Zdravie a diéty

Karfiol rozoberieme na menšie ružičky a v osolenej vode varíme cca 25 minút. Po uvarení necháme...

Vege - muffiny bez mlieka a vajec

Zdravá pochúťka, rastlinný deň pre delenú stravu. Nešlo mi do hlavy ako upiecť jemné koláčiky...

Bezlepkový cheesecake

Nie je nič jednoduchšie, ako si urobiť radosť poctivým cheescakeom a navyše bez lepku. Recept...

Ovsené mlieko z vločiek

Nápoje

Rastlinné mlieko nielen pre vegánov, super do kávy, na pečenie, alebo len tak -...

Vyprážaný baklažán

Baklazan umyjeme, osusime a nakrajame na cca 0, 5 cm platky, ktore si rozlozime na...

Šalat z ľadového šalátu

Šaláty

tento šalatik mám rada od jari do jari

Jerky - sušené mäso

Hovädzie mäso

Chutný a výživný snack, vhodný na dlhé cesty a turistiku.

Nepečené pudingové kocky

Pre mlsných a ešte mlsnejších, nepečená delikatesa :-)

Pohánkové zeleninové rizoto s kúskami kuracieho mäska

Kuracie mäso

Prečo je pohánka taká výnimočná? Čo ju robí zázračnou je vysoký obsah rutínu, ktorý sa vo veľkej...

Fazuľa s cibuľou

Vždy sa mi zbiehajú slinky, keď vidím "Lucky Luka", teda Terenca Hilla (teraz neviem či...

Zapekaný karfiol s bešamelom

Ľahké a rýchle jedlo, vhodné najmä na tieto horúce dni.

Bryndzová nátierka

Nátierky

Piekla som chlieb a tak som sa rozhodla urobiť, výbornu rýchlu nátierku. Vhodná pre...

Fazuľové fašírky

Nedávno som robila falafel a to mi vnuklo nápad vyskúšať niečo podobé z fazule. Najprv nimi...

Hríby na smotane

Cestoviny

Je to veľmi jednoduchý, rýchly a chutný recept.

Kukuričná kaša pre deti aj dospelých

Moji chlapi "na starosť" prišli na chuť kašiam. Striedam krupicovú, ryžovú, kukuričnú. Popritom...

Extra medovkový čaj

Nápoje

Osviežujúci čaj s výraznou medovkovou chuťou a vôňou.

Zemiakové šúľance na slano

Cestoviny

Cesto: Zemiaky si nastúhame na strúhadle ako mrkvu. Na dosku dáme postrúhané zemiaky, hrubú múku,...

Zeleninový šalát

Veľmi rada robím šaláty, a mám pravidlo, že nikdy nie je rovnaký :) Preto aj...

Florentínky

Určite poznáte túto kalorickú dobrotu, ale presne tento recept, ktorý je bez múky, som...

Jemné koláčiky zo šľahačkového cesta

Koláčiky vhodné na blížiace sa sviatky, nenáročné na prípravu, zvládne aj začiatočník.

Najlepšie fánky bezlepkové

Našla som starý recept na fánky, vždy boli jemnučké a vyborné, a tak som skúsila...

Bezlepkové punčové rezy

Šťavnaté punčové rezy, na ktorých si pochutia aj celiatici. Pospájala som niekoľko receptov z rôznych...

Metrové rezy

Chutný domáci zákusok.

Cuketová fitness pizza

Hlavné jedlá

Jasné, že mi to nedalo, keď som natrafila na tento recept na internete, hneď...

Risotto s cuketou

Keď som sama doma a mám chuť urobiť si niečo len tak na vidličku, urobím si...

Slivkový koláč s jogurtom

Milujem slivkové koláče, ktoré sa mi spájajú skôr s jeseňou, ale keďže sa ochladilo a...

Zeleninová nátierka na hrianky

Máte na záhrade veľa rajčín a papriky? Toto je to pravé, čo sa zíde počas dlhých...

Makovo-mrkvový hrnčekový koláč

Ak mate radi sladké, ale zároveň sa snažíte stravovať zdravo a radi experimentujete, skúste tento...

Jednoducho špenát zelený štvrtok

Dlho som zvažovala či pridám recept na špenát, viem, že určite si poviete, čo...

Marhuľový perník

Svieža klasika :-)

Vyprážané zemiakové kolieska zo zemiakov varených v šupke

Zo zemiakového cesta sformujem valec, z ktorého robím kolieska na pomúčenej doske a vyprážam ich...

Liate smotanové rizoto s dubákmi

Nátierka z hlivy ustricovej, ako biftek