Bezlepková diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Bezlepkový tmavý celozrnný chlieb vo forme

Chlieb

Do 100 ml vlažnej vody rozdrobíme droždie, pridáme cukor, premiešame a necháme 10 minút nakvasiť....

prazdny

Nepečené kokosové mango rezy

Dezerty

Prvýkrát som skúšala kokosové mlieko s kurkumou, preto tá krásna žltá farba. Dostala som orechy...

prazdny

Bezlepkové tvarohové koláče s černicami

Koláče

Dokonalé spojenie kysnutého cesta, tvarohu a sladkého ovocia.

prazdny

Slivkové soté s karí ryžou

Kuracie mäso

V nedeľu sme mali doma "tichú domácnosť". Manžel sa asi bál, že zostane hladný, ...

prazdny

Mladý šalát JARIENKA

Večera

Plný vitamínov, minerálov, živých enzýmov, treba dopriať organizmu v najvyššej miere, aby pookrial...

prazdny

Krupicovo-mandľové guľky bez lepku s marhuľovým pyré

Dezerty

Kto by nemal rád ovocné guľky? Dajú sa pripraviť na tisíc spôsobov a plniť rôznym druhom ovocia....

prazdny

Palacinky s pečenou tekvicou

Večera

Každá pekáreň je hrdá na chutné, kvalitné a často aj originálne koláče, chleby či zákusky. U nás však máme ešte...

prazdny

Nigérijská smažená ryža

Hlavné jedlá

Jednoduché prepojenie klasických chutí, skvelé jedlo uprostred týždňa plné farieb a chutí. Skvelá príloha aj...

prazdny

Veselé bezlepkové sušienky

Dezerty

Jedno linecké cesto premiesením zahrejeme a necháme pri izbovej teplote krátko odstáť. Podobne postupujeme aj s...

prazdny

Bezlepkové muffins

Koláče

Recept môžete použiť aj na nie bezlepkovú variantu vtedy bezlepkovú múka nahradíte polohrubou múkou.

prazdny

Raw liniecké kolieska

Dezerty

Zdravšia a chutnejšia forma linieckých koliečok, ktoré isto všetci dobre poznáme :)

prazdny

Brokolicová polievka s kukuricou a pórom

Večera

Lahodná polievka hotová v Luli Chefovi za 11 minút.

prazdny

Pirohy bez lepku s kyslou smotanou a cibuľkou

Cestoviny

Vyskúšajte dnes naše skvelé domáce pirohy bez lepku. Naplnili sme ich plnkou zo zemiakov, smotany a bryndze a podávali s kyslou smotanou, opraženou cibuľkou a nasekanou petržlenovou vňaťkou....

prazdny

Mafiny s quinoou a so špenátom

Bezmäsité jedlá

Príprava mafinov z quinoy nabitej vápnikom a bielkovinami je veľmi rýchla. Môžete ich podávať samostatne alebo...

prazdny

Škoricové osie hniezda bez lepku

Koláče

Osie hniezda sa dajú pripraviť na množstvo spôsobov. My máme pre vás dnes recept na tie asi najklasickejšie - škoricové s polevou....

prazdny

Brokolicová polievka s cviklovými listami

Večera

Fantastická polievka z "hrnček var". Rýchla, zdravá, hotová stlačením tlačítka.

prazdny

Plnená špenátová rolka bez lepku

Kuracie mäso

Veľká noc je za dverami a vy si možno už teraz kladiete otázku, aké dobroty si pripravíte. Na zelený štvrtok je zvykom dať si špenát....

prazdny

Bezlepkoví mrkvoví mackovia

Koláče

Celé vajce vyšľaháme s kryštálovým cukrom do peny asi 5 minút.

prazdny

Bezlepkové cuketovo-makové rezy s citrónovou polevou

Koláče

Zákusok je vďaka cukete jemne vláčny a vďaka citrónovej poleve dokonalo svieži.

prazdny

Cuketový kiš bez lepku so syrom feta

Bezmäsité jedlá

Milujeme cuketu. Z rôznych dôvodov. Je zdravá, plná vitamínov, osviežujúca, ale najmä pre jej využiteľnosť a variabilitu v kuchyni....

prazdny

Prekladané zemiaky Keka

Bezmäsité jedlá

Sú tu vitamíny, enzými, minerály, antioxidanty, pre diabetikov škrob, tiež niečo proteínov...

prazdny

Bezlepková roláda s tekvicou a voňavým korením

Dezerty

Bezlepková roláda vylepšená tekvicovým pyré je trendom tejto jesene. Objavte aj vy, že maslová tekvica...

prazdny

Bezlepkové Snickers

Dezerty

Bezlepkové sušienky pomelieme alebo podrvíme, zmiešame ich s roztopeným maslom a mliekom. Zmes natlačíme na...

prazdny

Melónový košík

Dezerty

Tiež je vám teplo a nechutí vám jesť? A čo sa tak schladiť melónovým košíkom?

prazdny

Cestovinový šalát bez lepku so špargľou a s bazalkovým pestom

Cestoviny

Poďme si na privítanie slnečných dní spraviť tento chutný bezlepkový cestovinový šalát....

prazdny

Quinoa sushi s lososom a špargľou

Hlavné jedlá

V tieto teplé dni asi nikomu veľmi nechutia horúce polievky…dobre padne dať si niečo na studeno...

prazdny

Batatové dvojfarebné rezy bez lepku

Koláče

V našom dnešnom recepte sa snúbia všetky chute jesene....

prazdny

Slané vajíčka bez lepku so sezamom a s rascou

Slané chuťovky

Pohostenie pre šibačov, posedenie s rodinou či s priateľmi alebo len tak k vínku či čaju pri dobrej knihe....

prazdny

Paradajkové košíčky so pšenom

Bezmäsité jedlá

Paradajkové košíčky plnené pšenom a šampiňónmi sú výborným šťavnatým predjedlom alebo pochúťkou počas dňa.

prazdny

Bezlepkové opekance s tvarohom a orechami

Bezmäsité jedlá

Opekance, pampúchy či bobáľky - každý má pre ne iný názov, no všetci sa isto zhodneme, že je to obľúbené hlavné jedlo na sladko....

prazdny

Šampiňónové kapučíno

Bezmäsité jedlá

Lahodné krémové šampiňónové kapučíno na studené zimné dni.

prazdny

Bezlepková mramorová bábovka s pyré z pečených gaštanov

Dezerty

Gaštanová sezóna je v plnom prúde. Tak prečo túto jesennú pochúťku nevyužiť aj pri bezlepkovom recepte,...

prazdny

Vanilkovo-kakaová pena

Dezerty

Želatínu dáme napučať do 100 ml mlieka asi na 10 minút.

prazdny

Bezlepkový ovocný tunel

Dezerty

Bielka vyšľaháme na sneh. Žĺtka vyšľaháme c cukrom do peny, postupne prilejeme mlieko a rum,...

prazdny

Kefír/acidofilné mlieko z jogurtovača

Nápoje

Jogurt si pripravujem sama doma. Nie je s tým práca, je to lacnejšie a hlavne bez pridaného cukru....