺk, ktoré už neboli...

prazdny

Punčový koláč

Koláče

Vôňa punču a punčových koláčikov neodmysliteľne v našej rodine patrí k rodinnej pohode a čaru Vianoc...

prazdny

Celozrnný ovsený chlebík

Chlieb

voňavý celozrnný ovsený chlebík-:) veľmi sa mi páči recept na domáci nemiesený chlebík, ktorý je tu na...

prazdny

Judášovo ucho na ázijský spôsob

Bezmäsité jedlá

Kúpila som huby Judášovo ucho, pripravila som teraz niečo vegetariánske na ázijský spôsob, pridávam...

prazdny

Tofu na čínsky spôsob s ryžou

Bezmäsité jedlá

Týmto jednoduchým a rýchlym receptom dávam inšpiráciu na zdravé jedlo do pol hodiny na stole. TOFU je...

prazdny

Chrumkavé cuketové tyčinky

Bezmäsité jedlá

Na večer k vínku som upiekla tieto rýchle tyčinky :-)

prazdny

Banánové palacinky

Bezmäsité jedlá

Zdravé a jednoduché. Presne také sú palacinky, na ktoré potrebujete len tri igrediencie:)

prazdny

Banánový chlebík bez vajec

Koláče

Jednoduchý, extra rýchly, bez vajíčok. Vhodný aj do delenej stravy - rastlinný / kvetinkový deň...

prazdny

Tvarohovo-jablková žemľovka

Bezmäsité jedlá

Sladký obed či večera pre milovníkov žemľovky.

prazdny

Slivkové gombóce starej mamy zo zemiakového cesta

Bezmäsité jedlá

Ďalší recept z babkinej kuchárskej knižky. Tieto gombóce sa varili v zimných mesiacoch, keď neboli čerstvé slivky....

prazdny

Šošovicový prívarok

Bezmäsité jedlá

Vhodný pri bezlaktózovej diéte, pri cukrovke aj celiakii, vegetariánov a bez vajíčka aj vegánov... Môjmu...

prazdny

Šampiňóny na prírodno

Bezmäsité jedlá

Dlho som váhala, či vložím tento recept, ale prečo nie? My máme radi šampiňony na...

prazdny

Vyprážaná plnená cuketa v rúre

Bezmäsité jedlá

Tento recept vznikol v lete , len som vždy zabudla pofotiť , mám histamínovu intoleranciu a...

prazdny

Domáca ruská zmrzlina

Dezerty

Spomienka na detstvo. Jednoduchá príprava, pochúťka, ktorú obľubujú nielen deti, ale aj veľkí....

prazdny

Morčacie prsia plnené fetou a špenátom

Hlavné jedlá

Rýchly a veľmi chutný nedeľný obed, pričom príprava je jednoduchá a nenáročná.

prazdny

Mozzarella s paradajkou

Bezmäsité jedlá

Toto je obľúbené jedlo, keď chcem zdravšie jesť.

prazdny

Rýchle plnené kuracie prsia

Kuracie mäso

Jednoduché, rýchle a chutné. Občas, teda čím som staršia, tak čoraz častejšie sa...